很多媽媽在生完寶寶之后涨冀，體力已經(jīng)消耗很多很多了填硕，氣血也會出現(xiàn)虧損，身體虛弱鹿鳖，抵抗力也不斷下降扁眯。這時候，家人自然會想辦法給媽媽做各種有營養(yǎng)的食物幫助媽媽盡快的恢復(fù)身體翅帜。但有一些補(bǔ)品對于產(chǎn)后媽媽來說姻檀，是不能多吃，不能狂補(bǔ)的涝滴。
桂圓
桂圓是高熱性的食物施敢，產(chǎn)后媽媽吃一點(diǎn)可以補(bǔ)充氣血，但如果一次吃多了狭莱，很容易出現(xiàn)便秘的情況僵娃，很多媽媽還會上火，上火之后再給寶寶喂奶腋妙，寶寶會消化不良默怨。
人參
我們都知道，人參是大補(bǔ)類的藥材骤素，但人參也是熱性食物匙睹，產(chǎn)后媽媽吃人參次數(shù)過多愚屁，體內(nèi)血液的循環(huán)速度就會加速，而剛生完寶寶痕檬，媽媽內(nèi)霎槐、外生殖器的血管已經(jīng)損傷，過量的人參會促使生殖器繼續(xù)出血梦谜，萬一媽媽們流血不止丘跌，那就危險了。
鴨肉
鴨肉是寒性的食物唁桩，產(chǎn)后媽媽吃了鴨肉闭树，寒氣就會進(jìn)入經(jīng)絡(luò)，不僅不利于產(chǎn)后恢復(fù)荒澡，還會讓媽媽留下月子病报辱。
燉老母雞
老母雞的蛋衣和卵巢里有一些雌激素，產(chǎn)后媽媽吃了它們单山，血液中的雌激素會更多碍现，而雌激素對媽媽體內(nèi)的催乳素有一定的抑制作用，產(chǎn)后媽媽的催乳素減少米奸，就不會分泌出足量的乳汁給寶寶吃了鸵赫。
牛肉
牛肉里的牛脂肪會使產(chǎn)后媽媽身體里膽固醇和脂肪含量增加，媽媽躏升，們都不喜歡自己產(chǎn)后過于肥胖吧辩棒，那就一定要注意少吃點(diǎn)牛肉哦~另外，體內(nèi)燥熱膨疏、有皮膚病一睁、肝病、腎病的媽媽產(chǎn)后吃牛肉也要慎重佃却，一定要看醫(yī)生的建議者吁。
產(chǎn)后媽媽的身體狀況比平時更為特殊，即使要補(bǔ)身體饲帅，也要避免吃太多補(bǔ)品复凳，以上幾種食物一定不能多吃哦，但也要記住是不能多吃灶泵，而不是不能吃!
