最近工作上有點(diǎn)不順，從2月回蘇州至今低矮，1個多月的時(shí)間氯哮，我的狀態(tài)基本都是連軸轉(zhuǎn)，早上7點(diǎn)起床趕去公司商佛，晚上9點(diǎn)多才到家喉钢，到家之后還得微信匯報(bào)工作。
但結(jié)果良姆，業(yè)績越來越差肠虽。
內(nèi)心不由得發(fā)問：“是我自己不行嗎？為什么其他同事的業(yè)績越來越好玛追？”
一種深深的失落税课、失望涌入心頭闲延，仿佛回到了初中，那是一個自卑到極點(diǎn)的時(shí)候韩玩。
那個時(shí)候覺得“我”的一切都不完美垒玲，自己干什么都不行。
“為什么我這么矮找颓？”“為什么我上課不敢舉手回答問題合愈？”“為什么我的排名又下降了？”
這種自卑感一直陪我長大击狮，直到現(xiàn)在佛析，還會時(shí)不時(shí)出來惡心我一下。
為什么會有這討厭的自卑感彪蓬？
一寸莫、自卑感來自于想進(jìn)步
人都是有“追求優(yōu)越性”的，即希望進(jìn)步档冬。這個無需證偽膘茎，可以把它看做像是“兩點(diǎn)之間直線距離最短”這樣的公理。
人一開始存在在這個世界上就是一種無力的狀態(tài)酷誓，人為了擺脫這種無力的狀態(tài)披坏，開始有了各種各樣的欲求。阿德勒稱其為“追求優(yōu)越性”呛牲。比如嬰兒學(xué)步刮萌，科學(xué)進(jìn)步等等。
人們?nèi)绱伺Φ刈非罄硐肽锢瑢ξ催_(dá)成目標(biāo)完成理想的自己就會生出一種自卑感着茸。
越是追求優(yōu)越的人，自卑感越強(qiáng)琐旁。越是有遠(yuǎn)大志向的廚師涮阔，越會產(chǎn)生“我應(yīng)該做得更好的感覺”。
二灰殴、自卑感源自價(jià)值判斷
之前我認(rèn)為敬特，自卑感是在與他人的比較中產(chǎn)生的。這句話也沒錯牺陶。
就像我初高中的時(shí)候?qū)ψ约旱纳砀哂凶员拔袄X得為什么每次做操的時(shí)候我都站在最前面。
每次跟同學(xué)并排走的時(shí)候掰伸，我都會把腰桿挺直皱炉，用余光跟他比較著身高。
自卑感是在比較當(dāng)中產(chǎn)生的狮鸭。終究是對自我價(jià)值的判斷合搅。
身高是價(jià)值多搀，比較是判斷。
但再往下想一層灾部，我其實(shí)也是為了追求更高的身高的目標(biāo)康铭，而對不理想的現(xiàn)實(shí)生出的自卑啊。
三赌髓、有了自卑感之后呢
當(dāng)有了自卑感之后从藤，人會往哪幾個方向發(fā)展。
一春弥、自卑感是因?yàn)槲矣X得“我”還有某些欠缺呛哟，正常來說叠荠，我們要努力彌補(bǔ)這些欠缺匿沛，去努力成長。這是最健康的發(fā)展方向榛鼎。
二逃呼、當(dāng)自己沒有勇氣去努力成長，去改變的時(shí)候者娱，就會陷入到自卑情結(jié)中抡笼。
這時(shí)候，自卑不是自己努力成長的動力黄鳍，而是不幸生活的借口推姻。
“我找不到女朋友都是因?yàn)槲野保拔乙驗(yàn)閷W(xué)歷低所以沒法找到好工作”框沟。
因?yàn)锳所以B是自卑情結(jié)的人的常用句式藏古。
三、深陷自卑情結(jié)忍燥，又無法接受“無能的自己”拧晕，人們便想出一個簡單的辦法進(jìn)行補(bǔ)償，即吹噓自己很厲害梅垄，沉浸在一種虛幻的優(yōu)越感中厂捞，這就是“優(yōu)越情結(jié)”。
他們覺得自己不這樣做就得不到別人的認(rèn)可和喜歡队丝。
四靡馁、怎么辦
自卑感無法被消除，每個人都存在机久。
最好的辦法是努力成長臭墨，達(dá)到自己心中的期望。
一定要避免陷入到自卑情結(jié)和優(yōu)越情結(jié)中吞加。
