20180604
一躲查、黃老師分享如何用晨間日記實踐管理時間
剛開始酌心,從模板當(dāng)中挑選對自己踐行最重要的內(nèi)容弟蚀,反思自己當(dāng)時的時間管理問題蚤霞,并找到方法。另外是重感恩义钉,越來越接納自己昧绣。后面再增加其他內(nèi)容。最后把晨間日記從反思時間管理轉(zhuǎn)化為自己的個人成長的反思捶闸。
1夜畴、目標(biāo)非常重要!目標(biāo)與人生目標(biāo)關(guān)聯(lián)删壮。
2斩启、根據(jù)自己的實際情況優(yōu)化為適合自己的模板。先做減法醉锅,然后再增加。僵化发绢、固化硬耍、優(yōu)化垄琐、內(nèi)化。
3经柴、愛非堅持狸窘!
今年計劃用紙筆做計劃。根據(jù)自己的可控時間和不可控時間做調(diào)整坯认。
記錄時間可以發(fā)現(xiàn)你的時間黑洞翻擒,減少無意義的時間浪費。
二牛哺、答疑
1陋气、晨間日記日記是直接記錄嗎?
用易效能的模板做減法引润,再慢慢來優(yōu)化巩趁。
2、吃不完的問題如何解決淳附?
剛開始正常议慰,接受,反思和優(yōu)化奴曙。
三别凹、學(xué)員分享
1、石榮
最近開始覺得早起沒那么難了洽糟。運動也在調(diào)整炉菲,感覺可以繼續(xù)。
晨間日記做得不好脊框,今天收獲很大颁督,知道該如何下手了。
2浇雹、張順禹
總想找到三個標(biāo)簽介紹自己沉御,發(fā)現(xiàn)自己有點困難,今日找到:量化投資的學(xué)習(xí)者昭灵、什么都想學(xué)的人吠裆、五歲女孩的爸爸。
現(xiàn)在能早睡早起烂完,有些方面有進(jìn)步试疙,但問題很多。
比如記錄抠蚣,感覺記了也沒去看祝旷,感覺還是靠腦子。排程做得很少。執(zhí)行怀跛,存在變數(shù)的項目執(zhí)行很難距贷。
死黨交流,發(fā)現(xiàn)無法對交叉的事情進(jìn)行分類吻谋。反思自己可能容易被小事干擾忠蝗。
四、教練總結(jié)發(fā)言
關(guān)于學(xué)習(xí)漓拾,大家可能會在分享問題中發(fā)現(xiàn)問題阁最,但不是能很快解決問題。每個人的思想無法復(fù)制骇两,可以借鑒速种,我下一步給大家請一個軟件使用方面老師。
主動積極性和組長交接需要改進(jìn)脯颜。
主動反饋問題哟旗,找教練,不要等我來找你們栋操,沒動力闸餐。
黃老師,我會把名片推給大家矾芙,你們可以主動咨詢舍沙。
五、組長發(fā)言
小組總體運行良好剔宪!前期存在組會不嚴(yán)格執(zhí)行的問題拂铡,接下來制定組規(guī),嚴(yán)格執(zhí)行葱绒!