2020-02-23《稀缺 下》盤點生活中的“稀缺”

我雖然沒有身價千萬,但始終對生活充滿希望,然而不知何時起羔沙,日復(fù)一日的時間緊張變成生活的常態(tài),再也沒好好享受一下生活的小情趣······我成了那個陷入忙碌偶爾貧窮的人润绎。

一撬碟、出來混,遲早要還——管窺心態(tài)的前世今生

因為昨天都在完成很重要的策劃方案上莉撇,所以耽誤了每天需要按時打卡上交的作業(yè)呢蛤。這個作業(yè)需要閱讀思考背景調(diào)查,花很久才能完成棍郎。想明天補(bǔ)其障,結(jié)果明天又有其他重要緊急的事,于是積累了好幾天的作業(yè)······變成即使每天補(bǔ)做兩天的作業(yè)涂佃,也要額外耗費半天励翼,時間的復(fù)利沒有變成收獲,而是懲罰辜荠。

二汽抚、自己制造的稀缺陷阱

每天焦慮,后悔伯病,那份策劃案原本在兩周前就可以有大概框架造烁,充裕的時間可以完成。而造成現(xiàn)實的原因是對時間和精力的配置不好午笛,一直在解決局部暫時性的問題惭蟋。拖延,對眼下的事過分關(guān)注药磺,將需要做的事擱置告组。我們是不是都有這個經(jīng)歷,把本該存下的錢花出去癌佩,錯誤的分配了自己充裕的資源木缝。

三便锨、逃離稀缺陷阱,心態(tài)管理

所有節(jié)食減肥失敗的人我碟,都經(jīng)歷了壓力-克制-崩潰-暴飲暴食-復(fù)胖-變本加厲的惡性循環(huán)鸿秆。事實上,如果有了科學(xué)的方法和管控怎囚,提前預(yù)知可能發(fā)生的正常反彈和平臺期,運用科學(xué)的方法桥胞,是完全可以避免的恳守。

四、終極應(yīng)對法 ——余閑

建立對突發(fā)事件的緩沖機(jī)制贩虾。比如把重要但不緊急的事情提前計劃安排催烘,提前為自己設(shè)立時間截點完成,留有充足的時間來修改和完善缎罢。家中的財務(wù)規(guī)劃也可以做定投和強(qiáng)制儲蓄目標(biāo)伊群,應(yīng)對突發(fā)事件等。

五策精、儲備“富足”——能量管理

金錢管理舰始,時間管理,經(jīng)理管理咽袜,我覺得都可以歸結(jié)為能量管理。將重點放置于能量管培養(yǎng)帶寬询刹,通過一些措施加以改變谜嫉,有助于避免稀缺陷阱,減少對我們生活的影響凹联。

六住闯、改變認(rèn)知差寞秃,改變決策,改變生活狀態(tài)

窮人為什么窮厘线?管窺成箫、借用、余閑缺乏旨枯、帶寬負(fù)擔(dān)蹬昌,或多或少都占有這些稀缺因素。但當(dāng)我們了解稀缺背后的原理攀隔,通過學(xué)習(xí)改變認(rèn)知皂贩,從而改變決策,運用方法和應(yīng)對方式昆汹,掌握了邏輯明刷,踐行,就可以改變生活狀態(tài)筹煮。

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