《終身成長》第二章 復盤

第二章? 思維模式解析

成功的意義:學習的結(jié)果還是智力的證明

究竟是什么把一部分人變成了不好學者巴帮?是固定型思維模式,一旦孩子們開始有能力評估自己似嗤,他們當中的一些人就開始變得對挑戰(zhàn)有畏懼来累,開始擔心自己不夠聰明。

索瑪拼圖實驗降允,固定型孩子希望能夠確保自己的成功,他們認為聰明的人應該永遠都是成功的艺糜。成長型孩子剧董,成功意味著拓展自己的能力范疇,意味著變得越來越聰明倦踢。

不只是拼圖測驗

香港大學送滞,音樂輔導課程侠草,固定型學生不感興趣辱挥,為了不想暴露自己的不足,他們寧愿拿大學的前程冒險边涕。成長型學生晤碘,都愿意去上褂微,因為他們相信成功的關(guān)鍵是學習。

腦波告訴我們的

思維模式不同园爷,腦波也有所不同宠蚂。固定型,公布答案時童社,注意力集中求厕,但聽到可以幫助自己學習的信息是,就沒有興趣扰楼。成長型思維者則反之呀癣。

選擇標準之差

固定型,理想伴侶:把他們放在神壇之上弦赖,讓他們感到完美项栏,崇拜他們

成長型,理想伴侶:看到他們的缺點并幫助他們改正蹬竖,鞭策他們變成更好的人沼沈,鼓勵他們學習新事物。

CEO綜合征

李·艾柯卡币厕,克萊斯勒總裁

路易斯·郭士納列另,IBM

能力的拓展

成長型思維者不僅僅尋求挑戰(zhàn),還會在挑戰(zhàn)中成長旦装。挑戰(zhàn)越大访递,他們的成長空間就越大。

米婭·哈姆同辣,美國當時最棒的女足運動員拷姿。“我一直都在努力旱函,一直在試圖挑戰(zhàn)自己响巢,去和那些比我年長、更強壯棒妨、更有技巧和經(jīng)驗的運動員踪古,也就是比我強的人比賽∪唬”

帕特麗夏·米蘭達伏穆,想要成為一個摔跤手,“我的一生充分挖掘了自己的全部潛能纷纫≌砩ǎ”參加了雅典奧運會,獲得了銅牌辱魁,然后新的目標是:耶魯法學院

超越可能的自我拓展

成長型思維者會通過大幅提高自己的能力來完成原本不可能做到的事烟瞧。

演員克里斯托弗·里夫诗鸭,從馬上摔下,脖子摔斷参滴,導致頸部以下完全癱瘓强岸,醫(yī)生也沒有辦法,但是里夫堅持了艱難的復健訓練砾赔,五年之后蝌箍,里夫能活動了,一開始只是受暴心,后來是胳膊十绑,再后來是腿,最后是整個軀干酷勺。

故步自封的自我限制

成長型在拓展自己的過程中感到興奮不已本橙,固定型,只有在一切事情盡在掌握時脆诉,才會這樣甚亭。如果事情變得具有挑戰(zhàn)性,當固定型感覺不到自己聰明且富有天賦的時候击胜,他們就喪失了興趣亏狰。

醫(yī)學預科生的故事,課程難度增大偶摔,固定型感到困難的時候暇唾,對化學課興趣驟降。成長型即使課程極具挑戰(zhàn)性辰斋,依然保持了濃厚的興趣策州。

瑪麗娜·謝米諾娃發(fā)明了挑選學生的好方法,就是那些對懲罰反應更積極的學生被認為是更值得培養(yǎng)的宫仗。

是完美無缺還是不斷進取

對于固定型來說够挂,成功還遠遠不夠,看上去很聰明很有天賦還不夠藕夫,你必須接近完美孽糖,而且必須從一開始就是完美無缺。你覺得自己什么時候很聰明毅贮?固定型就是當他們現(xiàn)在看起來完美無缺的時候办悟,成長型做到了以前做不到的事情的時候,聰明不是當下的完美滩褥,而是與長時間的學習有關(guān):直面挑戰(zhàn)病蛉,取得進步。

如果你能力很強,為什么還需要學習呢铡恕?

固定型希望在進行任何學習之前,能力就可以自動展現(xiàn)萤捆。也就是你的能力萍摊,有就是有梢夯,沒有就是沒有。絕望的年輕人诀艰,被固定型思維模式的壓力壓垮的年輕人。固定型不接受未來的完美饮六。他們必須現(xiàn)在就達到完美其垄。

一次測驗定終生

一次測驗/評估,可能成為固定型適用終生的評判卤橄。

5歲的洛蕾塔绿满,轉(zhuǎn)學到新的學校,因為當時沒有尖子班窟扑,即使后面她進了尖子班喇颁,但她依然覺得自己不屬于這個群體。

再談潛能

潛能是人們隨著時間來提高自身技能的一種能力嚎货,有很多被我們成為天才的人橘霎,都曾經(jīng)被權(quán)威人士判定為沒有未來。固定型認為此時此刻就可以簡單測量出人的固定能力殖属,成長型知道姐叁,想讓潛能開花綻放需要一定時間。

有沒有其他方法可以判斷潛能洗显?有的外潜,跟進思維模式來判斷,美國航天局會選擇曾經(jīng)歷過重大失敗并重新站起來的人挠唆。

證明你很特別

當固定型選擇成功而不是成長時橡卤,他們到底想證明什么?他們想要證明自己很特別损搬,甚至是高人一等碧库。

特殊、高人一等巧勤、更具特權(quán)

約翰·麥肯羅嵌灰,典型的固定型,認為天賦就是全部颅悉。他們?nèi)绻愠晒敛t,你就比其他人強,你就可以侮辱他們剩瓶,讓他們對你卑躬屈膝驹溃。這被他誤認為是自尊城丧。鋸木屑,醉酒吐了日本女士一身豌鹤,第二天亡哄,女士還向他鞠躬道歉,麥肯羅宣稱”這就是當?shù)谝幻母杏X“

邁克爾·喬丹布疙,成長型蚊惯,被別人成為”超人”、“神一樣的存在”灵临,喬丹對這樣的稱贊截型,會覺得很尷尬,他覺得自己是一個和大家一樣的人儒溉。他只是為了提高自己的能力付出了努力宦焦,他是一個經(jīng)歷了奮斗和成長的人,不是一個天生就優(yōu)于他人的人顿涣。

如果成功后你會變成一個重要人物赶诊,那么當你不成功的時候,你又是什么呢园骆?

思維模式改變了失敗的意義

失敗從一種行為(我失敗了)轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N身份(我是一個失敗者)

關(guān)鍵時刻

成長型舔痪,失敗也是一個痛苦的精力,但是他們不會對自己下定義锌唾,失敗只是一個你需要面對和解決并能從中學習的問題锄码。

吉姆·馬歇爾,他跑錯了方向晌涕,為對手贏得了一分滋捶,這是他最糟糕的時刻,羞愧的感覺讓他難以接受余黎,但在中場休息時重窟,他想“如果你犯了一個錯誤,就去把它改正過來惧财。我意識到我可以做出選擇巡扇。我可以坐在我的痛苦里,但也可以去做點什么垮衷。下半場厅翔,他振作起來,打出了可算是他最精彩的比賽搀突,為自家球隊的勝利做出了貢獻刀闷。他沒有讓失敗的經(jīng)歷去定義自己,而是獲得了掌控權(quán)。

固定型甸昏,一個人被失敗擊垮可能會是永久性的顽分、散不去的創(chuàng)傷。

伯納德·盧瓦索施蜜,世界上最出色的廚師之一卒蘸,因為在一部美食指南中失掉了兩分,他怕被《米其林指南》摘掉三星評級花墩,在出版前悬秉,他選擇了自殺澄步。但實際上并沒有被摘掉三星評價冰蘑,他因為評分降低,就把自己定義為村缸,失敗者祠肥,一個風光不再的人。

我的成功意味著你的失敗

作者和丈夫及朋友去釣魚梯皿,大家都沒有釣到仇箱,但是作者釣到了,丈夫反應:和你在一起真是令人興奮东羹,朋友反應:希望丈夫感到自己被貶低了剂桥。

偷懶、欺騙和責備無法帶來成功

考試考了低分属提,固定型說他們不會在付出同樣多的努力了权逗。既然你沒有能力,為什么還要浪費時間冤议?還考慮作弊斟薇,他們不會從失敗中學習并糾正自己的失敗,相反恕酸,他們可能只是去嘗試修復自己的自尊堪滨,比如,他們會去找比自己還差的人蕊温。

籃球教練約翰·伍登曾說話袱箱,在開始責怪他人以前,你并不算是個失敗者义矛。

安然公司走向失敗犯眠,其CEO強調(diào),這是世界的錯症革,是世界欣賞不了安然公司想要做的事

杰克·韋爾奇筐咧,通用電氣CEO,投資失利,但是它能承認自己的錯誤量蕊,并向公司道歉铺罢。

思維模式與抑郁癥

不同學生處理抑郁的方法截然不同,一些選擇一切都放手不管残炮,一些雖然感到郁悶韭赘,但是依然堅持。他們強迫自己去教室势就,繼續(xù)完成工作泉瞻,并照顧好自己。

擁有固定型的學生抑郁的程度更高苞冯,他們會反復思考自己的問題和遭遇的挫折袖牙,認為挫折證明了他們無能、沒有價值舅锄。成長型也感到非常痛苦鞭达,他們抑郁程度越深,越會采取行動來對抗他們的問題皇忿。

是性格決定的嗎畴蹭?難道不是因為一些人天生敏感,而另一些人不容易被外界影響嗎鳍烁?性格是其中一個因為叨襟,但是思維模式占有更重要的位置。

思維模式改變了努力的意義

龜兔賽跑的故事幔荒,只有缺乏天賦的人才需要努力糊闽。固定型認為如果你需要為某件事付出努力,那么你肯定不擅長這件事铺峭。對真正的天才來講墓怀,任何事情都易如反掌。固定型更看重天生的卫键、無需努力就能取得的成就傀履,就像喬丹生來就會打球,畢加索一出生就會畫畫莉炉。

成長型認為钓账,即使天才也要通過努力才能達到成功。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末絮宁,一起剝皮案震驚了整個濱河市梆暮,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌绍昂,老刑警劉巖啦粹,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,331評論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件偿荷,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡唠椭,警方通過查閱死者的電腦和手機跳纳,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,372評論 3 398
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來贪嫂,“玉大人寺庄,你說我怎么就攤上這事×Τ纾” “怎么了斗塘?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 167,755評論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長亮靴。 經(jīng)常有香客問我馍盟,道長,這世上最難降的妖魔是什么台猴? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,528評論 1 296
  • 正文 為了忘掉前任朽合,我火速辦了婚禮俱两,結(jié)果婚禮上饱狂,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己宪彩,他們只是感情好休讳,可當我...
    茶點故事閱讀 68,526評論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著尿孔,像睡著了一般俊柔。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上活合,一...
    開封第一講書人閱讀 52,166評論 1 308
  • 那天雏婶,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼白指。 笑死留晚,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的告嘲。 我是一名探鬼主播错维,決...
    沈念sama閱讀 40,768評論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼橄唬!你這毒婦竟也來了赋焕?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,664評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤仰楚,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎隆判,沒想到半個月后犬庇,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,205評論 1 319
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡侨嘀,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,290評論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年械筛,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片飒炎。...
    茶點故事閱讀 40,435評論 1 352
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡埋哟,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出郎汪,到底是詐尸還是另有隱情赤赊,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,126評論 5 349
  • 正文 年R本政府宣布煞赢,位于F島的核電站抛计,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏照筑。R本人自食惡果不足惜吹截,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,804評論 3 333
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望凝危。 院中可真熱鬧波俄,春花似錦、人聲如沸蛾默。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,276評論 0 23
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽支鸡。三九已至冬念,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間牧挣,已是汗流浹背急前。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,393評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留瀑构,地道東北人裆针。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,818評論 3 376
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像检碗,于是被迫代替她去往敵國和親据块。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,442評論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容