瑞麗21天蛻變筆記:Day1 認(rèn)識你的體型

3月7日女生節(jié),一個有意義的開始彼硫。

此筆記主要來自于玲梓炊豪,美術(shù)設(shè)計科班畢業(yè),服裝與形象設(shè)計學(xué)士學(xué)位拧篮。從事時尚美學(xué)培訓(xùn)工作5年词渤,曾多次游學(xué)海外,捕捉時尚靈感串绩,全身心致力于女性美學(xué)研究缺虐;從未把職業(yè)僅僅當(dāng)成工作,而是將美學(xué)研究融入生活礁凡、融入生命高氮。非常感謝她的文章。

最重要的一課----【認(rèn)識你自己】

你要知道自己的身材是什么類型的顷牌!

Step1: 準(zhǔn)備卷尺測量以下數(shù)據(jù)

胸圍:環(huán)繞你胸部最寬的地方剪芍。以安然為例:76cm

腰圍:肚臍上方和肋骨之間最細(xì)的位置.以安然為例: 62cm

臀圍:環(huán)繞你臀部最寬的位置.以安然為例:86cm

Step2:進(jìn)行計算

A=胸圍-腰圍(粉色)以安然為例:14 cm

B=臀圍-腰圍(藍(lán)色)以安然為例:24cm

Step3:按矩陣判斷

則為A型。


x

A型-Pear

判斷標(biāo)準(zhǔn):臀圍大于肩圍確切說窟蓝,臀圍尺碼超出肩圍或胸圍5%以上(又常被稱為梨形)

穿衣任務(wù):1讓肩膀變寬罪裹,協(xié)調(diào)肩胯比例

???????????????? 2提高腰際線,拉長下半身比例运挫。

??????????????? 3深色系裙裝搭配淺色系上裝状共,凸顯上半身體積感。

視覺技巧

1谁帕、臀部簡潔干凈的設(shè)計峡继,對于你就是最好的設(shè)計。

2雇卷、肩部設(shè)計可運用一字領(lǐng)鬓椭、寬肩帶、高領(lǐng)关划、肩章,來協(xié)調(diào)與下半身的視覺比例翘瓮。

3贮折、上身可運用條紋、燈籠袖资盅、寬袖调榄,下身盡力貼身打底踊赠。

日常穿搭指南

1薦腰身寬松,肩部有設(shè)計感的經(jīng)典60年代小黑裙每庆,搭配短項鏈筐带,在視覺上平衡整體比例。

2如果選擇分身的款式缤灵,上半身一定要避免選擇過于緊身的款式伦籍,無形中會和下半身形成非常強烈的對比。

3寬松隨性的上衣搭配一款修身下裝腮出,讓A型身材從視覺上看很是協(xié)調(diào)帖鸦,盡情凸顯她們的優(yōu)勢。倘若換上一條傘裙胚嘲,同樣也是可以遮掩不足作儿,凸顯腰線展現(xiàn)女人味。


H

H型-Rectangle

判斷標(biāo)準(zhǔn):肩圍馋劈、胸圍攻锰、臀圍三維趨向一致

確切說,肩圍妓雾、胸圍娶吞、臀圍每兩個尺碼相差5%以內(nèi)

搭配理論:

1弱化“上下一樣寬”的特點,突出局部(纖纖細(xì)腰)君珠,增加曲線美寝志。注

2意服裝的層次感與節(jié)奏感,特別是要強調(diào)腰線策添,有腰褶的裙子和褲子應(yīng)配有墊肩和飽滿袖子的上衣材部,同時非腰部的衣飾以亮為佳。

3盡量增大胸部和臀部的視覺面積唯竹,收縮腰部輪廓乐导,強調(diào)身體比例。

視覺技巧:

1浸颓、避免任何顯胯窄的衣服物臂,鉛筆裙,沒有腰節(jié)線的裙子产上,胯窄會撐不起來棵磷,顯得不倫不類。

2晋涣、盡量突出腰部仪媒,給人腰部纖細(xì)的感覺,可采用彈性腰帶來束腰以加強腰部線條谢鹊。

3算吩、在胸部以及臀部有修飾設(shè)計的款型留凭,增加體積感,擁有曲線美偎巢。 上衣:利用色彩蔼夜、褶皺、多細(xì)節(jié)上裝制造身體曲線压昼,增加女人味求冷。 下身:適合長而束高腰的衣服,皺褶較多的百褶裙巢音,高腰傘裙遵倦,可以突出腰部。

日常穿搭指南:

H型身材的女性最適宜走優(yōu)雅簡約路線官撼。

穿著風(fēng)格簡單梧躺、整齊,束腰荷葉擺上衣或高腰褲子就能強調(diào)體形曲線续搀,看起來更靈動。流線感重牵咙、穩(wěn)重端莊的服裝式樣比較能襯托H型女的氣質(zhì)攀唯。還可以穿方格或線條圖案,拉伸視覺效果另凌。不要穿大廓形外套戒幔,會使人看上去顯得“龐大”。

想要打破H型身材過于消瘦缺乏曲線的魔咒栅组?So easy ! 推薦寬肩細(xì)腰的荷葉邊上衣,腰部束緊和寬松下擺的對比醒叁,腰部顯得更纖細(xì)司浪,再束以夸張腰帶饮睬,在荷葉邊的襯托下昼丑,立刻呈現(xiàn)迷人小蠻腰菩帝,輕松達(dá)到視覺上凹凸有致的效果,展現(xiàn)優(yōu)雅氣質(zhì)的同時弓候,也擁有了完美S型,時尚的職場杜拉拉形象呼之欲出!


Y型-Wedge

判斷標(biāo)準(zhǔn):肩圍姐扮、胸圍大于臀圍

確切說惊搏,肩圍恬惯、胸圍尺碼超過臀圍5%

搭配理論

對于肩圍大于臀圍Y型女生向拆。

你著裝的關(guān)鍵在于,削弱“頭重腳輕”的感覺酪耳,用寬闊領(lǐng)型修飾過寬的肩膀浓恳,能夠適當(dāng)豐滿臀型的設(shè)計最佳,弱化上半身臃腫感,讓身型更為完美葡兑。上衣盡量選擇簡潔設(shè)計奖蔓,縱向的線條修飾,帶有后退感的冷色調(diào)讹堤,下半身盡量選擇色彩明亮圖案鮮艷的服裝吆鹤,以達(dá)到與上身平衡的效果。

視覺技巧

1洲守、低U或大V領(lǐng)設(shè)計疑务,會在視覺上延伸頸部線條,修飾身材并讓肩膀看起來變小梗醇。穿短裙時知允,纖細(xì)的雙腿會成為街上一道靚麗的風(fēng)景線。

2叙谨、要避免任何具有加寬肩膀作用的款式温鸽,如大墊肩、肩章手负、大荷葉領(lǐng)涤垫、一字形領(lǐng)、肩膀上有滾邊或縐褶設(shè)計竟终、泡泡袖等上衣

把亮點放在腿上蝠猬,比如短褲短裙或者漂亮的腳鏈等,轉(zhuǎn)移視線會讓人完全忘了寬肩。

日常穿搭指南

Y型女生的身材天生就有大將之風(fēng)统捶,可以很自然地把衣服撐起來榆芦,穿出時尚女子深具自信的架勢柄粹。Y型身材比別人幸運的地方在于可以穿較寬的裙型,如傘裙裙匆绣、A擺裙驻右。

簡約V領(lǐng)掛脖背帶式設(shè)計連衣裙,搭配腰帶犬绒,更具時尚視覺感旺入。腰帶能展現(xiàn)出纖細(xì)腰身,為整體造型增添層次感凯力,起到畫龍點睛的作用。避免一切顯肩寬的衣服礼华!

Y型女生往往腿部比較纖長咐鹤,約會的時候建議彰顯這種天然優(yōu)勢,展現(xiàn)苗條的長腿圣絮。強烈推薦高腰的大擺連衣短裙祈惶,短小的或高腰款上衣能使上身看上去嬌小,拉長腿部比例扮匠,搭配闊腿褲捧请,直筒褲,瞬間平衡了Y型女上下身的不協(xié)調(diào)棒搜。上收下放巧妙修正身材疹蛉,絕對迷人約會裝。


O型-Apple

判斷標(biāo)準(zhǔn):肩力麸、臀圍尺碼基本一致

確切說可款,腰腹線條突出

可以說,蘋果型克蚂、橄欖型身材

搭配理論:

對于腰闺鲸、腹比較圓潤的O型

穿衣任務(wù):

在視覺上拉長整體比例,讓略為圓潤的上圍更修長埃叭,讓別人的視線從圓潤的腰腹部上移開摸恍。同時提高腰際線,拉長下半身比例赤屋,把重點將身體重心下移立镶,弱化大維度尺寸帶來的夸張感。

同時用服裝來增加線條感益缎,抵消身體的圓潤谜慌,得到想要的外形和曲線。

視覺技巧:

1莺奔、V領(lǐng)的領(lǐng)口設(shè)計可以起到拉長視覺的效果欣范,在加上蓬松的百褶裙变泄,可以達(dá)到從視覺上減小腰腹部的視覺效果。(左1)

2恼琼、同色系的連體褲妨蛹,寬松的袖口和褲腿讓四肢看起來纖細(xì),高腰的設(shè)計拉高身型的用時也掩飾了肚腩晴竞。(左2)

3蛙卤、若是要穿著貼身連衣裙,最好是選擇腰部有褶皺或百褶立體設(shè)計噩死,但不宜過于夸張而適得其反颤难。(左3、4)

日常穿搭指南

A型的輪廓線條已维,很好的掩飾你的不足行嗤,若是選擇一些靚麗的色彩,時尚度立馬提升垛耳,但要避免碎花圖案栅屏。(左2、4)

X型-Hour Glass

肩圍堂鲜、臀圍尺碼基本一致

有明顯的腰部曲線

確切說栈雳,肩、臀圍尺碼相差小于5%缔莲,腰圍比肩哥纫、臀尺碼小于25%

搭配理論:

雖然是完美S身型的你,但也別高興的太早

X形體型是最勻稱的體型酌予。尤其對女性來說磺箕,這是經(jīng)典的、理想的抛虫、一標(biāo)準(zhǔn)的體型松靡。其特征是以細(xì)腰平穩(wěn)上下身,胸與臀兒近等寬建椰。由于勻稱型的體型是標(biāo)準(zhǔn)的體型雕欺,故這樣的體型穿的好則曲線優(yōu)美,穿不好則過度豐滿肉欲棉姐,對個人品味和風(fēng)格把握能力更高屠列。

視覺技巧:

1、One piece連衣裙是X身型的最佳選擇伞矩,無論是A擺笛洛、包身裙、傘裙乃坤、一字領(lǐng)苛让、插肩袖沟蔑、系帶露肩,勻稱且凹凸有致的X身型女士皆適合狱杰。

2瘦材、但注意在面料和款式多下功夫,因為這才是風(fēng)格的所在仿畸,過于緊身暴露的設(shè)計會讓你充滿肉欲且缺乏高級感食棕,而那些保守古板的設(shè)計,會讓你老氣橫秋错沽。

3簿晓、X身型也分胖瘦和高矮,合理的突出你的優(yōu)勢甥捺,才是王道抢蚀。

日常穿搭指南:

X型身型的你日常穿搭可以一些飄逸、碎花的裙衫镰禾,將你的女神氣質(zhì)展現(xiàn)到淋漓盡致(參考:志林姐姐)。在服飾款型的選擇上唱逢,避免過緊或是過于寬松的款式吴侦,以修身款型為主∥牍牛款式切忌過于復(fù)雜累贅备韧,而掩蓋了原本的好身材』痉悖可以多嘗試一些設(shè)計感的服飾织堂,例如:前短后長、左右不對稱奶陈、幾何廓形等易阳。

有一句話是這樣說的,真正有氣質(zhì)的淑女吃粒,從不炫耀她擁有的一切潦俺,因為,她沒有自卑感徐勃。我個人認(rèn)為這句話可以很好的運用在X型身材穿搭上事示,寬大廓形西裝套裝,讓整體知性事業(yè)的同時頗具俏皮感(左一)僻肖,BF寬松白襯衣搭配簡單短款(左二)肖爵,條紋的針織衫也是寬松的,讓你的四肢顯得更為修長(左三)臀脏,有緊有松的搭配劝堪,涂鴉的半裙讓整體搭配更有趣味感(右一)冀自。


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