1. 練一手好字
2. 每三天精讀一篇文獻(xiàn)补憾,并用自己的話表達(dá)出來
3. 每周做一次略讀文獻(xiàn)小綜述
4. 做時間管理計劃
5. 每周做復(fù)盤總結(jié)
6. 養(yǎng)成每周跑步3次的習(xí)慣
7. 養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣
8. 練習(xí)手繪思維導(dǎo)圖
9. 和陌生人交談酌伊,改善自己的內(nèi)向性格
10. 自己出門旅游腾窝,寫游記
11. 練習(xí)用手機(jī)拍下日常的好風(fēng)景
12. 將已經(jīng)買過的網(wǎng)課學(xué)完
13. 每兩周做一篇讀書筆記
14. 練習(xí)英語聽力(SSS)