2016剩下的日子里抖棘,每天跑步五公里打底

天氣越來(lái)越冷茂腥,而且經(jīng)常下雨狸涌,沒(méi)有陽(yáng)光,衣服也不干最岗。然而這不能成為不去跑步的理由帕胆。看了那么多跑步的文章般渡,卻從來(lái)沒(méi)有堅(jiān)持每天去跑步懒豹,真的是一種遺憾。

我希望在最好的年紀(jì)里诊杆,讓跑步成為我的朋友歼捐,成為生活的一部分。先慢慢開(kāi)始晨汹,雖然做不到像村上春樹(shù)那樣每天跑十公里豹储,但五公里還是可以做到的,只要每天晚自習(xí)后去操場(chǎng)跑上十幾圈淘这,然后回去洗個(gè)澡就可以了剥扣。

只有肉體才是我的圣殿,無(wú)論怎樣铝穷,都要保持潔凈钠怯,有力。我忘記了1Q84中具體的句子是什么了曙聂,卻極其向往青豆的生活晦炊。

你的身體,是一切美好的開(kāi)始宁脊。每天出汗一次断国,用跑步來(lái)結(jié)束每一天的生活。那么當(dāng)我老了榆苞,也不會(huì)有遺憾稳衬。地上沒(méi)有痕跡,而我已跑過(guò)坐漏。

還剩下42天薄疚,那么要跑210公里哦,加油赊琳。我想無(wú)論多累街夭,只要堅(jiān)持下去,必有收獲慨畸。

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