閱讀筆記|《終身成長(zhǎng)》第二章:思維模式解析

進(jìn)入一種思維模式刚夺,就如同進(jìn)入一個(gè)新世界。在其中一個(gè)個(gè)人能力固定的世界里末捣,成功需要你證明自己聰明和天賦侠姑,證明你自己的價(jià)值;而在另一個(gè)能力可以改變的世界里箩做,則需要你提高自己莽红,去學(xué)習(xí)新知識(shí),發(fā)展自己的才能邦邦。

在前一個(gè)世界里安吁,遇到挫折意味著失敗。而在后一個(gè)世界里圃酵,自身沒有成長(zhǎng)柳畔,即沒有達(dá)到想達(dá)到的目標(biāo),或者沒有完全發(fā)揮自己的潛能郭赐,才意味著失敗薪韩。

思維模式其實(shí)就是一種信念确沸。它們是強(qiáng)有力的信念,但它們只是你意志的一部分俘陷,而你是可以改變自己的意志的罗捎。

具有固定型思維模式的孩子希望能夠確保自己的成功。他們認(rèn)為聰明的人應(yīng)該永遠(yuǎn)是成功的拉盾。但對(duì)具有成長(zhǎng)型思維的孩子來說桨菜,成功意味著拓展自己的能力范疇,意味著變得越來越聰明捉偏。

那些具有成長(zhǎng)型思維模式的學(xué)生會(huì)認(rèn)同這樣的說法:“你在任何時(shí)候都可以從根本上改變自己的智力水平倒得。”

成長(zhǎng)型思維模式的學(xué)生相信成功的關(guān)鍵是學(xué)習(xí)夭禽,但是那些固定型思維模式的學(xué)生們不想暴露自己的不足霞掺,為了在短時(shí)間內(nèi)看上去聰明,他們寧愿拿自己在大學(xué)里的前程去冒險(xiǎn)讹躯。

固定型思維模式就這樣將人們變成了不愛學(xué)習(xí)的人菩彬。

腦波告訴我們:

固定型思維模式者只會(huì)對(duì)反映其能力高低的反饋展現(xiàn)出興趣。他們的腦波顯示潮梯,他們?cè)诒桓嬷约旱拇鸢甘菍?duì)是錯(cuò)的時(shí)候注意力非常集中骗灶,但他們?cè)诘玫娇梢詭椭麄儗W(xué)習(xí)的信息時(shí)沒有展現(xiàn)出一絲興趣。即使他們自己的答案錯(cuò)了秉馏,對(duì)正確答案也毫不關(guān)心耙旦。

只有具備成長(zhǎng)型思維模式的人才高度關(guān)注可以提高他們知識(shí)水平的信息。對(duì)他們來說萝究,學(xué)習(xí)才是第一要?jiǎng)?wù)母廷。

伴侶的選擇:

固定型思維模式者的理想伴侶有如下特征:

把他們放在神壇之上。

讓他們感到完美糊肤。

崇拜他們琴昆。


成長(zhǎng)型思維模式者希望他的伴侶:

看到他們的缺點(diǎn)并幫助他們改正。

鞭策他們成為更好的人馆揉。

鼓勵(lì)他們?nèi)W(xué)習(xí)新事物业舍。

他們希望另一半可以促進(jìn)他們個(gè)人的發(fā)展。


思維模式改變了失敗的意義

失敗從一種行為(我失敗了)轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N身份(我是一個(gè)失敗者)升酣,這對(duì)那些固定型思維模式者來說尤其如此舷暮。在固定型思維模式中,一個(gè)人被失敗擊垮可能會(huì)是永久性的噩茄、散不去的創(chuàng)傷下面。

即使對(duì)具有成長(zhǎng)型思維模式的人來說,失敗也是一個(gè)痛苦的經(jīng)歷绩聘,但它并不能對(duì)你下定義沥割。它只是一個(gè)你需要面對(duì)和解決并能從中學(xué)習(xí)的問題耗啦。

簡(jiǎn)單來說,人們一旦相信個(gè)人能力固定不變机杜,便經(jīng)常處于危險(xiǎn)當(dāng)中帜讲,害怕失敗會(huì)給自己打分。失敗可以永久性地定義他們椒拗。也許他們很聰明很有天賦似将,但這種思維模式似乎剝奪了他們應(yīng)對(duì)問題的才能。

當(dāng)人們相信自己的基本特質(zhì)可以得到發(fā)展的時(shí)候蚀苛,失敗雖然很痛苦祷蝌,但是不會(huì)給他們下定義躯肌,而且如果能力可以拓展筹我,如果改變和成長(zhǎng)還有可能技掏,那么通往成功的道路依然有很多。

思維模式是個(gè)性中一個(gè)很重要的部分兴溜,但你是可以改變它的。

在知道存在兩種思維模式之后耻陕,你就可以開始考慮用一種新的方式應(yīng)對(duì)問題拙徽。

塑造你的思維模式:

每個(gè)人都天生對(duì)學(xué)習(xí)擁有熱情,但是固定型思維模式可以讓這種熱情消

失诗宣。

將你自己放入成長(zhǎng)型思維模式膘怕,想象你的大腦在遇到挑戰(zhàn)的時(shí)候正在形成新的神經(jīng)元連接,然后再繼續(xù)學(xué)習(xí)召庞。堅(jiān)持下去岛心。

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