2021-01-10 日志377 肢體溝通

? ? ? ? 前幾天有一個(gè)不怎么好的消息扎运,我很擔(dān)心、害怕饮戳,加上身體不怎么舒服豪治,我知道我的內(nèi)心是低壓的,兒子好像也能感受得到扯罐,那幾天都沒找我陪他玩负拟,也沒粘著我。
? ? ? ? 昨天因兒子的事件歹河,我爆發(fā)了掩浙。早上看過小電腦了,到傍晚時(shí)分又看秸歧,我不想他再看了厨姚,但是老公確答應(yīng)了,時(shí)間又長(zhǎng)寥茫,我很不爽遣蚀,對(duì)先生有氣,不想在孩子面前跟先生爭(zhēng)這個(gè)事纱耻,悶著芭梯。吃晚飯的時(shí)候,孩子在看小電腦弄喘,叫他吃飯玖喘,叫了一次,沒反映蘑志,我說等會(huì)過來累奈,我一會(huì)過來叫他贬派,他還在看。
他說要邊看小電腦邊吃澎媒。
我說:不行搞乏,你看完再去吃。這集看完戒努。
他說:再看三集请敦。
我一下聲音大了:三集太多了,不行储玫。
我看到孩子看了我下侍筛,我知道因?yàn)槲业臒┰铮惺懿皇娣巳銮睿弥‰娔X走了匣椰。
我追問他:三集太多了,這集看完端礼。
他不理我禽笑,我說:你不跟我說,我去斷網(wǎng)齐媒。
還是不理我蒲每,我直接把路由器給關(guān)了,然后我去吃飯喻括。

? ? 過了一會(huì)邀杏,孩子看不了了,知道是我關(guān)了唬血,很生氣地過來打我望蜡,我不理他,吃著拷恨,他繼續(xù)打脖律,爸爸過來拉他走,他又過來打腕侄,我知道他很生氣小泉,當(dāng)他這樣打我時(shí),我很委屈冕杠,也很痛苦微姊,然后我就爆發(fā)了,我拉著他分预,推開爸爸兢交,把他拉到他的房間,把門鎖上笼痹,把爸爸隔離在外配喳。
我當(dāng)時(shí)就是一股火沖到了腦門酪穿,我說:你繼續(xù)打呀,打夠了再出去晴裹。
孩子看著我被济,不打了,要出去息拜,我看著孩子害怕的表情溉潭,我突然覺察到我的情緒净响,我馬上停下來少欺,憤怒降下來了些。我說:等我們說清楚了再出去馋贤。
孩子還是不肯說赞别,要出去,我守在門口配乓,他要把我拉走出去仿滔,我們倆就在門口相互拉扯著,你是在摔跤犹芹,糾纏著崎页,弄得都快沒辦氣了,憤怒又少了些腰埂;

我看見當(dāng)孩子用力要掰開我的手時(shí)飒焦,他看見我的手指破了,我發(fā)現(xiàn)他的動(dòng)作慢了點(diǎn)屿笼,輕柔了些牺荠,盡量避開我受傷的手指頭,溫暖感動(dòng)驴一,更平靜了休雌。

看著孩子非常有毅力,最后用嘴巴去開鎖肝断,用腳去開鎖杈曲,我覺得好搞笑,我笑了胸懈,我說:如果你能用腳打開門担扑,你就贏了,就讓你出去箫荡。
然后孩子也笑了魁亦,用腳開門,我還幫助他用腳開羔挡,指導(dǎo)他怎么用洁奈,最后他成功開了间唉,很興奮。
我說:你學(xué)會(huì)了一項(xiàng)新技能利术,用腳開鎖呈野。
然后我們就去吃飯了,這件事愉快的收尾印叁。然后孩子就開始粘著我了被冒,陪他下棋,窩在我身邊講幫事給我聽轮蜕,陪他去寫作業(yè)昨悼。

后來我肯定了他的兩個(gè)好習(xí)慣,我說:今天你坐在餐桌前吃飯跃洛,自己剝螃蟹率触,很開心,你是一個(gè)很好的習(xí)慣汇竭;剛才洗手的時(shí)候葱蝗,水一直放,你說這樣太浪費(fèi)了细燎,要關(guān)掉两曼。你知道要節(jié)約水,這也是一個(gè)非常非常好的習(xí)慣玻驻。

此刻悼凑,回想下我們的大戰(zhàn),這也是一種溝通的方式击狮,肢體溝通佛析,無聲中,釋放了情緒彪蓬,我們的情緒相互流動(dòng)寸莫。我感受到我跟孩子輕松了,打破了前幾天僵著的氣氛档冬,恢復(fù)了原先的關(guān)系膘茎。
此刻,深深地感受到孩子是來助我的酷誓,支持我的披坏,前幾天的低能量煙消云散了,感恩我的孩子盐数。

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