《幸福的方法》共讀打卡—張潤華-20170406-第6天-幸福工作法
摘錄
1.學(xué)會對自己提問
我工作快樂嗎备畦？如何才能更快樂？我會為了更快樂许昨、更有意義的工作而辭職嗎懂盐？如果我不能離開，有什么方法可以使我現(xiàn)在的工作更開心车要？
2.
要在生活中做出改變允粤，所需要的其實是勇氣，而勇氣本身不代表沒有恐懼翼岁，而是感到恐懼的同時仍然付諸行動。
3.反思： 你把你的工作當(dāng)成是任務(wù)司光、職業(yè)琅坡，還是使命？據(jù)此反思你之前所從事的所有工作残家。
4.MPS模式榆俺，指的是意義（Meaning）、快樂（Pleasure）和優(yōu)勢（Strengths）。尋找適合的工作（可以發(fā)揮我們的優(yōu)勢和熱情）通常是很有挑戰(zhàn)性的茴晋。我們用以下三個關(guān)鍵問題來問自己：什么能帶給我意義陪捷？什么能帶給我快樂？我的優(yōu)勢是什么诺擅？要注意順序市袖。然后看一下答案，找出這其中的交集烁涌，這樣的工作就是最能使你感到幸福的工作苍碟。
4月06日第7天共讀討論主題，
問題一：什么對我有意義撮执？什么給了我使命感微峰？
1.做人生規(guī)劃，
2.做風(fēng)險管理抒钱，
3.進(jìn)行時間管理
4.切實幫到他人
問題二：我覺得快樂的事情是什么蜓肆？什么能帶給我快樂？
1.運(yùn)動
2.泡泡腳
3.學(xué)習(xí)
4.健康飲食
5.既定任務(wù)完成
6.別人通過我有所收獲
問題三：我的優(yōu)勢是什么谋币？我擅長做的又是什么症杏？
1.教會別人
2.分享自己覺得對的事兒
3.分析利弊，說服別人
4.做事比較可靠
5.有責(zé)任感
