夏至到了魁袜，一年當中，這個最佳的養(yǎng)生排寒的這個時間來了己沛，有時間跟大家這個聊聊這個關于夏天這個排寒養(yǎng)生的問題慌核。
黃帝內(nèi)中里邊這個陽，那么天之大寶在此一彎紅日申尼，人之大寶在此一陽垮卓，就是說人身體最寶貴的東西呢，就是這個陽氣师幕，那么人活著粟按，這個活人和死人的區(qū)別就是在于這個活人，他身體里有這個陽氣霹粥，有這個陽氣呢灭将，你就有這個生命跡象，沒有這個陽氣，那你就沒有這個生命啦卸留∠卑澹看上去這個器官，你的這個肢體捌朴，五臟器官吴攒，體重一點都沒有少，但是你不能動了砂蔽，那你這個人就說明你沒有生命了洼怔。
在這個道家醫(yī)學里邊，這個人體的陽氣呢左驾，他跟這個普通的這個中西醫(yī)的理解還是有一定的這個區(qū)別的镣隶，這個道醫(yī)的理論里面，它把這個陽氣呢诡右，分成這個幾個層面安岂，也就是易經(jīng)里面的這個元亨利貞，那么易經(jīng)它是一個講身體的能量結構的這么一個學問稻爬，也包括能量結構嗜闻，也包括一些處于在這個運動變化當中的事物，它本身的這個能量結構桅锄，那么這個易經(jīng)這個學問呢琉雳，它非常的深奧，它描述的這個陽氣友瘤，跟普通意義上人們現(xiàn)在理解的區(qū)別還是蠻大的翠肘。
易經(jīng)里邊描述這個陽氣，能用這個元亨利的這個方式來描述辫秧，利就是最外層的陽氣束倍，也就是我們普通人都能夠看得到的啊。我們普通人看得到的是什么呢盟戏？就是外在的這個光熱力绪妹，發(fā)光的，我們認為它是陽氣柿究，那么有溫度邮旷，有溫度的發(fā)熱的，你感覺是陽氣蝇摸，一個人的肌肉發(fā)達婶肩，體力非常的好，這個是陽氣貌夕，那么這個其實是陽氣的最外的一個層面律歼。那么這個外層的這個力，這一層的陽氣呢啡专，是許多人都可以看得到的险毁，比如說一個人，你感覺體力非常的好，感覺身體非常的熱畔况，他他因為自己的這個陽氣非常的旺离唐。
那么在一些普通的事物上，比如說在一個國家问窃，或者說一個企業(yè)啊，它表現(xiàn)為什么呢完沪？這個單位非常的富足域庇，一個國家非常的富足，你感覺這個家國家覆积，這個國力非常的強听皿，這是一個外在的表現(xiàn)，它也是屬于力層面的宽档，那么在人體呢尉姨，力層面的陽氣大家都能夠看得到，比如說夏天你感覺非常熱吗冤，因為自己身體陽氣很旺又厉，然后呢，你就會這個這個椎瘟，去開空調(diào)覆致，這個這個避暑。
但是實際上你不了解他那層的另外的兩層陽氣肺蔚，那么第二層的陽氣就是這個煌妈，哼代表什么呢？代表一個事物處在一個非常的這個規(guī)律通暢的這么一個狀態(tài)宣羊，也就是五臟的這種協(xié)調(diào)璧诵，統(tǒng)一均衡的狀態(tài)，在這個能量態(tài)呢仇冯，它屬于一個能量啊之宿，就像這個五行相旺休囚室里，旺這個狀態(tài)赞枕，它屬于一個能量可供可數(shù)的狀態(tài)澈缺，也就是說你身體內(nèi)在的能量的產(chǎn)生。和外在的這個能量的這個消耗達到了一種高度的平衡炕婶，然后你身體五臟姐赡，那么包括這個代謝、免疫柠掂、內(nèi)分泌這些方面呢项滑，運動這些這個功能呢，消化非常的這個正常涯贞，那么身體沒有任何的疾病枪狂，然后外在還有一定的體力危喉，內(nèi)在有這個清醒的頭腦，這個非常這個穩(wěn)定的這個思維州疾，那么五臟有協(xié)調(diào)的運動辜限。
