有一種堅(jiān)持叫復(fù)盤 20180115 奔跑的人魚

日程安排 公元20180115

? 24H日程安排24H復(fù)盤記錄

- [ ] 早起01

- [ ] 健身02

- [ ] 效率03

- [ ] 冥想04早睡早起: 22:30-7:15

- [ ] 05三只青蛙

- [ ] 06三只青蛙

- [ ] 07三只青蛙-

- [x] 08早餐

- [x] 09報(bào)到

- [x] 10上班~跑盤

- [x] 11上班~跑盤

- [x] 12午膳~~

- [x] 13午休~~

- [x] 14上班~~

- [x] 15 上班~~

- [x] 16上班~~

- [x] 17上班~~

- [x] 18上班~~跑盤

- [x] 19晚餐~~

- [x] 20沐浴~~

- [x] 21復(fù)盤~~財(cái)經(jīng)郎眼 垃圾經(jīng)濟(jì)學(xué)

- [x] 22就寢~~

- [x] 23屋群。? ? ? ? ? ?

- [ ] 24含懊。? ? ? ? ?

復(fù)盤反思總結(jié)

001新年第一天上班逝钥,在外跑盤沒有看盤心情卻也坐了幾趟過山車一樣從高空跌落到谷底再回到高空又回到低谷的懷疑人生臭觉,第一次用自己的腳用心丈量南部灣的土地接了回地氣,住在這里一年多只記住1到3號(hào)門处面,昨天一天把14個(gè)門給記了,終于分得清東南西北了,知道自己為什么住在五號(hào)地冬殃,內(nèi)心豐富明朗了許多。

002留心身邊的每一件小事叁怪,那都隱藏著我的力量审葬。把我的創(chuàng)造力尋回來吧

003難過了就是工作累了一天聽到有人在奚笑我原本不需要吃這些苦,為什么不能好好去享福,不同的人價(jià)值觀真的差別很大涣觉,遇到這種人不要試圖改變他的觀念痴荐,反而要防范自己受影響,匿了官册。

004財(cái)經(jīng)郎眼 塑料王國 垃圾圍城 不能因?yàn)槔M(jìn)口利潤大就允許進(jìn)口 政府制定了三鐵紀(jì)律

成就感:? 8 幸福感:8

- [ ] 每日微出軌清單暴擊:

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末生兆,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子膝宁,更是在濱河造成了極大的恐慌鸦难,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,635評(píng)論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件员淫,死亡現(xiàn)場離奇詭異合蔽,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)介返,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,543評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門拴事,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人圣蝎,你說我怎么就攤上這事刃宵。” “怎么了捅彻?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,083評(píng)論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵组去,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我步淹,道長从隆,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,640評(píng)論 1 296
  • 正文 為了忘掉前任缭裆,我火速辦了婚禮键闺,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘澈驼。我一直安慰自己辛燥,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,640評(píng)論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布缝其。 她就那樣靜靜地躺著挎塌,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪内边。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上榴都,一...
    開封第一講書人閱讀 52,262評(píng)論 1 308
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音漠其,去河邊找鬼嘴高。 笑死竿音,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的拴驮。 我是一名探鬼主播春瞬,決...
    沈念sama閱讀 40,833評(píng)論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼套啤!你這毒婦竟也來了宽气?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,736評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤纲岭,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎抹竹,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體止潮,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,280評(píng)論 1 319
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡窃判,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,369評(píng)論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了喇闸。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片袄琳。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,503評(píng)論 1 352
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖燃乍,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出唆樊,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤刻蟹,帶...
    沈念sama閱讀 36,185評(píng)論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布逗旁,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響舆瘪,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏片效。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,870評(píng)論 3 333
  • 文/蒙蒙 一英古、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望淀衣。 院中可真熱鬧,春花似錦召调、人聲如沸膨桥。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,340評(píng)論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽只嚣。三九已至,卻和暖如春艺沼,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間册舞,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,460評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工澳厢, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留环础,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,909評(píng)論 3 376
  • 正文 我出身青樓剩拢,卻偏偏與公主長得像线得,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子徐伐,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,512評(píng)論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容