你是否曾經(jīng)試過(guò)实愚，當(dāng)你想找一個(gè)東西的時(shí)候兼呵，怎么都找不到？明明你記得放在某個(gè)地方或者已經(jīng)分類存放好了腊敲。這就好比你讀書(shū)的時(shí)候击喂，也會(huì)經(jīng)常產(chǎn)生“哎，這個(gè)話題碰辅、這個(gè)內(nèi)容我似乎曾經(jīng)看過(guò)懂昂、接觸過(guò)∶槐觯”但是凌彬，真正讓你去想，卻總是想不起來(lái)完整的信息循衰。
那么有沒(méi)有什么好方法可以幫你解決這個(gè)問(wèn)題铲敛？有的，那就是在你的生活中實(shí)行斷舍離羹蚣。斷舍離是指讓人們將重新審視自己與物品的關(guān)系原探，只需要以“我”作為主角考慮，而非物品只為主角顽素，去思考什么東西最適合現(xiàn)在的“我”咽弦，而在讀書(shū)方面的也有這么一種斷舍離的方法，那就是《如何有效整理信息》這本書(shū)中介紹的方法胁出。
《如何有效整理信息》這本書(shū)介紹了如何將信息保存在一冊(cè)可以反復(fù)翻閱的筆記本中型型，自由自在地參考獲取的信息，即“信息整合”全蝶， 并通過(guò)筆記本進(jìn)行知識(shí)生產(chǎn)闹蒜， 即產(chǎn)出新信息寺枉，讓你從此不再害怕找不到需要的信息素材，快速建構(gòu)起自己的知識(shí)體系绷落。?
這本書(shū)的作者是奧野宣之姥闪，他是同志社大學(xué)新聞學(xué)專業(yè)畢業(yè)，曾在出版社和報(bào)社工作砌烁，獨(dú)創(chuàng)了信息整理術(shù)和智慧創(chuàng)造法筐喳，還以“筆記本作家”的身份活躍在媒體節(jié)目和論壇中，無(wú)論是工作還是興趣函喉，他都堅(jiān)持使用筆記本記錄避归。他的其他著作還包括《如何有效閱讀一本書(shū)》《智慧創(chuàng)造鍛煉法》《“處方箋”讀書(shū)法》《三本書(shū)創(chuàng)造好點(diǎn)子》等。
在《如何有效整理信息》這本書(shū)中管呵，作者奧野宣之從什么是一元筆記本法梳毙、如何記錄建立自己的素材庫(kù)，到如何利用記錄的素材進(jìn)行知識(shí)生產(chǎn)等3方面捐下，給我們提供了一套有效整合信息的體系流程账锹。下面我們就來(lái)看一下每個(gè)方面的重點(diǎn)內(nèi)容。
第一部分蔑担，一元筆記法牌废。
在生活中咽白，我們都有很多的筆記本啤握，工作本、隨手記晶框、素材本排抬、日記、計(jì)劃本授段、手賬本蹲蒲、讀書(shū)筆記等等，乍一看上去分門(mén)別類侵贵，規(guī)范完整届搁。但是，在實(shí)際生活中窍育，一是我們根本不可能隨身帶著這么多本筆記本卡睦，二是當(dāng)你要查詢信息的時(shí)候，往往要翻遍所有的本子才能找到那也許靈光一現(xiàn)的想法記錄在那里漱抓，最重要的還是每次記錄你都要思考分類表锻，長(zhǎng)此以往，疲憊不堪乞娄，自然也就無(wú)法堅(jiān)持下去瞬逊。
而這本書(shū)卻提出化繁為簡(jiǎn)显歧，提出只用一本筆記本記錄所有的信息的一元筆記法。一元筆記法的優(yōu)點(diǎn)恰恰能解決以上產(chǎn)生的麻煩确镊。
一元筆記法的三個(gè)優(yōu)點(diǎn)：
① 簡(jiǎn)潔士骤、簡(jiǎn)單，不會(huì)造成混亂：因?yàn)闊o(wú)需分類蕾域，只要將任何你想要記錄的信息都記下來(lái)就可以了敦间。
② 無(wú)壓力、持續(xù)使用：不用像以前一樣考慮記在哪本筆記束铭，讓記錄的行為變得輕松愉悅廓块，這樣就能毫無(wú)壓力地堅(jiān)持下去。本來(lái)我們分類和整理信息是為了讓信息為我們所用契沫，所以沒(méi)有必要變成疲于奔命地收集且忙于分類带猴。
③ 自由，能隨意調(diào)整：手寫(xiě)文字懈万、資料粘貼拴清、圖片甚至實(shí)物統(tǒng)統(tǒng)都能放進(jìn)去，只要是你想要的会通，并且可以隨意更換不同的筆記本口予，找到最喜歡的方式。
使用一元筆記法只需要遵循三條規(guī)則即可：
規(guī)則1 一元化：把想記錄的一切信息都納入這冊(cè)筆記本中涕侈，不需要花費(fèi)很多時(shí)間分類整理沪停，并且解決因?yàn)榉诸愓碇螅?jīng)常性發(fā)生找不到東西的狀況裳涛。因?yàn)橹挥幸槐竟P記本木张，所以一定能夠找到！
規(guī)則2 時(shí)序化：只需要按照時(shí)間的順序去記錄就好端三。
規(guī)則3 索引化：為信息建立索引舷礼，方便后續(xù)查詢〗即常“索引”不是指信息本身妻献，而是尋找信息的線索，線索可以理解成一個(gè)標(biāo)志符號(hào)团赁。
第二部分育拨，建立自己的素材庫(kù)。
建立素材庫(kù)有兩步：
1然痊，隨意書(shū)寫(xiě)至朗，將你在生活中遇到的所有觸動(dòng)你的信息都記錄下來(lái)，包括記錄日尘缃瑣碎的生活日志锹引、飲食矗钟、健康甚至睡眠等等的信息都可以。在無(wú)意識(shí)嫌变、無(wú)選擇的書(shū)寫(xiě)的過(guò)程中吨艇，隱藏在腦海中源源不斷的思緒都會(huì)訴諸筆端。
無(wú)論是積累許久的情感腾啥，還是反復(fù)思考過(guò)的決心东涡，這些在寫(xiě)的過(guò)程中涌現(xiàn)的想法可以深化你對(duì)問(wèn)題的思考讓你重新審視自己。也許有人會(huì)說(shuō)我的生活千篇一律倘待，沒(méi)有什么好寫(xiě)疮跑，但是越感覺(jué)沒(méi)有什么，越感覺(jué)生活的千篇一律凸舵，越應(yīng)該去記錄祖娘，這樣才會(huì)發(fā)現(xiàn)、思考一些東西啊奄，不然時(shí)間就像一陣風(fēng)吹過(guò)了我們的生活渐苏，什么都沒(méi)留下，須知人類的記憶并不可靠菇夸。
2琼富、文字資料隨意粘貼，將你遇到的覺(jué)得有趣庄新，或者想不通的資料全部貼在筆記本中鞠眉，無(wú)需去特別分類。因?yàn)槲覀兪占Y料和不經(jīng)意間記錄的行為摄咆，實(shí)際上都是人被自己都未察覺(jué)的潛在需要驅(qū)使而做出的反應(yīng)凡蚜。
通過(guò)這兩個(gè)步驟人断，隨著時(shí)間的推移吭从，你的筆記本將慢慢積累了很多的信息。你的筆記本將會(huì)變成你生活的縮影和你過(guò)去存在的證據(jù)恶迈。而由于信息的不分類涩金，筆記本里將會(huì)各種信息混雜，而這些不同種類的信息混在一起能夠促使我們的大腦去擴(kuò)展思考暇仲，激發(fā)靈感步做，不知不覺(jué)中，筆記本就成為了我們的素材庫(kù)奈附。
第三部分全度，利用素材庫(kù)進(jìn)行知識(shí)生產(chǎn)，建立知識(shí)體系斥滤。
美國(guó)廣告大師詹姆斯·韋伯·揚(yáng)曾說(shuō)：“所謂創(chuàng)意将鸵，只是把原有的元素重新組合而已勉盅。”也就是說(shuō)創(chuàng)意并不是憑空而來(lái)的顶掉，而是把原本司空見(jiàn)慣的事物用一種出人意表的形式再次出現(xiàn)于人前草娜。
而知識(shí)生產(chǎn)就是要提出屬于自己的思考，帶有自己獨(dú)特見(jiàn)解的信息痒筒，這個(gè)時(shí)候宰闰，我們記滿信息的筆記本就成為了原料。針對(duì)如何輸出新知識(shí)簿透，作者在書(shū)中也提出了五個(gè)步驟：
步驟1：收集——積累常識(shí)與作為研究課題的知識(shí)移袍；
步驟2：咀嚼——閱讀、回想老充、深入思考積累的信息咐容；
步驟3：發(fā)酵——脫離課題，在潛意識(shí)層面思考蚂维；
步驟4：頓悟——?jiǎng)?chuàng)意的誕生戳粒，突然之間驚呼“明白了！”“找到了虫啥！”
步驟5：具體化——將創(chuàng)意化為成果蔚约。
收集，就是我們?cè)诠P記本上記錄信息的行為涂籽；咀嚼苹祟，就是我們翻查信息的時(shí)候；發(fā)酵评雌，就是我們?cè)诓粩嘧龉P記的過(guò)程中慢慢產(chǎn)生的越來(lái)越深入的思考树枫；頓悟，就是在思考過(guò)程景东，翻查筆記的時(shí)候突然產(chǎn)生的火花砂轻，即新知識(shí)生產(chǎn)；具體化斤吐，就是將產(chǎn)生的新知識(shí)變成文字表達(dá)出來(lái)搔涝，也即成為了自己的知識(shí)體系。
這整個(gè)過(guò)程其實(shí)就是我們將學(xué)到的東西和措，重構(gòu)為屬于我們自己的知識(shí)體系的過(guò)程庄呈，而要實(shí)現(xiàn)這個(gè)過(guò)程僅僅需要一本筆記本，然后開(kāi)始記錄就好派阱，是不是非常簡(jiǎn)單诬留。
以上就是《如何有效整理信息》一書(shū)的重點(diǎn)內(nèi)容，作者將認(rèn)為在信息爆炸的時(shí)代，更加需要自己的去獨(dú)立思考文兑，他通過(guò)自己的實(shí)踐傀广，總結(jié)出一元筆記法，這種形式簡(jiǎn)單只需要一本筆記本就能開(kāi)始的信息整理法彩届，讓我們能毫無(wú)壓力地開(kāi)始實(shí)踐伪冰。
假如你現(xiàn)在正為不知如何構(gòu)建自己的知識(shí)體系、如何收集素材積累樟蠕、且覺(jué)得信息過(guò)于繁雜而煩惱贮聂，無(wú)從下手整理，那么為什么不試一試一元筆記法呢寨辩？畢竟他只需要一本筆記本吓懈，然后開(kāi)始寫(xiě)就好了！
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