21天O卡覺察(1)

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每日一抽 每一位都可以通過這張卡片覺察自己:

1、直覺他叫什么名字度帮?

——山姆

2歼捏、他幾歲了??

——11或者12歲

3笨篷、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)瞳秽??

——很滿足

4、他有什么愿望嗎率翅?

——有练俐,希望被聆聽

5、他有話跟你講嗎冕臭?

——有

6腺晾、如果有,講什么辜贵?

——嗯悯蝉,挺好的啊。

7托慨、如果用一個詞來形容他鼻由,你會說他什么?

——很善解人意,和他在一起感覺被理解蕉世。

8蔼紧、這張牌和我有什么聯(lián)系?

——看到他狠轻,讓我覺得奸例,我被聆聽和接納了。

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