老中醫(yī)一輩子的總結(值得收藏)~中醫(yī)從來不是為了消滅誰,而是做好平衡

1 什么叫藥沃测?為什么不叫飯缭黔?有其特殊的含義,我們用的藥和“鑰”同音蒂破,同音就同源馏谨。門打不開了,找大夫配把鑰匙寞蚌。好的大夫配得特別好田巴,鑰匙捅進去門就開了钠糊。如果門開得好好的,天天拿鑰匙捅什么壹哺?我們現(xiàn)在很多人把藥當飯吃抄伍,本來門好好的,沒事瞎捅管宵,把一個很好的門就捅壞了截珍。

2.我當時就告訴他們:過了5月23日“非典”可能就過去了。為什么箩朴?不是我能掐會算岗喉,《黃帝內經》上有:5月22日、23日是農歷小滿炸庞,一進入小滿以后钱床,氣就發(fā)生了變化,到時候埠居,主氣變成了少陰查牌,少陽相火。學中醫(yī)的都知道滥壕,相火是風纸颜,相火帶有了風火的性質。北京的風就起來了绎橘。你說我們的祖先有多么的聰明胁孙!

3.西醫(yī)治療的理念跟他們打仗的理念是一樣的:伊拉克亂了,我就把薩達姆打掉称鳞,一個薩達姆倒下去涮较,千百個薩達姆站起來,更麻煩了胡岔!

4.為什么叫月經法希?我們古人叫“月信”,就是月亮呀靶瘸,一圓一缺的規(guī)律苫亦。她是象征著你正常的生命規(guī)律。所以女孩子來月經的時候怨咪,是天上最黑的時候屋剑,因為它的血在下行;在兩次月經中間的時候诗眨,是月亮最飽滿的時候唉匾,女孩子在兩次月經中間的時候,她情緒特好,世界特美好巍膘;要來月經和月經中的時候厂财,世界特別黑暗,月亮沒了峡懈。

5.為什么“非典”之后又來了“禽流感”璃饱?大家知道雞類和禽類都屬火。什么叫候鳥肪康?候鳥是追著太陽跑的鳥荚恶,太陽向南它向南,太陽向北它向北磷支,所以鳥類叫朱雀谒撼,代表南方,所有的禽類都具有風火的性質雾狈,你去看看為什么要斗雞而沒有斗鴨子的廓潜?

因為雞的火氣最盛。2004年地球是以風火為氣候的環(huán)境和條件箍邮,中國文化中有一種說法是“同氣相求”茉帅,即在這樣的情況下致病因子就得到了發(fā)展的土壤,又與其最接近的物種中進行了發(fā)展锭弊,這就是為什么2004年“非典”下去而雞癌(禽流感)又起來的原因。

6.最壯實的雞最容易得禽流感擂错,因為風火之氣旺盛味滞,這個時候老奶奶拿納鞋底的錐子給雞的翅膀下面放血,放一個活一個钮呀。我們的祖先無論在治療人還是禽類的疾病都用同樣的思維剑鞍,把體內火氣放出去,給了邪氣出路爽醋,所以禽就活了∫鲜穑現(xiàn)在全世界普遍都采用圈、禁蚂四、埋掉的方法光戈,這不是中華民族的方法,也是不科學的方法遂赠。

7.禽流感來了久妆,人類接觸之后誰最容易得呢?是小孩兒跷睦。因為小孩兒的風火之性最旺筷弦,發(fā)育特別快,陰常不足抑诸,一發(fā)燒就到39°C烂琴,現(xiàn)在看看世界上出現(xiàn)禽流感的病癥中爹殊,孩子的得病率,死亡率都是非常高的奸绷。

8.好多人喜歡吃瓜子边灭,為什么吃葵瓜子嗓子干,而西瓜子就不干健盒,是因為葵瓜子是向日葵來绒瘦,火性非常大,而西瓜水氣重扣癣,所以會出現(xiàn)這樣的結果惰帽,這就是同氣相求。

9.我經常這樣說父虑,大自然賦予中藥各種不同的顏色该酗,有綠色、有黃色士嚎、有紅色……不同的顏色代表了不同的偏性呜魄。關鍵的是什么?一個好的醫(yī)生能用藥的偏性糾正人體的偏性莱衩,把你被打破的平衡調整過來物臂。所以我有時候常說,你們外國人沒進來以前呀描融,活在中國的細菌病毒比外國活得輕松瓷胧,因為它不會緊著變異啊,你老想殺死它括细,不變異它怎么活下去拔焙堋?大自然沒讓它死奋单,它就要千方百計地活下去锉试。

10.從上個世紀30年代發(fā)現(xiàn)抗生素到現(xiàn)在,全世界投入大量人力览濒、物力呆盖、財力,研究了7000多種西藥匾七,而現(xiàn)在臨床上還在使用的西藥不過幾百種絮短,其中還在應用的抗生素不過就十幾、二十種昨忆,大部分用不了了丁频。為什么啊?因為細菌變異得太快了席里,再也不怕它了叔磷。

11.而兩千多年前的中藥現(xiàn)在還有效,為什么奖磁?因為它從來沒想殺死誰改基,它要求以和為貴,你只要不侵犯我們人類就行了咖为。當我用藥物把你身體的狀態(tài)調整到最好秕狰,不適合致病因子在我這兒發(fā)展了,它對我又有什么威脅呢躁染?

12.現(xiàn)在濫用醫(yī)藥鸣哀、濫用保健藥問題嚴重危害了我們的養(yǎng)生。過去困難時期吞彤,家里存點糧食∥页模現(xiàn)在沒人存糧食,但藥柜里什么都有:維生素饰恕、魚油挠羔、降壓藥等一大把。很多正常人早上一把藥埋嵌、中午一把藥破加、晚上一把藥,然后跟我說莉恼,大夫拌喉,我胃不舒服,我說您這是胃俐银,不是鍋爐。

13.父母給你的元氣端仰,這是先天的捶惜,如果后天不用谷物來補充的話,人就能活7天荔烧,這些元氣只夠維持7天的生命吱七。而這些谷物是為了減少元氣的消耗。如果天天都正常的飲食起居鹤竭,人類的最高壽命應該是120歲踊餐。

14.先天的元氣需要不斷有后天的水谷之氣、呼吸之氣臀稚、自然之氣來補充吝岭。“真氣者,所受于天窜管,與谷氣并而充身者也散劫。”所受于天幕帆,這個天是誰获搏?就是生你、養(yǎng)你的爸爸和媽媽失乾。與谷氣并而充身者也常熙,這是你元氣的整個概念

15.母壯則子肥。如果爸爸碱茁、媽媽身體都非常好裸卫,你的元氣就會像一個新罐裝的煤氣罐一樣,非常充盈早芭;如果父母體質不好彼城,那么給你的元氣就不足,就像有時候退个,你從煤氣公司取回來的半罐氣募壕。可是语盈,雖然爸爸舱馅、媽媽給了你一罐很充足的元氣,如果你的閥門開得很大刀荒,你的壽命就很短代嗤;如果爸爸、媽媽只給了你半罐氣缠借,但是你使用得很節(jié)約干毅,你的壽命就會很長。

16.元氣是一個定數(shù)泼返,元氣耗盡的那一天硝逢,一定是你離開世界的那一天。當一個人的元氣耗盡的時候绅喉,就算拿人參堆著他渠鸽,他也活不了。這就是我們中醫(yī)的基本理念柴罐。那么徽缚,醫(yī)生干什么呢?醫(yī)生的責任就是把你元氣的消耗降到最低革屠,這就是大夫凿试!

17.說起癌細胞對于我們人體的影響排宰,就像我們的社會環(huán)境,好人和壞人是相對存在的红省,當社會秩序很正常的時候额各,有幾個毛賊沒關系,他不會興風作浪吧恃,因為你的整體狀態(tài)是好的虾啦,足以控制這幾個毛賊,不讓他們發(fā)展起來痕寓。反之傲醉,整個社會秩序都亂了,警察全變成小偷了呻率,那壞人就會發(fā)展起來硬毕,當他發(fā)展到一定程度,社會就大亂了礼仗,我們說的癌癥也就表現(xiàn)出來了吐咳。

18.現(xiàn)代醫(yī)學不管用化療、放療元践、手術……不管用任何藥物和手段韭脊,只要能殺死癌細胞的,都能殺死正常細胞单旁,就像子彈射出去能夠打死好人也能夠打死壞人一樣沪羔。所以很多做完癌癥手術,或放療象浑、化療的病人蔫饰,甚至比不做手術的病人死得還快。癌細胞是殺死了愉豺,同時篓吁,大量的正常細胞也被殺死了,造成病人整體功能低下蚪拦。

19.西醫(yī)是怎么看“病”的越除?感冒了,到醫(yī)院去查外盯,西醫(yī)所有檢查手段的目地是什么?他要找翼雀,到底你這個疾病是由于細菌造成的饱苟,還是病毒造成的。當他找到了是誰制造的混亂狼渊,他還要回過頭去看看箱熬,武器庫里有沒有能殺死細菌或者病毒的武器类垦,如果有殺死它們的武器,西醫(yī)就覺得有辦法城须。

20.其實我們現(xiàn)在去醫(yī)院所做的一切檢查蚤认,都是在找:薩達姆在哪兒?本?拉登在哪兒糕伐?用句簡單的話講砰琢,就是要找到致病的因子是什么?這是現(xiàn)代醫(yī)學的一種基本思路良瞧。西醫(yī)認為把制造混亂的物質殺死了陪汽,一切問題就解決了。其實事物并不是那么簡單褥蚯。

21.按中醫(yī)的理論:“正氣存內挚冤,邪不可干”“邪之所湊,其氣必虛”就是說陰陽處在一個很平衡的狀態(tài)赞庶,即使遇見了大風大雨異常的氣候變化训挡,你也不會得病。如果你外受風歧强、寒澜薄、暑、濕誊锭、燥表悬、火,內受喜丧靡、怒蟆沫、憂、思温治、悲饭庞、恐、驚熬荆,讓你自身的正常狀態(tài)被打破舟山,你賦予了致病因子生存發(fā)展的條件了,它就從10個變成100個卤恳,100個變成1000個累盗。當它達到一定數(shù)量時,它就危害你了突琳。你自身又沒辦法抵抗它若债,你就病了。

22.我們的祖先偉大在什么地方拆融?借用佛家的一句話:“因緣相合則為果蠢琳“≈眨”致病因子不管是細菌、病毒還是癌細胞傲须,它客觀存在蓝牲,這就是因,得病是結果泰讽。那么因和果之間一定有一個條件例衍,這就是佛家講的緣。中醫(yī)是什么菇绵?中醫(yī)治病是從“緣”入手的肄渗,是從條件入手的。

23.中醫(yī)學所有的藥物咬最,中醫(yī)整個治病的過程翎嫡,是用藥物的偏性去糾正人體的偏性,也就是說我用藥物的偏性把你被打破的平衡調整過來永乌。當人體的平衡被調整過來了惑申,那你癌細胞又奈我何呢?它就沒有辦法了翅雏,因為我這兒不再給它發(fā)展的環(huán)境和條件了圈驼。當把這個條件調整過來,那它自然就從1000個退回到100個望几,再從100個退回到10個绩脆,你們倆又開始重新和平共處了。這才是中醫(yī)治病的根本理念橄抹。

24.你看八路軍傷員靠什么養(yǎng)好靴迫?小米粥。為什么中國女人生孩子都要喝小米粥楼誓?就因為維持人的生命不僅僅靠脂肪蛋白質玉锌,更要靠無數(shù)具有生命力的種子。你想這一碗小米疟羹,種地下就長出一大片啊主守,那一碗老玉米種地下才長出幾十棵啊,它倆能同日而語嗎榄融?

它的生命力極強参淫,是用它的生命力來維持你的生命力,所以你生完孩子以后就要喝小米粥愧杯。小孩脾胃弱黄刚,腹瀉,可以用小米粥油來解決民效,它味甘憔维、色黃、入脾胃畏邢,具有極強的生發(fā)之力业扒,所以他氣往上提了,腹瀉不就止了么舒萎。

25.古人說:望而知之謂之神程储。中醫(yī)認為:象中必然有數(shù),也就是象數(shù)學問臂寝。說起來很簡單章鲤。一開門兒,進來一老太太咆贬,你一看她败徊,就說了,六七十歲吧掏缎;進來一個小姑娘皱蹦,你一看,也甭問她眷蜈,十七八歲沪哺。象的后面就帶著數(shù)呢,這就是:觀其象知其數(shù)酌儒,因為她長到什么年齡的時候就得是什么狀態(tài)辜妓。

26.我給北大的學生們講課,他們問中醫(yī)忌怎、西醫(yī)有什么區(qū)別籍滴?我說,最簡單地講呆躲,咱夏天買西瓜异逐,想買一個好瓜,你把那瓜拿起來插掂,不管你會不會灰瞻,拍一拍,聽一聽辅甥,看看樣子酝润,看嘛呢?對瓜望璃弄、聞要销、問、切夏块。對不對疏咐?

我說如果一個很有經驗的老瓜農纤掸,都不用拍,他一看浑塞,他就告訴你借跪,這瓜是生的,那瓜是熟的酌壕,為什么掏愁?觀其象,知其數(shù)卵牍。西醫(yī)怎么辦果港,要不就切開觀看,要不就從根那兒抽點水糊昙,從上面抽點水辛掠,再從中間抽點水,到實驗室化驗一下溅蛉。

然后告訴你公浪,這是熟的,這是甜的船侧。你要問他是沙瓤還是肉瓤欠气,那得用X光照一照。老瓜農不用镜撩,他把它的產地弄明白预柒,把今年的氣候弄明白,他就敢告訴你袁梗,這瓜就是沙瓤宜鸯,這就是中醫(yī)和西醫(yī)的區(qū)別。

27.西醫(yī)在治病遮怜,中醫(yī)在治人淋袖。西醫(yī)依靠指標治病,而人不能完全靠指標活著锯梁。因為指標只是在一個特定的時間和空間里反映你的狀態(tài)即碗,當你覺得不舒服的時候,不管西醫(yī)檢查沒檢查出來陌凳,這時候你都需要加以調整剥懒。

28.我們說現(xiàn)代西醫(yī)發(fā)達,但對生命的認識還差得很遠合敦,因為生命不可能像機器似的能夠重新組合起來初橘,而我們中華民族的中醫(yī)學的很多理論與認識,都是從人類生命過程中提取出來的。比如說:喜保檐、怒耕蝉、憂、思展东、悲赔硫、恐、驚對五臟的損傷盐肃,這對西醫(yī)來講沒法理解,大怒傷肝权悟,這肝和怒有什么關系霸彝酢?

29.肝主怒峦阁,大怒則傷肝谦铃。很多女同志都有這樣的體會,尤其是30多歲的女同志榔昔,月經要來的時候世界就特黑暗驹闰,見誰煩誰,生氣撒会。這種情況是因為什么呢嘹朗?因為女同志的整個生命過程是一個曲線,女同志以血為主诵肛,每一次來月經前一周血下行屹培,氣上浮,血下行怔檩,氣有余便是火褪秀,所以就容易煩躁。但兩次月經間血充盈的時候薛训,情緒就特別好媒吗。所以如果脾氣本來好,后來特別容易發(fā)怒乙埃,就要好好調理肝了闸英。

30.還要調節(jié)情志,男人女人都要宣泄膊爪,郁悶了要疏散自阱。我常跟有些女士說,如果跟你先生吵架了米酬,什么時候把你氣哭再走沛豌,別氣半截,因為生氣的時候肝氣特別旺,一哭加派,肺氣上來了叫确,肺屬金,肝屬木芍锦,金克木竹勉,肺氣一通肝氣就調達了,如果氣一半娄琉,肝氣沒下來次乓,回來還得接著打不說,還容易得病孽水。我們說五臟是相互制約的票腰,如果可以很好地調整情志坠敷,就可以少得好多病找默。所以過了35歲的女同志就要注意調整自己的狀態(tài)、情緒了誉结。

31.我們的祖先說:五谷為養(yǎng)炼鞠,五果為助缘滥,五畜為益,五菜為充谒主。是說五谷是養(yǎng)命的朝扼,人的生命不僅僅靠脂肪、蛋白質來維持瘩将,要靠無數(shù)具有生命力的種子吟税,不論什么民族,哪怕是以肉食為主姿现,他也必須吃糧食肠仪,不吃糧食是活不了的。

為什么备典?種子是什么异旧?種子是生命的延續(xù)呀。您看我們從馬王堆里挖出來的那個種子提佣,已經上千年了吮蛹,還能發(fā)芽,說明種子是有極強生命力的東西“杵粒現(xiàn)代很多人說我天天不吃五谷潮针,我光吃菜,我就為了減肥倚喂,那就面有菜色了每篷。

32.幾千年來,中華民族是以纖維食物為主的民族,這和外國人不一樣焦读。你看外國人吃飯子库,一手拿刀子,一手拿叉子矗晃,大叉子叉上羊肉一烤仑嗅,刀子一割,小叉子一叉就吃了张症。這是外國人的生活對吧仓技?因為他以游牧為主,他們幾千年的遺傳基因俗他,對肉類的消化能力要比中國人強得多浑彰,幾千年來他們就是這么吃出來的。

33.我們祖先在過去是以纖維性食物為主的拯辙,這是幾千年遺傳基因的結果,和西方人的飲食習慣是不一樣的颜价。而今天涯保,拿著老祖宗給你消化纖維性食物的肚子,天天去消化什么牛排啦周伦、雞腿兒啦……或者不是天天吃菜就是天天吃肉夕春,結果不是糖尿病就是血壓高。

由于你拿著老祖宗給你消化纖維性食物的肚子去對付那牛排呀专挪,雞腿呀及志,你不得代謝病才怪呢!飲食結構不是一代人能改變的寨腔,我想這是我們國人面臨的一個很重要的問題速侈。

34.男同志以陽氣為主,他的數(shù)是偶數(shù)迫卢,是8倚搬。女同志以陰為主,她的數(shù)是奇數(shù)乾蛤,是7每界。《黃帝內經》講得很清楚家卖,女同志每7年轉一圈眨层,28歲是女同志的頂峰年齡,28歲以前一直往上走上荡,過了28歲就往下走趴樱。35歲陽明脈衰,再美的女同志也要開始煩惱皺紋的問題了。

35.很多的女同志說伊佃,我們真倒霉窜司,為什么男同志老得就慢?因為他們8年轉一圈航揉,你女士7年轉一圈塞祈,女的28歲相當于男的32歲。男同志的頂峰年齡是32歲帅涂。過了32歲以后發(fā)福了议薪,其實是代謝緩慢了,體內存積的東西多了媳友,看似發(fā)福斯议,不是個好現(xiàn)象。

男同志過了32歲醇锚,女同志過了28歲哼御,這時候要注意了焊唬,早上中午的飯要吃得好一點恋昼,晚上的飯要盡量少吃,因為代謝的緩慢主要在晚上鸥滨,老年人尤其如此嗦哆。

36.如果血脂、血壓婿滓、血糖已經高了怎么辦老速?我建議大家吃一點云南的三七粉。在所有的活血藥中空幻,只有三七粉活血而不破氣烁峭。它和人參是同一科屬的,一個長在東北秕铛,一個長在西南约郁。貧瘠的土地是不長人參的,東北是木氣和水氣比較重的地方但两,肥厚濕潤的土地其性屬陰鬓梅,長出來的人參是三枝五杈,它那個枝葉全是三和五谨湘,三绽快、五是奇數(shù)芥丧,是陽數(shù)。

它是一個從陰引陽的藥物坊罢,它的主要作用是把精化成氣续担,如果精不化氣的時候,用點人參活孩,馬上氣就出來了物遇。如果腎精已經很虧損了,你再吃點人參憾儒,本拔則木搖询兴。

37.西南是土氣很重的地方,也是很肥沃的土地起趾,三七生在西南诗舰,長在地下,所以也是三枝五杈训裆。它外面的顏色是青的眶根,里面的顏色是黃的,青可入肝边琉,肝是藏血之臟汛闸;黃可入脾胃,它可以益氣統(tǒng)血艺骂。很多人把三七當止血藥,甚至《藥典》上說三七只能吃3g隆夯,多了就不行了钳恕,因為它止血,多了血就不流了蹄衷。

38.到了北京忧额,很多人都愿意吃烤鴨,那個鴨為什么要烤愧口?到了廣州呢睦番,要煲老鴨湯,為什么不拿嫩鴨子煲耍属?因為鴨子在水中托嚣,習性偏寒,你如果不拿火烤厚骗,不吃那老鴨示启,那么吃完就可能拉稀。雞就不用烤领舰,燉雞湯時越壯實的雞越好夫嗓。

39.南方人沒有北方人那么強壯迟螺,他們吃的大米是在水中生長出來的,其性偏寒舍咖;北方人天天吃小麥矩父,小麥是冬天種,陰歷五月收排霉,它的陽氣最重窍株,其性是溫性的。

40.遇到寒性的胃潰瘍的人郑诺,我就不讓他吃藥夹姥,回家吃烤饅頭片去≌薜烤饅頭片堅持吃一年辙售,胃潰瘍就好了。虛寒性的潰瘍病飞涂,你讓他吃偏寒性的大米飯旦部,他一吃完就難受。你讓他吃饅頭片较店,小麥粉本來就是溫性的士八,在里面放點堿,再發(fā)起來梁呈,就很容易消化婚度。你再給它烤煳了,它就更溫了官卡,溫胃散寒蝗茁。

41.七八月份出來的茄子下鍋就爛,因為紫色的茄子正好是濕熱環(huán)境下生成的寻咒,這時候就應該熟哮翘。你要吃反季節(jié),春節(jié)時你買大棚里的茄子毛秘,怎么在鍋里煎都不爛饭寺。

中醫(yī)講不僅要吃其形,還要吃其神叫挟,我們現(xiàn)在很多東西只有形艰匙,沒有神。我們過去講“冰凌響抹恳,白菜長”旬薯,冬天是白菜生長最旺盛的時候,現(xiàn)在大棚出的大白菜包鉸子吃是苦的适秩。

42.西方人用兩只手吃飯绊序,我們中國人用一只手吃飯硕舆。筷子給你的時候骤公,叫一雙抚官,這叫“道生一”,用的時候必須一分為二阶捆,這是“一生二”凌节,“二生三”,什么是“三”洒试?動者為陽倍奢,靜者為陰,一陰一陽為之道垒棋,這就是“三”卒煞。兩根筷子這么一動,什么芹菜叼架、韭菜畔裕、花生米……你全夾撿起來,這就叫“三生萬物”乖订。

43.你要兩根筷子都不動扮饶,什么也夾不起來,兩根筷子都動乍构,什么也夾不起來甜无。我們祖先把用筷子的傳統(tǒng)延續(xù)下來就已經告訴你了,這就是中華民族的文化哥遮,這就是老子說的“道”毫蚓。

44.我常常跟他們講,醫(yī)生的“醫(yī)”為什么叫一不叫二昔善?中國字同音就同源。你看繁體字的“醫(yī)”畔乙,它這邊其實是一個手君仆,這邊拿著一個盾牌擋這個箭,底下是一個酒牲距,所以中醫(yī)人不會喝酒返咱,不知道酒怎么用,也是個缺憾牍鞠。酒是一味挺好的中藥咖摹。

45.中醫(yī)這個“醫(yī)”有兩個基本的含義,你看古代的這個病字啊难述,不是一個“廣”嘛萤晴,底下是一個“丙”字吐句,“廣”在古代就是病的含義了。他這個病呢店读,這邊是個床嗦枢,中間有三個點,這邊是個人屯断,人出汗了文虏,靠在床上,他不能自我調整了殖演,得靠醫(yī)生氧秘。

所以醫(yī)生的第一個含義是病人的“依靠”,是病人的靠背趴久,所以當一個好醫(yī)生別怕麻煩丸相,只要患者找到你了,你選擇這個行業(yè)了朋鞍,就是病人的椅子已添,你沒有任何理由不讓病人靠在你身上。

第二個含義滥酥,中醫(yī)整個治病的過程是什么更舞?治來治去的結果,要制造“一”的狀態(tài)坎吻±虏酰“一”是什么?陰和陽的結合瘦真,我們剛才講“道生一”刊头,在它的不斷運動中逐漸形成了。二诸尽,治病到最后原杂,要治到陰平陽秘的狀態(tài),陰陽協(xié)調的狀態(tài)您机,這就是醫(yī)生的“醫(yī)”穿肄。如果醫(yī)生治來治去,治成二了际看,陰陽離決咸产,精氣乃絕,病“好”了仲闽,人死了脑溢,醫(yī)生的責任就沒盡到。

46.中國傳統(tǒng)文化的含義是極其深刻的赖欣,你比如蔬菜的“蔬”字屑彻,下面是疏通的“疏”字验庙,所以多吃蔬菜,你的胃腸道就會疏通酱酬;你再看葷菜的“葷”字壶谒,它下面是個“暈”字,你越吃腦袋就越糊涂膳沽。所以我覺得研究中醫(yī)就是研究人的狀態(tài)汗菜,小孩有小孩的狀態(tài),青春期有青春期的狀態(tài)挑社,青壯年有青壯年的狀態(tài)陨界。

47.因為現(xiàn)在的人失去自我了,也失去自信了痛阻,更多需要依靠醫(yī)生和藥物菌瘪。很多人問我他該吃什么藥,找什么大夫治病阱当。我作為中醫(yī)俏扩,有一個深刻的體會,人不能完全靠指標活著弊添,首先要憑感覺活著录淡,對自己要有足夠的信任,因為你是人油坝,不是動物嫉戚。當你自己覺得睡不好覺、不舒服澈圈、情緒異常變化的時候彬檀,口味發(fā)生變化的時候,不管大夫是否檢查出來了瞬女,你都要找好的醫(yī)生幫你調理窍帝。

48.很多外國人來學,來抄方子诽偷。我說抄方子就像把那一棵樹上的樹葉一片一片摘下來放到筐里坤学,這個樹葉在我手里頭是活在樹上的樹葉,我想動哪片樹葉渤刃,哪片樹葉就動。

當你把樹葉一片一片摘下來放在筐里的時候贴膘,開始還有型兒卖子,說這病來了我用老師這方子,那病來了用那方子刑峡,3年以后洋闽,就什么都沒有了玄柠,因為這個樹葉長在樹上的時候,“問渠哪得清如許诫舅,為有源頭活水來”羽利,你不在根本上下功夫,你就等著樹葉結果刊懈?

49.其實我們人是哭著生下來这弧,笑著離開世界的。人一死氣散了虚汛,所有的皺紋都展開了匾浪。生下的時候攥著拳頭,走的時候撒手人寰卷哩,所以人的一生就是從哭到笑的一生蛋辈。生下就笑的小孩兒活不了,撒著手的小孩也活不了将谊。那你就不要怕苦冷溶,不要怕累。讓你攥著拳頭干嗎尊浓?就是要干活的逞频,而你所掙到的錢就像你手上的油泥天天洗,天天來

50.人是依靠五谷滋養(yǎng)的眠砾,那你老不吃五谷……我曾經看過一個小女孩虏劲,一年不來月經了,來的時候臉色就像白骨精一樣褒颈,就是剛才說的柒巫,減肥減出來的,結果怎么辦谷丸?我就用的什么呢堡掏,用的是黃芪建中湯,黃芪刨疼、桂枝泉唁、白芍、甘草揩慕、生姜亭畜、大棗、飴糖迎卤,吃了一年拴鸵,月經來了,小臉紅撲撲的了。

為什么劲藐?就是她血的生化沒有源泉八堡,脾胃是氣血生化的源泉,你老不給它谷物的滋養(yǎng)聘芜,脾胃生化不出血來兄渺,她不閉經怎么著?所以我覺得這些疾病吧汰现,飲食是一個非常關鍵的問題挂谍。

51.我給很多成功人士看過病,他們都問我怎么才能長壽服鹅?我說你什么時候覺得功名利祿快攥不住的時候凳兵,離八寶山就不遠了,所以要趕快把手上的油泥洗掉企软,自己洗掉庐扫,對你的心態(tài)和生命一定有好處。

中國文化講“舍得”仗哨,舍了才能得形庭。舍是情愿的,丟是不情愿的厌漂,舍了你一定會得到回報萨醒。得了也別高興,得了之后就是失苇倡。

所以上聯(lián)叫“舍得”富纸,下聯(lián)叫“得失”,中間叫“自在”旨椒。如果你這么體味人生晓褪,你就不覺得有什么過不去的事,你只要認認真真地按照事物的規(guī)律做事综慎,坦坦蕩蕩做人涣仿,瀟瀟灑灑做事,你的心態(tài)就特別好示惊。


文章來源《仰望岐黃》公眾號


1

茶葉寒涼好港,體虛之人要慎服。

02

咽炎含片多傷脾米罚,涼藥久服钧汹,大損陽氣,所以不能認為自己得了慢性咽炎录择,便多用含片拔莱。

03

晝練養(yǎng)陽类嗤,夜練傷陽,所以晚上不能晚上鍛煉辨宠,跑步跳舞,養(yǎng)生鍛煉要合乎自然货裹。

04

陽氣不夠嗤形,不宜游泳,風雨寒濕弧圆,該避就避赋兵,所以冬天不能游泳,會引起許多問題搔预。

05

現(xiàn)代人都忙忙碌碌霹期,操勞過度,人要懂得休息放松拯田,生病起于過用历造。

06

掃地與擦桌,皆可去病魔船庇,所以不能以身體瘦弱為借口吭产,不干體力活。

07

熬夜賺錢鸭轮,虧本買賣臣淤,一日不睡,十日不醒窃爷,所以晚上熬夜邑蒋,白天補睡也不行。按時睡眠按厘,才是養(yǎng)生良藥医吊。

08

食不言,食不視刻剥,吃飯不能說話遮咖,也不能看電視。

09

散步說話也是個誤區(qū)造虏,睡前也不能聊天御吞。

10

“怒”是養(yǎng)生大忌,怒火吵嘴漓藕,對身體有很大害處陶珠,所以要健康,先“制怒”享钞!

11

人要有時刻養(yǎng)生防病憂患意識 揍诽,不能談到養(yǎng)生诀蓉,總是老了再說,拿命賺錢暑脆,然后再拿錢買命渠啤。

12

人越干活,活得越精神添吗,所以退休不作沥曹,應該享受的觀念也是錯誤的,沒有一個健康長壽的人是懶漢碟联!

13

要少葷多素妓美,所以不能再秉承過去的錯誤觀念“寧可穿少,也要吃好”鲤孵。

14

穰歲多病壶栋,饑年少疾,所以一日三餐普监,一生平安贵试,三餐吃好,便能身體好。不能早餐不吃,晚餐吃飽巡语。

15

尚補成風危害多挡育,所以平淡之極,才有神奇。

16

要少吃雞蛋,少喝牛奶,“雞蛋牛奶施符,強壯民族”是商人廣告人做的噱頭。

17

鍛煉身體不能一天鍛煉擂找,頂上一周戳吝,也不能為工作太忙,閑時鍛煉找借口贯涎。

18

五味過食容易導致臟腑失調听哭,所以中藥管一時,清淡飲食管健康一世塘雳!

19

精神過亢之人不適合吃辣椒陆盘,所謂“辣椒活血美容”也是因人而異。

20

水果只能吃當季败明,當?shù)禺a隘马,且脾胃虛寒之人不適合吃水果。

21

便秘有虛實之分妻顶,不能一便秘便稱自己上火酸员。

22

不能一咽喉腫痛蜒车,便要清熱解毒,若虛火腫痛便要慎用寒涼之藥幔嗦!

23

不能起個大早酿愧,鍛煉身體,早起鍛煉要“必待日光”邀泉,四季起居要有時寓娩。

24

口腔潰瘍,也不一定是虛火上擾呼渣。

25

眼睛干澀,不能只用眼藥治療寞埠,也可能是肝腎問題屁置,不能只見樹木,不見森林仁连。

26

面生痤瘡蓝角,不一定就是上火,“諸痛癢瘡皆屬于心”饭冬,痤瘡要從養(yǎng)心活血來論治使鹅。

27

身體煩熱,便用冷飲降溫昌抠,冰爽需要很大的身體代價患朱!冰凍斷人種。

28

生活細節(jié)是疾病的起因炊苫,身體汗出裁厅,便用空調電扇,為寒濕大開方便之門侨艾!

29

霧遇冷為露执虹,鼻受涼而為涕,所以鼻流清涕多與正氣不足唠梨,寒涼入侵袋励,而非過敏所致。

30

陽虛跟寒濕會引起抽筋当叭,所以不能一腿腳抽筋茬故,便多吃鈣片。

31

脫發(fā)也分虛實蚁鳖,所以不能一見脫發(fā)均牢,便補腎。

32

有諸內必形諸外才睹,臉上長斑徘跪,多和五臟相關甘邀,不能只靠面膜面霜美容,要從身體內部調理垮庐。

33

精神不好松邪,茶和咖啡來醒腦;茶和咖啡只是在“挑燈火”哨查,只能治其標逗抑,真正治本的“添燈油方法”是減少欲望工作,早點休息睡覺寒亥,使神清靜下來邮府。

34

不能牙痛牙腫,便拔牙鉆孔溉奕;滿口牙痛因腎虛褂傀,牙齦出血可用竹茹。

35

臭汗為身體自救排濁加勤,不能一見腳汗腳臭仙辟,便要斂汗除臭。這樣濁氣排不出去鳄梅,便在體內熏濁臟腑叠国,甚而成腫瘤積聚!

36

精滿不思淫戴尸,神滿不思睡粟焊。所以腦海中有淫邪之欲,皆是因為精氣不足孙蒙。更要守精守神吆玖,戒掉縱欲。

37

道醫(yī)認為脾虛要補马篮,便用人參白術沾乘,還可能因為腸道不通暢,此時要吃些通暢藥浑测,以通為補翅阵。

38

不孕不育可以由許多原因引起,比如血脈郁阻迁央,比如肝氣郁結不舒等掷匠,不能全賴補腰腎之藥。

39

氣虛是因岖圈,血瘀是果讹语,陽氣足,則血脈通蜂科,瘀血體質顽决,不一定要活血化瘀短条。

40

小兒感冒,要飲食清淡才菠,忌補茸时!

41

咳嗽是身體的自救反應,所以不能見咳止咳赋访,要從整體上治療咳嗽可都。

42

白帶異常, 要改變潮濕的環(huán)境蚓耽,從源頭上治理 渠牲,不能一味消炎。

43

女人痛經步悠,不是正城╄荆現(xiàn)象,痛經女人要避寒涼贤徒,常喝姜棗茶。

44

道醫(yī)是整體觀治療汇四,所以不要偏信一種疾病單用某種藥物可以治好接奈。

45

一種錯誤的習慣導致一種疾病,所以不能一有病痛通孽,便馬上吃藥序宦,要反思引起疾病的原因,從源頭上去治理背苦。

46

病需三分治互捌,七分養(yǎng),這個養(yǎng)便是要遵循醫(yī)生的醫(yī)囑行剂,交代的飲食作息上的調養(yǎng)秕噪,所以看病只服藥,不看醫(yī)囑厚宰,實在不可取腌巾。

47

四診合參很重要,道醫(yī)看病要見到人铲觉,看病不是猜病澈蝙,更不是在賭博 ,所以看看片子檢查結果撵幽,寄希望醫(yī)生開藥方的思想是錯誤的灯荧。

48

病情復雜,藥量需量而行盐杂,不是一味藥量大就好逗载。有時只需輕靈的藥物來四兩撥千斤哆窿,調過病機,疾病便好了撕贞。

49

藥湯過量更耻,腸胃乃傷,湯藥需一定濃度方能起效 捏膨,所以藥不是煎得越多秧均,喝得越多才好。

50

中藥是因人而治号涯,非處方藥目胡,也須辨證 ,認為OTC類藥安全链快,隨便服用的想法是錯的誉己。

51

好藥不在價高,所以不能認為域蜗,開點好藥巨双,才能把病根拔掉。

52

自己當自己的醫(yī)生霉祸,不能一味將自己的健康教給醫(yī)生筑累,學習些簡單的導引,按摩拍打外治法很重要丝蹭。

53

爐煙雖熄慢宗,灰中有火,疾病后期更要注意飲食奔穿,以減食為湯藥镜沽,防止因食而引起的疾病復發(fā)。

54

直面疾病贱田,勇對疼痛缅茉,拍打按摩,不能畏苦畏痛男摧!

55

不能輕信祖?zhèn)靼伟俨〉拿胤剑?br>

56

心中逐二兔宾舅,一兔不可得,尋醫(yī)問藥要專心彩倚,不能妄想即旅游筹我,又看病,一舉兩得帆离。


2019年重復忠告

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