把一個(gè)人的時(shí)光活成一場(chǎng)蛻變

1.愛(ài)而不得,做更好的自己

7月份的到來(lái)名船,意味著2018年上半年過(guò)了一半绰上,在此之前我過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間的睡覺(jué)失眠,上班失魂渠驼,生活抑郁蜈块。

直到某個(gè)周六的上午,兩朵拳頭大金色的花火迷扇,隨花火而來(lái)的吱吱聲百揭,我從驚嚇中醒來(lái)。

我錯(cuò)誤的操作燒壞公司兩塊價(jià)值2萬(wàn)的主板蜓席,萬(wàn)幸只是燒壞主板器一,電池沒(méi)起火沒(méi)爆炸。領(lǐng)導(dǎo)找我談話厨内,批評(píng)我工作不認(rèn)真犯低階的錯(cuò)誤祈秕,插錯(cuò)線導(dǎo)致燒壞主板,最近上班提不起精神渾渾噩噩雏胃。我說(shuō)我最近睡眠不好请毛,昨天晚上一整夜沒(méi)睡。

最近失眠的原因丑掺,來(lái)自兩條微信消息虐译,大多數(shù)人耳熟能詳?shù)膬删湓?/p>

“我們只能是朋友”

? 不會(huì)成為情侶”

昨夜我在回想這半年故事的開(kāi)始犬性,故事要怎樣結(jié)局。

我從一開(kāi)始相識(shí)翻看她朋友圈了解她喜好,記下她生日计露,從長(zhǎng)沙到深圳陪她跨年夺姑,辭職到深圳锤躁。我來(lái)深圳一個(gè)月她或者出于壓力她發(fā)了那兩條微信涯呻,想了一晚也沒(méi)想到故事該怎樣結(jié)尾。

兩朵電火花閃起的瞬間面徽,閉眼故事的結(jié)尾就浮現(xiàn)在腦海里艳丛,一個(gè)人的生活就是一場(chǎng)歷練匣掸。

2.用力奔跑找回自己

當(dāng)天我決定跑步減肥,給自己定的目標(biāo)是年底瘦到120斤氮双,此時(shí)我的體重155斤碰酝,當(dāng)天我就發(fā)了一條朋友圈“控制人生,先甩肉身”對(duì)我朋友及我媽戴差,發(fā)誓年底沒(méi)瘦到120斤送爸,我就從深圳走路回家。

剛開(kāi)始跑步那一個(gè)月最難熬暖释,每天逼自己出門(mén)跑步袭厂。一開(kāi)始跑步?jīng)]做好準(zhǔn)備,跑步的方式不正確球匕,跑步前沒(méi)熱身纹磺,沒(méi)穿適合在戶外道路跑步的鞋,每次跑完回來(lái)像一個(gè)瘸子一樣亮曹,拖著自己的腳爬樓梯橄杨。睡覺(jué)時(shí)雙腿膝蓋傳來(lái)一陣陣的抽痛。

膝蓋痛照卦,加班讥珍,周末能使我放棄跑步的理由太多,憑借著“所有人都能放棄你窄瘟,唯獨(dú)你不能放棄自己”的信念,調(diào)整了跑步方式趟卸。跑步的習(xí)慣堅(jiān)持到了現(xiàn)在蹄葱。在堅(jiān)持一個(gè)月后我就能很輕松的跑完8公里,每次完成8公里的跑步都給我?guī)?lái)了極大的愉悅和滿足感锄列。

那些記不清的日子里图云,我多少次墜入深淵,多少次陷入長(zhǎng)夜的失眠邻邮,多少次陷入迷茫竣况,最后讓我好起來(lái)竟然是每一次奔跑中揮灑的汗水。這是奔跑給我?guī)?lái)的拯救我--于水火筒严,于迷途丹泉。

3.所有正確的事都值得堅(jiān)持

跑步3個(gè)月后我體重瘦到了120斤,我決心把對(duì)跑步的堅(jiān)持用到學(xué)習(xí)上鸭蛙。我給自己制定了學(xué)習(xí)的計(jì)劃摹恨,讀書(shū)計(jì)劃,加入寫(xiě)作課訓(xùn)練營(yíng)娶视。學(xué)習(xí)的過(guò)程是很痛苦晒哄,選擇堅(jiān)持做睁宰,把寫(xiě)作這件事做到好,成為一項(xiàng)技能寝凌,終將有一天寫(xiě)作會(huì)像8公里跑步一樣柒傻,輕松完成給我?guī)?lái)愉悅。

這是我參加寫(xiě)作訓(xùn)練營(yíng)较木,寫(xiě)的第一篇文章红符,所有正確的事都值得堅(jiān)持,趁年輕野蠻生長(zhǎng)劫映。

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