剛剛看了一則“一只蜘蛛和三個人”的故事:
雨后,一只蜘蛛艱難地向墻上已經(jīng)支離破碎的網(wǎng)爬去,由于墻壁潮濕刃麸,它爬到一定的高度,就會掉下來司浪,它一次次地向上爬泊业,又一次次地掉下來……
第一個人看到了,他嘆了一口氣啊易,自言自語:“我的一生不正如這只蜘蛛嗎》忙忙碌碌而無所得吁伺。”于是租谈,他日漸消沉篮奄。
第二個人看到了,他說:“這只蜘蛛真愚蠢割去,為什么不從旁邊干燥的地方繞一下爬上去窟却?我以后可不能像它那樣愚蠢∩肽妫”于是夸赫,他變得聰明起來。
第三個人看到了咖城,他立刻被蜘蛛屢敗屢戰(zhàn)的精神感動了茬腿。于是,他變得堅強起來宜雀。
這是陳春花老師在她的文章中提到的切平。她強調,激勵自己非常重要辐董,一定要學會不斷地激勵自己揭绑,這是走向成功的重要修煉。
談到自己激勵,首要的一步是了解自己他匪。在陳春花老師對多位成功人士的拜訪中菇存,她發(fā)現(xiàn),盡管這些成功人士各有各的特點邦蜜,但也具備一些共通的特質依鸥,其中之前就是非常了解自己。
我們能夠在多大程度上了解自己悼沈,取決于你對自己的認知程度贱迟,然而我們中的很多人連自己最基本的信息,身高絮供、體重衣吠、喜好等等都不盡了解,更何況更深層次的價值觀呢壤靶。
文章中提到迪·坎普說的一句話:
“完整”這個詞表示健全缚俏,指人們能夠完全按照自己的價值觀和信念行事,他們不會僅僅去迎合別人贮乳,或者自相矛盾忧换。
擁有“完整自我”的人,能夠有效地與人相處并自如地堅持自己的主張向拆,他們的自我意識是比較完善的亚茬,會通過長期的自我觀察,逐步客觀地看待自己的長處與短板浓恳,積極地面對現(xiàn)實刹缝,并不斷激勵自己。
陳春花老師說:
要有所成就并全面地完善自己的意識颈将,就必須有一個適當而又現(xiàn)實的自我意識伴隨自己赞草,就必須能接受自己,并有健全的自尊心吆鹤,必須信任自己厨疙,必須不斷地強化和肯定自我價值,必須有創(chuàng)造性地表現(xiàn)自己疑务,而不是把自我隱藏起來沾凄,必須有與現(xiàn)實相適應的自我,以便在一個現(xiàn)實的世界中有效地發(fā)揮作用知允。
老師的話實在是簡潔撒蟀、準確又精妙,我也只能將這些對我很有啟發(fā)的話原模原樣地分享出來温鸽。
前不久我提到:相信很重要保屯,信念很重要手负。
自我激勵的核心其實就是“相信自己可以做到”,并在行動的過程中姑尺,摒棄掉掉意識中那些“不”的想法竟终。
用老師的話來說,就是:
你一定要把“不”字從生活中抹去切蟋,從心智中鏟除统捶,談話中不提它,想法中排除它柄粹,態(tài)度中去掉它喘鸟,所謂的“不可能”都是可以克服的。
這就是激勵自己的第一條法則驻右。
第二條是“發(fā)揮長處而不是糾結缺點”什黑。與我們以前的成績不一樣的是,以前適用于短板原理堪夭,哪一科比較弱愕把,就在這一科上花大量的時間去攻克它,讓自己在最短的時間內使成績茵瘾、排名最大化礼华。
但是現(xiàn)在不一樣了咐鹤,你要實現(xiàn)自身的價值拗秘,不需要讓自己的所有板子都達到優(yōu)秀的程度,當然這也很好祈惶,你只需要把你最長的那塊板子雕旨,突破到卓越的程度,那么相對于相同的時間而言捧请,發(fā)揮長處所帶來的成效一定會超過糾結于缺點所帶來的成效凡涩。
第三條是為自己找一位導師,不斷超越自我疹蛉。
這里我理解的“導師”更傾向于“榜樣”活箕,他可以是人類歷史上的某一位大師,也可以是身邊的老師可款,只要是能夠為你的內心帶來激勵就行育韩。
陳春花老師說:
當你對自己要和一位導師聯(lián)系起來的時候,你會發(fā)現(xiàn)這樣做的最佳方式是你可以遵循自己內心的指引和直覺闺鲸,可以尋求到生命中使命的意義筋讨,可以得到有價值的信息和幫助,更重要的是你可以在更深層次上分享彼此摸恍,你會因為導師的吸引悉罕,不斷地超越自我,挑戰(zhàn)自我。
內在的驅動力壁袄,它的力量是非常巨大的类早,拿破侖說過一句話:
人的一切行為都是受到激勵而產生,通過不斷地自我激勵然想,就會使你有一股內在的動力莺奔,朝著所期望的目標前進,最終達到成功的頂峰变泄。
很多人在自我認知上存在偏差令哟,被消極意識控制了自己的情緒,從而影響自己的成長妨蛹。真正成功的人屏富,總是自己解救自己,自己激勵自己蛙卤。