心態(tài)的修煉：我們是在管理自我鞭呕。特別是管理自己的情緒赶站。 注意不要犯認(rèn)知錯誤哦！還需要實(shí)踐 適當(dāng)休息比一直努力更好均芽！適當(dāng)放松是快樂的源泉！ 時間管理...

阿何廣州移動的項(xiàng)目管理 不逼到絕路俐芯，你不知道自己的極限在哪里篮绰。比你想的高。 自控力：人的自我保護(hù)機(jī)制（為了防止有突發(fā)狀況镇眷，需要保留一定體力）咬最；人...

為什么我們達(dá)不到目標(biāo)呢？（未考慮事情的復(fù)雜性欠动；太細(xì)致永乌；包含內(nèi)容過多） 制定計(jì)劃也是一門藝術(shù) 1可監(jiān)控的標(biāo)準(zhǔn)。任務(wù)指標(biāo)化具伍；進(jìn)度指標(biāo)化翅雏；效果指標(biāo)化（...

如何制定自己的時間管理方式 三個階段：前后中。 前：重要錯誤糾正人芽。抓大放小望几。先記錄時間開銷，自己思考哪里時間利用的不好萤厅。 工作橄抹；基本生活（中途的...

知道和做到差距很大。人類是感性生物：情緒化惕味，缺乏自控力楼誓。減少情緒對自身的干擾。負(fù)面情緒是自我管理的大敵名挥。 如何面對情緒疟羹？情緒是很難控制，可以控制...

7類工具 1格式轉(zhuǎn)換（轉(zhuǎn)PDF禀倔，音頻圖片需求） 格式轉(zhuǎn)換網(wǎng)站：smallpdf.com cn.office-converter.com 軟件：格...

建議：依然需要建立自己的工具清單 1日記Dayone（IOS）最推薦榄融，OWN 記錄自己生活中的重要時刻 選擇（有意義重要的事情），靈感之類不適合...

記錄自己喜歡的好工具的列表 1文檔協(xié)同編輯救湖。石墨文檔（在線工具） 協(xié)作者可以直接編輯剃袍，每一行可以評論，分享功能 注意：定期保存會本地/注意看是否...

整潔捎谨，明亮民效，有序更有效率 無序的環(huán)境的缺點(diǎn)：降低效率憔维，無序人格，沒有決斷力 無序的麻煩：找不到畏邢，放不下（新的東西）业扒。 環(huán)境對人的塑造：無序的環(huán)境...