從小學(xué)就開始寫的作文停忿,到現(xiàn)在還始終是心頭的話題驾讲。為何珍惜生命,不言而喻。從去年到現(xiàn)在蝎毡,我見過很多放棄自己生命的例子厚柳,有的就發(fā)生在我的身邊。你能想象那種不真實(shí)感嗎沐兵?明明這個(gè)人很樂觀别垮,對(duì)待生活很積極,但他就是選擇這條路扎谎,永遠(yuǎn)也不會(huì)回來的路碳想。
是什么逼得他們?nèi)ミx擇這樣一種極端的方式去表達(dá)自己的內(nèi)心呢?難道毁靶,他們會(huì)沒有牽掛的人嗎胧奔?答案自在人心。
生而為人预吆,我們有很多事情需要去處理龙填,每個(gè)人都頭頂壓力,肩扛重?fù)?dān)拐叉⊙乙牛扛不住的時(shí)候,重要的便是心境凤瘦。在我對(duì)一件事情極度厭煩乃至下一秒就要掀桌子之前宿礁,我會(huì)仔細(xì)考慮我掀桌子之后的利害。因?yàn)閭€(gè)人性格原因蔬芥,導(dǎo)致我從小就不怎么表達(dá)內(nèi)心真實(shí)的感情梆靖。所以,我總會(huì)把事情想清楚再發(fā)火笔诵。即使如此控制情緒返吻,有時(shí)候還鬧出很多不愉快。因此乎婿,最近我在考慮換一個(gè)方法思喊,比如說,人生在世只來一遭次酌,顧及后果的釋放情緒會(huì)比壓在心中無處訴說來的爽快。
抑郁癥舆乔。你應(yīng)該聽說過這個(gè)學(xué)術(shù)名稱岳服。我在火柴盒這個(gè)公眾APP上看到一個(gè)話題,名稱是“抑郁癥互促交流會(huì)”希俩,作為一個(gè)輕度抑郁癥患者吊宋,我關(guān)注了它。一是想說出自己的情緒和自己內(nèi)心的真實(shí)想法颜武,二是我在痊愈的路上璃搜,也鼓勵(lì)其他抑郁癥患者一起康復(fù)拖吼。從中我明白了藥物治療真的只是輔助。讓人真正康復(fù)起來的是什么这吻?是人心吊档。是愛。大半年多了唾糯,有走出來的也有走進(jìn)去的怠硼,我都看在眼里,我也明白走出來的人用了多大的努力移怯,走進(jìn)去的人又承受了多大的痛苦香璃。他們壓抑著自己,不讓自己露出任何關(guān)于抑郁癥的癥狀舟误,同時(shí)還要偽裝著融入這個(gè)世界葡秒。你問腕上動(dòng)脈在哪,我說我愛你嵌溢,請你不要放棄自己眯牧。無論何時(shí)何地,活著堵腹,才是最重要的炸站。珍惜生命,活著就有更多重新開始的機(jī)會(huì)疚顷。
精神的堤壩就要崩決時(shí)旱易,去看看天空,去看看海腿堤,看看草原阀坏。你不愿意與人訴說,那就跟任何無生命體訴說笆檀,千萬不要自己去承受忌堂。你可以流淚,可以暫時(shí)放下讓你焦急的事情酗洒,大不了就是抹一把鼻涕在袖子士修,大不了就是工作被推遲而已。浮云而已樱衷。
我們來這個(gè)世界就是經(jīng)歷的過程棋嘲。如“過程坎坷前途光明”等句子早已經(jīng)被寫爛,卻十分有道理矩桂。
所以沸移,珍惜當(dāng)下,珍愛生命。
趁著年輕雹锣,多出去看看网沾,多出去走走,不要讓自己困在房間里蕊爵。無論外界如何骯臟污濁辉哥,堅(jiān)守內(nèi)心一定會(huì)有收獲。