4月19日 煉了煉了 愛(ài)了愛(ài)了

昨天煉習(xí)搬運(yùn)三個(gè)小時(shí) 下午跳了一會(huì)兒舞蹈

早上起來(lái) 昨天煉習(xí)脊柱的地方很僵硬 大椎和腰椎 繼續(xù)搬運(yùn) 搬運(yùn)三個(gè)小時(shí)

1 對(duì)不起 三個(gè)字

從學(xué)習(xí)光波開(kāi)始 這三個(gè)字就層層深入 尤其是今年過(guò)年在家里 讓我更深刻感受到“對(duì)不起” 我煉習(xí)都是從第一招開(kāi)始 重點(diǎn)在八髎和尾椎 我想起郝總跟我說(shuō)過(guò)的煉習(xí) 覺(jué)得很對(duì)不起她 因?yàn)槲倚睦锔芎?可是我一聽(tīng)她說(shuō)話就很煩 不知道為什么 無(wú)論是誰(shuí) 說(shuō)什么我都煩 所以都是光做不說(shuō) 也不跟她說(shuō)話 現(xiàn)在好多了 覺(jué)得很對(duì)不起她對(duì)我的一番心意 想起我媽和她一樣 也是希望我好 頓時(shí)哭的稀里嘩啦的 我還以為我的頭里沒(méi)有鼻涕了 沒(méi)想到又出來(lái)好多 最近總是想找先生打通脊柱 想起有一次覺(jué)得痛就放棄了 當(dāng)時(shí)先生都?xì)馑懒?說(shuō) 如果她不痛就沒(méi)病了 然而就是這樣 先生還包容了我三年多 一直給我時(shí)間 是我自己沒(méi)煉 很多事我都沒(méi)什么感覺(jué) 我才明白所謂的僵尸 真的是麻木 覺(jué)得很對(duì)不起先生 還有年前的事情 也覺(jué)得對(duì)不起他 這次我很輕易地就說(shuō)出來(lái)對(duì)不起了 以前就是想說(shuō)也說(shuō)不出來(lái) 還有很重要的一件事 就是我一直認(rèn)為兩年多以前我媽來(lái)家里 她放不開(kāi) 現(xiàn)在心理放不下都是她的原因 其實(shí)我錯(cuò)了 是我 我沒(méi)有體諒我媽的心境 讓她在不接受的環(huán)境里煎熬 尤其是我發(fā)脾氣時(shí)對(duì)她的仇恨和憤怒 換位思考 我媽肯定接受不了 她的小心翼翼 我沒(méi)有體諒到 我覺(jué)得我現(xiàn)在才是堅(jiān)冰開(kāi)始融化

2 煉

我每次煉都是猛煉 以前都是靜靜地搬 等待能量的逐步遞進(jìn) 這次我放音樂(lè)搬 加進(jìn)了音樂(lè)的力量 還有我的情緒 猛搬 我是很喜歡回春法 從來(lái)都是越煉越喜歡 尤其是尾椎的能量到達(dá)頭部 全身發(fā)熱 脊柱出汗 所有毛孔張開(kāi)的感覺(jué) 冬天在東北 風(fēng)吹過(guò)來(lái)感覺(jué)我的整個(gè)后背都是冰的 我煉了很多次 都是從脊柱排出來(lái)的痰 還有從皮肉里排出來(lái)的痰 以前很怕突然的由熱到冰冷空調(diào) 這幾天不怕強(qiáng)冷空調(diào)了 還很喜歡 今天煉的時(shí)候 感覺(jué)整個(gè)后背松軟很多 腰部還有點(diǎn)緊 用力搬 嘔出很多脹氣 大口惡心 以前感覺(jué)是從子宮里排出來(lái)的 這次感覺(jué)是從屁股排出來(lái)的 煉到一定程度 屁股是可以呼吸的 我感覺(jué)我都是在排 上次武平公益 知識(shí)層面打開(kāi)我重重關(guān)卡 讓我感受很不同 有一個(gè)點(diǎn)關(guān)于天梯 因?yàn)槲以谙壬秃驴偵磉?我也不煉 都是用生活打磨我 自己承受不了了 我才狠煉 每次都一日千里 何為一日千里

一日千里就是你不用任何護(hù)膚品 皮膚就像打了粉層的白嫩 一日千里就是全身松軟 莫名開(kāi)心 精氣神十足 能量在頭上 思維清晰明朗 一日千里就是非常自信 煉習(xí)的時(shí)候置身于宇宙之中 強(qiáng)大 寧?kù)o 感恩 越來(lái)越堅(jiān)定 所向披靡 無(wú)所畏懼 吸引所有美好 越來(lái)越簡(jiǎn)單 真 超級(jí)喜歡回春法

兩三年以前 先生說(shuō)我還沒(méi)有煉到骨頭里 要深刻反省 我沒(méi)說(shuō)什么 心想 那我就一直煉 就算是天梯 我也要一直煉 哪怕煉一輩子 我那個(gè)時(shí)候以為天梯是無(wú)盡頭的修煉 要永無(wú)止境地?zé)捔?xí) 武平的時(shí)候 先生說(shuō)天梯就是脊柱 我才恍然大悟

其實(shí)跟郝總在一起很重要 她于生活中融合的能量會(huì)身教的影響到我 照顧小孩子也非常重要 我最近也在扭轉(zhuǎn)我的意念和在帶孩子的同時(shí)還可以做自己的事情 一個(gè)人時(shí)時(shí)刻刻修煉自己很珍貴 也很不容易 可是我喜歡 我想試試

肚臍內(nèi)吸 我原來(lái)以為我吸得可以了 其實(shí)根本不夠 要吸到命門(mén) 哪怕椎體部位 腰椎通了以后才會(huì)有真正的小蠻腰 我今天感覺(jué)子宮與肚臍中間的贅肉沒(méi)有吸到背部 一直搬運(yùn) 自動(dòng)地 前面由最低直上 子宮 腹部 肚臍 胃部 由下到上排 感覺(jué)很好 其實(shí)煉習(xí)的時(shí)候也會(huì)有先生教的很多的方法 只是我最喜歡煉回春法 先生說(shuō)過(guò) 回春回春 就是會(huì)有性沖動(dòng) 我是把它從尾椎直達(dá)向上沖能量 我今天感覺(jué)前面小橋流水 細(xì)膩 也沒(méi)有太大的感覺(jué) 尾椎還在能量向上 這種感覺(jué)很好 我在出去以后 才發(fā)現(xiàn)我也可以看出一二 只是我太過(guò)高傲 幾乎都是不屑一顧 也不想表達(dá)什么 在聽(tīng)了先生講《性命圭旨》以后 我覺(jué)得我也可以講通長(zhǎng)生與不死 我講的東西也是價(jià)值千萬(wàn) 只是每個(gè)人都生活在自己的世界里 神經(jīng)的聽(tīng)不進(jìn)去 所以我要好好煉 站在那里就是與眾不同 能量非凡 認(rèn)識(shí)我就是幸運(yùn)

3 態(tài)

最近我感覺(jué)都糊涂了 很多事都明白 又好像剛出生一樣 很多事都要學(xué) 我的腦袋在變大 在變大的過(guò)程中就是我重新成長(zhǎng)的過(guò)程 很多東西我也不懂 我想要好好煉 通過(guò)身體直達(dá)