做父母的，最難受的事情之一莫過于看到孩子生病薪丁，孩子健康父母心里才能寬慰遇西。要想孩子健康，必須增強(qiáng)孩子的抵抗力严嗜。抵抗力好了粱檀，寶寶才能吃嘛嘛香，玩兒得開心漫玄，快高長(zhǎng)大茄蚯。日常生活中，家長(zhǎng)有些行為會(huì)不自覺破壞掉孩子的抵抗力称近，家長(zhǎng)們應(yīng)該多多注意第队。
破壞孩子免疫力的行為
1哮塞、 試圖給寶寶營(yíng)造一個(gè)無(wú)菌環(huán)境
很多家長(zhǎng)特別注意寶寶周邊的環(huán)境和衛(wèi)生刨秆，不管什么東西，都要嚴(yán)格消毒忆畅，試圖給孩子制造一個(gè)無(wú)菌的環(huán)境衡未。可是家凯，如果寶寶接觸的是太過干凈的環(huán)境缓醋，接觸微生物的機(jī)會(huì)少了，反而不能刺激機(jī)體產(chǎn)生抗體绊诲，更容易生病送粱。
家長(zhǎng)只需要保持一個(gè)整潔舒適的家庭環(huán)境就夠了，沒有必要什么東西都進(jìn)行消毒掂之。還應(yīng)該保證孩子吃飯前把手洗干凈抗俄，杜絕細(xì)菌入口。
2世舰、讓孩子暴飲暴食
當(dāng)今的孩子不愁吃不愁穿动雹，吃的穿的琳瑯滿目。尤其是孩子吃的跟压，正餐吃完了還加餐胰蝠，然后是家里備的各種零食，孩子這吃吃那吃吃，就這樣吃出病來(lái)了茸塞。孩子的腸胃和消化功能并不是太完善躲庄，東西吃多了非常容易導(dǎo)致積食，積食一旦嚴(yán)重钾虐，內(nèi)火读跷、口臭、便秘禾唁、發(fā)燒效览、厭食、煩躁不安等等癥狀都會(huì)出來(lái)荡短。
3丐枉、給孩子亂用藥
基本上每個(gè)媽媽都會(huì)給孩子備上一些常用的感冒藥，像消炎藥掘托、止咳化痰的瘦锹、退燒藥等等。對(duì)于6個(gè)月~3歲這年齡段的孩子來(lái)說(shuō)闪盔，免疫力系統(tǒng)原本就發(fā)育不完善弯院，而孩子一有點(diǎn)兒癥狀就“用藥”，甚至直接去了診所或者醫(yī)院泪掀。殊不知不恰當(dāng)听绳、不規(guī)范使用藥物、尤其是抗生素异赫，可使孩子的免疫系統(tǒng)發(fā)生紊亂椅挣，出現(xiàn)免疫力下降。
如何提高孩子免疫力
1塔拳、創(chuàng)造輕松愉悅的氛圍
孩子日常過于壓抑或焦慮會(huì)引起皮質(zhì)醇和腎上腺素分泌上升鼠证，導(dǎo)致免疫系統(tǒng)反應(yīng)降低。因此靠抑，家長(zhǎng)要注意給孩子創(chuàng)建一個(gè)輕松愉快的家庭氛圍量九。只有在輕松愉快的家庭氛圍中成長(zhǎng)，孩子免疫力才會(huì)好!
2颂碧、適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鋅鄭州割包皮醫(yī)院哪家好
研究表明荠列，維生素D和鋅有助增強(qiáng)免疫力，家長(zhǎng)可多給孩子吃些富含維生素D和鋅的食物稚伍，如魚類弯予、堅(jiān)果類、海藻類等个曙，此外锈嫩，人體90%的維生素D是在陽(yáng)光下合成受楼，因此，冬天出太陽(yáng)時(shí)呼寸，最好帶孩子到室外曬太陽(yáng)艳汽，有助合成維生素D。
