? ? ? ? ? ? ? 21天拆書訓(xùn)練營第16天
【R】原文片段
《知道做到》P29-34節(jié)選
解決信息超載難題
“你曾經(jīng)說過小染，人們之所以沒能學(xué)以致用，第一個(gè)原因就是信息超載榄檬×蹬模”作家說，“我們接觸的信息的確太多了提针。那么間隔性重復(fù)會怎么解決這個(gè)問題呢命爬？”
“問得好，”菲爾說辐脖，“信息超載的確會帶來一些問題饲宛。它會讓我們變得毫無 積極性∈燃郏”
“這么說來艇抠，不停地讀完一本又一本書，或者參加一個(gè)又一個(gè)研討班到底還有什么用處呢久锥？”作家問家淤。
“讀書、參加研討班并沒有什么不對瑟由，”莫雷回答絮重，“這些都是最基本的學(xué)習(xí)工具，我們需要它們歹苦∏嗌耍可如果我們總是在接觸新知識，卻沒有停下來去整合它們殴瘦， 并將其付諸實(shí)踐狠角，問題就來了。如果繼續(xù)這樣不停地接觸新知識蚪腋，我們的大腦就會堵塞丰歌。如今之所以會有越來越多的人被淹沒在信息的海洋之中，原因就在于 此屉凯《猓”
“那該怎樣解決這個(gè)問題呢？”作家問神得。
“還是讓我來問你個(gè)問題吧，”菲爾說偷仿，“為什么魚不會被淹死呢哩簿？”
“這個(gè)問題很有趣宵蕉，”作家微笑著說，“難道魚比人還聰明嗎节榜？”
“當(dāng)然不是羡玛，”企業(yè)家大笑，“但魚的確有一個(gè)內(nèi)置的監(jiān)測系統(tǒng)宗苍，可以幫助它們從水中只接收自己想要的東西稼稿，而這個(gè)系統(tǒng)正是正在面對海量信息的人類所需 要的』淇撸”
“難道說參加一個(gè)好的研討班让歼，我是說只參加一次，就毫無價(jià)值嗎丽啡？”
“當(dāng)然有價(jià)值谋右，”菲爾說，“但帶支鋼筆和筆記本重復(fù)參加幾次要比只參加一 次更好补箍。這是一種可以幫助我們避免‘遺忘流程’的方 式改执。讀書也是同樣道理。你需要一次又一次地反復(fù)閱讀坑雅，劃出重點(diǎn)辈挂，找出需要強(qiáng) 調(diào)的地方，寫出核心思想裹粤，然后再不斷地復(fù)習(xí)终蒂。”
“聽起來當(dāng)你第二蛹尝、第三次讀一本書后豫，或參加一個(gè)研討班時(shí)，你并不只是在 重復(fù)第一次時(shí)做的事情突那〈炷穑”
“絕對不是，”菲爾愕难，“第一次讀一本書時(shí)早龟，我只是從頭到尾通讀一遍，大致了解一下書里的內(nèi)容猫缭。第二次讀我會劃出一些重要的理念葱弟。第三次我可能會做筆 記。第四次猜丹，我會選擇一位學(xué)習(xí)伙伴跟我一起讀芝加。重要的是，每重讀一次射窒，一定要間隔一段時(shí)間藏杖。我們必須設(shè)法保持自己的學(xué)習(xí)興趣将塑，并集中學(xué)習(xí)那些我們想要實(shí)際應(yīng)用的東西◎螋铮”
“這種做法真的非常必要嗎点寥？”作家問。
“根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)来吩，的確非常必要敢辩。”菲爾說弟疆∑莩ぃ“要想真正了解一個(gè)領(lǐng)域，你必須透徹地吸收一些重要信息兽间，而不是盲目地接觸大量信息历葛。”
作業(yè)：
要解決個(gè)人信息超載的難題嘀略，你打算從平時(shí)獲取信息哪些方面入手恤溶？請選擇其中1-2個(gè)方面，結(jié)合間隔性重復(fù)寫出給信息做減法的具體步驟帜羊。
當(dāng)今時(shí)代是一個(gè)信息化大爆炸的時(shí)代咒程，我們可以從微信、微博讼育、公眾號帐姻、簡書、新聞等各方面來獲取海量的信息奶段，當(dāng)所有這些信息一股腦涌入我們的大腦的時(shí)候饥瓷，我們會感到焦慮和不知所措。我們的大腦不是存儲器痹籍，它需要清空才能夠運(yùn)轉(zhuǎn)得更快呢铆。那么我們?nèi)绾螌@么多的信息進(jìn)行篩選，從而挑選出我們需要的信息呢蹲缠？在這里棺克，我們強(qiáng)調(diào)的是我們需要學(xué)會斷舍離！
這里我們又可以聯(lián)系到自己的愿景线定、目標(biāo)和宗旨娜谊，比如說我對時(shí)間管理感興趣，那么我就會挑選一些時(shí)間管理相關(guān)的信息和知識斤讥。比如說時(shí)間管理相關(guān)的書籍纱皆，比如說公眾號，也比如說一些app工具，或者音頻等等抹剩。而對于其他的一些信息撑帖，我就會有所取舍。因?yàn)槲抑牢倚枰氖鞘裁窗木欤也恍枰挠质鞘裁础?/p>
找到了自己所需要的以后，那么我就會對時(shí)間管理的相關(guān)的知識進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)蛉艾，比如說我會對時(shí)間管理的書籍進(jìn)行主題閱讀钳踊。我會在一個(gè)時(shí)間段內(nèi)搜集所有相關(guān)的時(shí)間管理的書籍，比如說勿侯，《小強(qiáng)升職記》拓瞪、《善用時(shí)間》、《搞定》等等助琐，我會用一個(gè)月的時(shí)間來閱讀這些書籍祭埂，而且對這些書籍用思維導(dǎo)圖做筆記，甚至我還會輸出一些時(shí)間管理的相關(guān)的筆記文章兵钮。另外我還會去聽喜馬拉雅上葉武斌老師的關(guān)于時(shí)間管理的一百講蛆橡。為了對這些產(chǎn)生持續(xù)的記憶，我會在一個(gè)時(shí)間段內(nèi)進(jìn)行重復(fù)的閱讀掘譬、操作泰演，為的是加深印象。
那么怎樣將自己所學(xué)的真正能夠落到實(shí)處呢葱轩？我會采用書中提到的一些練習(xí)和工具來對自己的日常行為進(jìn)行改進(jìn)睦焕。比方說《搞定》中提到的關(guān)于收集、整理和排程靴拱，也提到了很多關(guān)于時(shí)間管理的app垃喊，那么我就會將這些app用起來，同時(shí)將自己所有的事項(xiàng)進(jìn)行收集袜炕、整理和排程本谜。在我運(yùn)用工具后，我也會推薦身邊的小伙伴一起來運(yùn)用妇蛀，并在一起探討使用過程中的感受和問題耕突。同時(shí)，我還會不斷地分享自己運(yùn)用工具后的收獲评架，我始終相信“教是最好的學(xué)”眷茁，我希望通過教給別人使用來更好地提高自己的能力！
了解自己的需求纵诞，選擇自己需要的上祈，然后間隔性重復(fù)地學(xué)習(xí)、運(yùn)用，并且不斷地分享登刺，教會別人的同時(shí)提升自己籽腕，刻意練習(xí)，相信經(jīng)過千錘百煉后總能成鋼纸俭！
