時刻擁有一顆被打碎的心


當(dāng)生活中焊唬,自認(rèn)為最好的一慣模式被打破后,相信很多人都會抓狂看靠。總想著把模式調(diào)整到以前的最佳狀態(tài)液肌。

最近的我挟炬,因?yàn)閰⒓印豆獾恼n程》,每天中午十一點(diǎn)半嗦哆,晚上九點(diǎn)半谤祖,準(zhǔn)時同步冥想。這個時間點(diǎn)冥想有很強(qiáng)的清理負(fù)能量的效果老速,所以能同步就盡量同步粥喜。

而我每天中午十一點(diǎn)半,要做飯橘券,不能安心冥想额湘。又因?yàn)榉攀罴伲⒆用咳瘴缢越ⅲ苑婊砩纤娜胨瘯r間就超過九點(diǎn)半了,嚴(yán)重影響了我集體冥想同步的時間箭窜。我很想每天都能同步冥想毯焕,也很享受集體冥想的殊勝感。

對于這種無奈狀況我只能接納磺樱,既然不能同步冥想纳猫,那就湊合冥想(就當(dāng)清理了,靜心冥想再另找時間)竹捉。一到時間點(diǎn)芜辕,我就掛上耳機(jī),邊按照音頻觀想活孩,邊哄孩子睡覺物遇。因?yàn)樽⒁饬Ρ环稚⒐猿穑@種冥想效果很不理想,幾乎沒有任何體感询兴。

我想:這大概是對我的一個考驗(yàn)吧乃沙,看我是不是為了執(zhí)著相而假修行?

曾經(jīng)看過一個故事:有一位很精進(jìn)修行的老婆婆诗舰,天天念經(jīng)警儒、拜佛、打坐眶根。

有一天蜀铲,她的孫子在屋外面吵鬧,讓她不能安心念佛了属百。她很生氣记劝,跑到屋外面狠狠地打罵了孫子,說影響她念佛了族扰。

這個故事告訴我們:修行不是關(guān)起門來安心地念佛厌丑、打坐。修行是融入生活時渔呵,每一個情緒升起的當(dāng)下覺知自己怒竿。這位老婆婆這種假修行(修相),修到死也不會有進(jìn)步扩氢,會一直在原地踏步耕驰。

真正成長自己,是從生活中的每一件小事做起录豺;從每一個煩惱開始朦肘;從每一次打破自己開始。

無論是誰双饥,生活中再穩(wěn)定的模式厚骗、再好的生活狀態(tài),總有一天都會被打破兢哭。萬變才是宇宙永遠(yuǎn)不變的真理领舰。

雪漠老師說:

要讓自己時刻擁有一顆想體驗(yàn)新鮮感的心,這樣我們的心才是年輕迟螺,有生命力的冲秽,人才會越活越年輕。一個經(jīng)常懷舊矩父,不敢挑戰(zhàn)新生活锉桑、新環(huán)境的人,他的心其實(shí)早已老去窍株,痛苦也將會伴隨他一生民轴。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末攻柠,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子后裸,更是在濱河造成了極大的恐慌瑰钮,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,194評論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件微驶,死亡現(xiàn)場離奇詭異浪谴,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)因苹,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,058評論 2 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門苟耻,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人扶檐,你說我怎么就攤上這事凶杖。” “怎么了款筑?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,780評論 0 346
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵官卡,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我醋虏,道長,這世上最難降的妖魔是什么哮翘? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,388評論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任颈嚼,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上饭寺,老公的妹妹穿的比我還像新娘阻课。我一直安慰自己,他們只是感情好艰匙,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,430評論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開白布限煞。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般员凝。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪署驻。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,764評論 1 290
  • 那天健霹,我揣著相機(jī)與錄音旺上,去河邊找鬼。 笑死糖埋,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛宣吱,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播瞳别,決...
    沈念sama閱讀 38,907評論 3 406
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼征候,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼杭攻!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起疤坝,我...
    開封第一講書人閱讀 37,679評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤兆解,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后卒煞,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體痪宰,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,122評論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,459評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年畔裕,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了衣撬。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,605評論 1 340
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡扮饶,死狀恐怖具练,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情甜无,我是刑警寧澤扛点,帶...
    沈念sama閱讀 34,270評論 4 329
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站岂丘,受9級特大地震影響陵究,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜奥帘,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,867評論 3 312
  • 文/蒙蒙 一铜邮、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧寨蹋,春花似錦松蒜、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,734評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至运褪,卻和暖如春惊楼,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背秸讹。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,961評論 1 265
  • 我被黑心中介騙來泰國打工胁后, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人嗦枢。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,297評論 2 360
  • 正文 我出身青樓攀芯,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親文虏。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子侣诺,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,472評論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容