利用決定性瞬間，會給你帶來什么改變撮抓？
相信每個人或多或少都會遇到自己的決定性瞬間,什么是決定性瞬間呢？決定性瞬間就是對你的心靈有巨大觸動的人或者是事件摇锋。比如丹拯，一個人在眾人面前進行演講時，在講臺上大腦一片空白荸恕，感覺自己在這個時候很丟人乖酬，這就是一個決定性瞬間。每個人的決定性瞬間對他們的觸動可大可小融求。關(guān)鍵是你會不會利用自己的決定性瞬間咬像。可能一個人當時受這件事情觸動很大，決心改變自己县昂。給自己制定了演講訓(xùn)練計劃肮柜，決心改變。也可能只是當時觸動很大倒彰，過一段時間就風平浪靜了审洞。你相信嗎？抓住并利用決定性瞬間待讳，會使一個人發(fā)生翻天覆地的變化芒澜。
在我看來，決定性瞬間非常重要创淡，在我身上就是一個很好的例子痴晦。可以說2018年琳彩，當我進行年度復(fù)盤的時候阅酪，我自己都驚呆了。不知不覺之中汁针，我竟然改變了這么多术辐。其實，給我?guī)砀淖兊臎Q定性瞬間只是生活中一件很小的事情施无。記得有一次去幫別人做一次義務(wù)翻譯辉词，本來我是不打算去的，因為感覺自己外語口語太差了猾骡。但又不好意思回絕瑞躺，而且朋友說那個老外還大致懂一點點漢語。我就去了兴想。結(jié)果可想而知幢哨，許多專業(yè)術(shù)語我是聽都沒有聽過，最讓我難堪的是隨行的還有一個外貿(mào)公司的翻譯嫂便，我至今都還記得他那種鄙夷的眼神捞镰。當時的我真想找個地洞鉆進去。
回來之后毙替，我決定改變自己岸售。因為這一次決定性瞬間，讓我有了改變自己的沖動厂画。記得羅胖說過：“你現(xiàn)在的人生其實就是你以前所有選擇的總和凸丸。”當我看到這句話時袱院，感觸很大屎慢〔t稼；叵胱约簭拈_始上學到現(xiàn)在，都是自己的選擇造成的腻惠。選擇有大有小弛姜。大到升學就業(yè)，小到一日三餐妖枚。雖然以前自己做了許多錯誤的選擇蹄殃，但是沒有關(guān)系叶沛，從現(xiàn)在改變也不晚。畢竟人生才剛剛開始。我也非常感謝那次的經(jīng)歷厚掷，成為了我改變自己的一次很好的契機兔魂。
但在這之前栈妆，我都是處在一種被動的局面扛吞。像很多剛畢業(yè)的大學生一樣，憧憬未來酷鸦，但又些許焦慮饰躲，不知道自己能做什么。向往成功臼隔，但又缺乏行動嘹裂。所以剛開始當我下定決心要改變自己的時候，我還是不知道該怎么做摔握？后來無意間聽到時間管理寄狼，效率管理的音頻，感覺就像發(fā)現(xiàn)了寶藏一樣氨淌。因為正好能夠解決我當時迷茫的問題泊愧。我看了許多關(guān)于這方面的書籍，買了相關(guān)的課程盛正，并且進入相關(guān)的社群删咱。在這里，我遇到一群同頻的小伙伴們豪筝。每個人都有自己清晰的目標痰滋，每天堅持早起，運動壤蚜，分享即寡。在這一年里徊哑，我結(jié)識了很多朋友袜刷。也確定了自己要修煉的硬本領(lǐng)。
當早起成為一種習慣莺丑，就不再需要意志力著蟹，而是輕而易舉就能做到的事情墩蔓。但最困難的是剛開始的時候。因為我一直都是睡到自然醒萧豆，從沒有早起過的懶癌患者奸披。做任何事情都是三天打魚，兩天曬網(wǎng)涮雷，不能堅持阵面。
現(xiàn)在的我，已經(jīng)每天堅持5點多早起洪鸭，將近快400天了样刷。堅持運動也快一年多了。體重將近瘦了10斤览爵。每日三目標置鼻，并且堅持每日對自己的目標進行復(fù)盤。.我不僅養(yǎng)成了早起的習慣蜓竹，還因為早起養(yǎng)成了早睡的習慣』福現(xiàn)在我每天都很充實。同時俱济，也給自己樹立了信心嘶是。我想既然早起對我這個懶癌患者來說都能形成習慣，那么蛛碌，此時正在閱讀這篇文章的你俊啼，有什么困難的呢！
還記得我剛開始早起左医，每天不知道早起要干什么授帕。而且當時是冬天，更不想離開溫暖的被窩浮梢。但當你每天帶著目標去早起的時候跛十，他也就不是什么困難的事情。后來慢慢發(fā)現(xiàn)早起真的有很多好處沒有人可以打擾你秕硝，可以做自己喜歡的事情像閱讀芥映，運動，學習外語等远豺。慢慢的奈偏，我喜歡上了早起。
不過躯护，想要早起還是有方法的惊来，接下來我給你介紹幾種我正在用的方法，你也可以嘗試一下棺滞。首先裁蚁，我早上起來的第一件事就是在朋友圈打卡矢渊。一方面形成儀式感，另一方面可以通過這種外界環(huán)境的監(jiān)督枉证，更好的督促自己矮男。（在這期間，我的早起也鼓舞帶動了自己的朋友室谚。感覺非常有成就感Ｕ奔）其次，就是想清楚自己的目標秒赤。設(shè)定目標最好是在前一天臨睡前眨补。因為只有想清楚目標，才能成為自己早起的動力倒脓。如果無所事事撑螺，還不如呆在被窩里，繼續(xù)睡覺崎弃。最后甘晤，是創(chuàng)建一個早起的環(huán)境。因為如果你身邊都是懶癌患者饲做，想要早起談何容易线婚。你可以加入一些早起社群，在這里盆均，你會發(fā)現(xiàn)不是自己一個人在堅持塞弊。而且會更有動力堅持下去。
所有的這一切泪姨，都是由于那次的決定性瞬間游沿。善于抓住每一個改變自己的決定性瞬間，并且善于利用它們肮砾。你的人生可能會大不一樣诀黍！
