轉(zhuǎn)眼加入“007不寫就出局”已有三個多月，按照007社群的游戲規(guī)則味赃，每周按時完成一篇原創(chuàng)作業(yè)的提交并對前后戰(zhàn)友的作業(yè)進(jìn)行評價掀抹，截止今日，完成15篇作業(yè)的提交心俗，完成30+篇戰(zhàn)友作業(yè)的點評傲武。

在007不寫就出局14班，認(rèn)識了很多優(yōu)秀的戰(zhàn)友城榛，如：我們的班長揪利，身為三個孩子的母親，且為女性程序員狠持，依然堅持學(xué)習(xí)英語疟位、寫作；資深時間管理教練龔少喘垂；每個清晨與時間相遇的孫律師…甜刻，還有很多很多绍撞，他們都是我學(xué)習(xí)的榜樣。

再回顧自己這三個多月來工作得院、學(xué)習(xí)傻铣，生活，還是取得了一定的進(jìn)步祥绞，培養(yǎng)了一些良好的習(xí)慣非洲；當(dāng)然也還存在很多的不足。

取得的進(jìn)步：

1.養(yǎng)成了早睡早起的習(xí)慣

加入007的第一個月蜕径，小組內(nèi)倡議大家早起两踏，要求7:00之前起床并完成小組內(nèi)打卡，否則小組內(nèi)發(fā)紅包丧荐，我積極響應(yīng)倡議并參與缆瓣，從讀書期間就一直就有早起的愿望卻始終無法做到。

在第一個月的早起過程中虹统，盡量有幾次未做到7:00之前起床弓坞，但是按照21天養(yǎng)成一個習(xí)慣的理論，基本養(yǎng)成了早起的習(xí)慣车荔。后來看到了班長關(guān)于早起的好處的文章分享渡冻，并咨詢了資深時間管理教練龔少，我加入了早起打卡群忧便，每天早起學(xué)習(xí)易效能時間管理的文章族吻，并在群內(nèi)分享心得并打卡。

2.養(yǎng)成了鍛煉身體的習(xí)慣

加入早起打卡群后珠增，系統(tǒng)學(xué)習(xí)易效能時間管理理論超歌，其倡導(dǎo)的生活方式是早睡早起（日出而作，日落而息）和運動（每天和身體談一次戀愛）蒂教。運動促進(jìn)血液循環(huán)巍举，促進(jìn)心肺功能，讓身體分泌多巴胺凝垛、內(nèi)啡肽等令人心情愉悅的物質(zhì)懊悯，運動的過程可能比較痛苦，運動完后感覺整個人都神清氣爽梦皮，保持更好的狀態(tài)炭分。

我之前也運動，但不是很有規(guī)律剑肯，一般是晚上跑步捧毛，但是晚上跑步完成后再洗澡收拾導(dǎo)致睡覺比較晚，后來就改為早上跑步，或者周末的下午跑步岖妄，一周至少鍛煉兩次型将，并在打卡群內(nèi)分享運動過程。

3.學(xué)習(xí)投資知識及區(qū)塊鏈知識

按照李笑來荐虐、老貓等大咖的論述，現(xiàn)在的區(qū)塊鏈技術(shù)相當(dāng)于2007年的互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)丸凭，甚至可以類比美國西部淘金熱的初期福扬，從當(dāng)前區(qū)塊鏈ico項目參與的火爆程度也可見一斑。

我自己也參與了一些ico項目惜犀，也在定投區(qū)塊鏈項目铛碑，也參加了小密圈的幾個課程在學(xué)習(xí)相關(guān)知識，如何透過現(xiàn)象看本質(zhì)虽界，如何真正理解令人眼花繚亂的區(qū)塊鏈項目的價值及其前景汽烦，如何深度參與到區(qū)塊鏈技術(shù)的發(fā)展中，只有通過更深入的學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)莉御。

存在的不足

1.時間開銷統(tǒng)計不能持續(xù)

在《把時間當(dāng)作朋友》書里了解到柳比歇夫因時間開銷統(tǒng)計一生取得豐碩成果撇吞；并閱讀了《奇特的一生》，且學(xué)習(xí)了幾位大咖關(guān)于使用時間統(tǒng)計法的心得礁叔；也數(shù)次聽?wèi)?zhàn)友們講到時間開銷統(tǒng)計的好處牍颈。

我也決心開始時間開銷的統(tǒng)計，通過對比分析選用aTimeLogger2軟件工具進(jìn)行時間開銷統(tǒng)計琅关，但是在實際統(tǒng)計過程中煮岁，經(jīng)常忘記實時記錄，例如：上午9:00開始記錄為工作涣易，在工作期間可能會有討論画机、會議等，到中午吃飯新症，午休步氏，到下午工作，才想起中午的用餐账劲、午休的時間開銷都沒有統(tǒng)計戳护。特別是在周末，下意識認(rèn)為周末是休息時間瀑焦，也就放棄了時間開銷統(tǒng)計記錄腌且。

另外關(guān)于時間開銷統(tǒng)計也存在一些疑問，aTimeLogger2工具傾向于時間流水賬的統(tǒng)計榛瓮，而在通往財富自由之路中講解的更傾向于注意力開銷的統(tǒng)計铺董。

2.訂閱專欄學(xué)習(xí)過程中主動思考少

學(xué)習(xí)得到訂閱專欄過程中，更多的是被動接收知識，主動思考較少精续，同一件事情坝锰，站在不同的角度重付，得出的是不同的論點确垫，沒有主動思考删掀，根本無法做到融會貫通纤子，也就做不到應(yīng)用到實際工作控硼、生活中象颖，且學(xué)習(xí)的不同專欄的知識點在腦海里是一盤散沙，無法生成知識晶體潮瓶。

3.總結(jié)輸出較少

無論是學(xué)習(xí)新知識埂伦，學(xué)習(xí)訂閱專欄沾谜，還是日常工作完成任務(wù)，輸出的學(xué)習(xí)/技術(shù)總結(jié)文檔比較少媳否，就更別提復(fù)盤了力图，總是想將時間花銷在學(xué)習(xí)更多的知識或者完成更多的任務(wù)上，卻忽略了將已學(xué)習(xí)知識或者已完成任務(wù)鞏固晓折，吸收漾月，消化蜓陌，內(nèi)化钮热。以致于下一次遇到同樣的知識或者同樣的任務(wù)，還是無法熟練完成仆潮，還是需要花銷很多的時間。類似于燒一壺水鹏浅，每次都是燒到七八十度，然后就放涼了凰萨，下次重新燒武通，又是燒到七八十度，始終無法將水燒沸騰。

總結(jié)

總結(jié)過往是為了更好的前行链沼，對于好的習(xí)慣需繼續(xù)保持曲掰，如：早睡早起乱豆，運動，持續(xù)學(xué)習(xí)等等；對于已經(jīng)認(rèn)識到的不足點，需要投入更多的時間去改進(jìn)，投入最大的耐心去提高，如：工作怀浆、學(xué)習(xí)谊囚、生活中的主動思考，以及工作执赡，學(xué)習(xí)中的持續(xù)積累輸出镰踏，進(jìn)一步摸索適合自己的時間開銷記錄方式等等，每天進(jìn)步一點一點進(jìn)步沙合，持續(xù)成長奠伪，在路上...。