著名的費(fèi)斯汀格法則說(shuō):
“生活中的10%是由發(fā)生在你身上的事情組成,而另外的90%則是由你對(duì)所發(fā)生的事情如何反應(yīng)所決定催跪。”
其實(shí)很多事沒(méi)有我們以為的那么糟糕般哼,很多人也沒(méi)有我們以為的那么重要厨姚。
重要的不是事和人炒考,而是我們?nèi)绾慰创?/p>
嘗試用二八法則去管理生活鬓照。
你的生命里全跨,只有20%的人和事是需要你花時(shí)間藕赞、花精力去經(jīng)營(yíng)的成肘,其余80%的瑣事,雜人都無(wú)關(guān)緊要斧蜕。
那些竊竊私語(yǔ)的胡亂評(píng)價(jià)双霍,那些指指點(diǎn)點(diǎn)的丑惡嘴臉,沒(méi)有任何必要去在意批销,隨意評(píng)價(jià)別人的人都不會(huì)過(guò)得太好洒闸。
那些壓得你喘不過(guò)氣來(lái)的爛人爛事,越計(jì)較越是不安寧均芽,遠(yuǎn)遠(yuǎn)躲開(kāi)就好丘逸,我們不要做一只反咬狗的人。
王爾德說(shuō)過(guò):“愛(ài)自己是終身浪漫的開(kāi)始”骡技。
愛(ài)自己鸣个,從愛(ài)自己的情緒開(kāi)始。
不要讓你的心被80%的不重要給占領(lǐng)了布朦,情緒也要給值得的事囤萤、值得的人。
拋開(kāi)垃圾情緒是趴,做更好的自己涛舍。