本周目標完成情況
1.星球日更7篇?
2.閱讀7h?
3.眼部放松4次?
4.靜坐冥想70min?
5.完成周復盤?
6.運動4次?
一余赢、輸入
書籍：
《你不知道的自己》進度50%
《第二曲線創(chuàng)新》（第二版）二刷
社群：
笑來老師的社群聽課學習
還有公號等其他形式的輸入酒请。
二再榄、輸出
①日復盤打卡
②寫作一篇竹伸，在成長致富營做了一篇作業(yè)
③高效閱讀早分享2次
三栈源、家庭人際
①日常與家人聯系視頻仔拟，本周把父母的保險進行了續(xù)保
②人際：普通鏈接2位好友南誊，深度交流鏈接5位好友
五厨诸、習慣養(yǎng)成
眼部放松镶殷，肩部放松，冥想微酬，復盤绘趋，閱讀，聯系家人颗管，運動陷遮，利他
六、運動健康和休閑娛樂垦江。
運動交替完成4次帽馋，《靈魂沖浪人》，看了一部韓國的驚悚片名字忘了
七比吭、總結反思
①感謝：群主绽族，盆泥，小紅帽衩藤，邊恩來吧慢，坤
②好消息：成功加入第25期剽悍行動營，期待開營赏表！
③收獲：
【1】主動走出去鏈接检诗，就如同挖寶藏一樣匈仗，真的都是“金子”，適當的思維的碰撞和交流值得逢慌。
【2】自己動手做飯菜學會了一道紅燒排骨悠轩，味道還不錯涕癣。
【3】參加復盤分舵的交流探討哗蜈，有趣而又刺激，最后拿到了第一坠韩。
④新鮮的事：周六發(fā)生令我驚奇的事情距潘，內心深處還是有些波動，但是發(fā)現自己還是坦然從容的去面對和處理只搁，這一天也是頭一次只睡5個小時音比，第二天早起上班，就當做是一次心性的磨練了氢惋。
⑤不足：睡覺要早點洞翩，睡覺可以在11點左右。
最后：
靜坐常思己過焰望，閑談莫論他非骚亿。
學習、成長反人性熊赖。想進步走出舒適區(qū)来屠，增加難度。喜歡這句：沒有努力的隨緣就是懶Ｕ痧摹俱笛！做任何事，在想好最好和最壞的打算后传趾，就立刻行動迎膜！
第25期剽悍行動營
成長致富營之復盤營
