這幾天感覺進去了倦怠期，總是在反復(fù)思索患亿，這樣每天讀書的意義是什么传蹈，改變?nèi)松空娴哪芨淖兠床脚海课乙膊恢赖虢纾行┟悦Ａ恕５遣还茉鯓恿撸热贿x擇了做這件事沾歪，那么就堅持下去，就算最終沒有想要的結(jié)果雾消，我也讀了書不是灾搏〈焱看到這本書的時候突然有一種恍然大悟的感覺，我并不曾想改變?nèi)松纺鳎?dāng)初有些用力過猛的開始了讀書計劃士骤，而現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)，我是想要遇見未知的自己蕾域。
一開始讀拷肌，思緒就跟著若綾一點一點展開了，很奇怪旨巷，我好像能體會到她的痛苦和焦慮巨缘，那種迫切的不安的情緒，影響著她采呐，也影響著我若锁。當(dāng)她每一次去見老人的時候，我也是充滿了激動和興奮的斧吐，仿佛若綾就是我一樣又固。到后來，我開始覺得羨慕她煤率，能夠有老人在幫助她仰冠，老人的學(xué)生在幫助她，而我蝶糯，什么都沒有洋只。想到這里的時候说庭，我突然嚇了一跳纸泄，為什么我會這樣想，我什么時候有了這樣的想法误算。妒茬。担锤。突然意識到，也許這就是我的痛苦乍钻，一種不安的焦慮妻献，總是在尋求幫助，尋找寄托团赁，一種小小的不滿足。我仔細(xì)思索谨履，也許這就是老人所說的欢摄，我的小我，ego笋粟。它來自于我的情緒怀挠，我的思想析蝴，我的生活，我的信仰绿淋，是從小被教育要聽話闷畸，要懂事，要乖的一種壓抑吞滞，是獨自面對黑夜佑菩，卻無人言說的恐懼，是父母離異后裁赠，不安的受害者心理殿漠，是不斷尋找認(rèn)同，用力過猛的小小自卑心佩捞。
我們的思想總是在過去和未來绞幌，而身體和心靈在當(dāng)下。是小我一忱，不斷的用思想擾亂我們莲蜘，回憶過去，擔(dān)憂未來帘营，不斷的用過去提醒我們票渠，不幸，恐懼仪吧，壓抑庄新，一遍又一遍，迫使我們不斷的擔(dān)憂未來薯鼠，陷入焦慮不安的情緒择诈，困住自己。這樣想來出皇，活在當(dāng)下真的是一個通往幸福的捷徑羞芍。
就像老人教我們的，學(xué)會去原諒郊艘，去接受荷科，已經(jīng)發(fā)生的事實，比如愛人的懶纱注，亂花錢畏浆，不作為；然后臣服于事實狞贱，放開心胸刻获，不糾結(jié)，畢竟瞎嬉，這是“別人的事”蝎毡；這時厚柳，也許幸福就會向你走來，因為你創(chuàng)造了這個世界沐兵，你幸福了别垮，世界也會變的幸福而美好。
想到這些扎谎，我突然覺得不糾結(jié)了碳想。一開始我決定要做公眾號，做理財規(guī)劃顧問一類的簿透，雖然朋友都支持移袍，可我卻陷入了一種焦慮的情緒，總是在反省自己哪里做的不好老充，哪些能力欠缺葡盗，然后又去擔(dān)心短板太多，補不過來啡浊，時間不夠用∶俟唬現(xiàn)在想來，又是小我在作祟了巷嚣，我為什么不看看眼前呢喘先，總是去想結(jié)果，去擔(dān)憂未來廷粒，卻不顧腳下窘拯，應(yīng)該一點一點踏踏實實的來。結(jié)果其實并不重要坝茎，重要的是涤姊，當(dāng)幸福到來時，我們是否有能力去承受嗤放，去接納思喊，去享受？天上并非不會掉餡餅次酌，可掉下來時恨课，我們是否有足夠的臂力來抓住想吃的那一塊呢？
