自從上次4.9日苹熏，一周已過，陷在抖音追電視劇《如懿傳》兩天币喧，昨天晚上追到1點(diǎn)轨域，這個(gè)月我是入魔了。
生病一天杀餐，躺在床上暈頭轉(zhuǎn)向干发，生病的滋味不好受，上有老下有小史翘，真真是要保護(hù)好自己的身體了枉长，鍛煉很重要。
書沒看琼讽，努力很容易必峰，持續(xù)的努力很難。
跳繩三天钻蹬，每天一分鐘吼蚁，堅(jiān)持。
希望能堅(jiān)持周更问欠。
這周把早起的時(shí)間設(shè)定為7:00肝匆。
2021-04-16 控制
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