當(dāng)生活中焊唬,自認(rèn)為最好的一慣模式被打破后,相信很多人都會抓狂看靠。總想著把模式調(diào)整到以前的最佳狀態(tài)液肌。
最近的我挟炬,因?yàn)閰⒓印豆獾恼n程》,每天中午十一點(diǎn)半嗦哆,晚上九點(diǎn)半谤祖,準(zhǔn)時同步冥想。這個時間點(diǎn)冥想有很強(qiáng)的清理負(fù)能量的效果老速,所以能同步就盡量同步粥喜。
而我每天中午十一點(diǎn)半,要做飯橘券,不能安心冥想额湘。又因?yàn)榉攀罴伲⒆用咳瘴缢越ⅲ苑婊砩纤娜胨瘯r間就超過九點(diǎn)半了,嚴(yán)重影響了我集體冥想同步的時間箭窜。我很想每天都能同步冥想毯焕,也很享受集體冥想的殊勝感。
對于這種無奈狀況我只能接納磺樱,既然不能同步冥想纳猫,那就湊合冥想(就當(dāng)清理了,靜心冥想再另找時間)竹捉。一到時間點(diǎn)芜辕,我就掛上耳機(jī),邊按照音頻觀想活孩,邊哄孩子睡覺物遇。因?yàn)樽⒁饬Ρ环稚⒐猿穑@種冥想效果很不理想,幾乎沒有任何體感询兴。
我想:這大概是對我的一個考驗(yàn)吧乃沙,看我是不是為了執(zhí)著相而假修行?
曾經(jīng)看過一個故事:有一位很精進(jìn)修行的老婆婆诗舰,天天念經(jīng)警儒、拜佛、打坐眶根。
有一天蜀铲,她的孫子在屋外面吵鬧,讓她不能安心念佛了属百。她很生氣记劝,跑到屋外面狠狠地打罵了孫子,說影響她念佛了族扰。
這個故事告訴我們:修行不是關(guān)起門來安心地念佛厌丑、打坐。修行是融入生活時渔呵,每一個情緒升起的當(dāng)下覺知自己怒竿。這位老婆婆這種假修行(修相),修到死也不會有進(jìn)步扩氢,會一直在原地踏步耕驰。
真正成長自己,是從生活中的每一件小事做起录豺;從每一個煩惱開始朦肘;從每一次打破自己開始。
無論是誰双饥,生活中再穩(wěn)定的模式厚骗、再好的生活狀態(tài),總有一天都會被打破兢哭。萬變才是宇宙永遠(yuǎn)不變的真理领舰。
雪漠老師說:
要讓自己時刻擁有一顆想體驗(yàn)新鮮感的心,這樣我們的心才是年輕迟螺,有生命力的冲秽,人才會越活越年輕。一個經(jīng)常懷舊矩父,不敢挑戰(zhàn)新生活锉桑、新環(huán)境的人,他的心其實(shí)早已老去窍株,痛苦也將會伴隨他一生民轴。