過年走親訪友柔滔，出去旅游溢陪，都沒能好好給家做頓飯。應孩子要求睛廊，給孩子單獨做了一份彩色海鮮拌面形真。
1、把紅蘿卜超全、菠菜榨汁和面咆霜，然后分成三個等份，也就是三個顏色嘶朱，紅蛾坯、綠、白疏遏。最后用面條機出面脉课。
2救军、把紅蘿卜、墨魚丸倘零、蝦球分別用水焯熟唱遭、撈出備用。
3呈驶、沸水下面拷泽，面快熟時把備好的菠菜隨鍋下熟，然后和面條一起瀝水備用袖瞻。
4司致、把焯熟的紅蘿卜、蝦球聋迎、墨魚丸和煮好的面條和菠菜拌在一起脂矫，然后加入生抽、魚露砌庄、南德佐料羹唠，以及少許的橄欖油，拌勻即可娄昆。
5佩微、把拌好的海鮮面盛入準備好的盤子中，擺好造型萌焰，然后撒一些切好的蒜苗即可哺眯。
怎么樣？這樣顏值高扒俯，營養(yǎng)全面奶卓，又好吃的彩色海鮮拌面你學會了嗎？
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