孫玉芳2022年怦然心動第128天 洛陽 2022年6月8日
如何提高工作效率？首先要明確涮因，工作都有哪些废睦？然后才能做出統(tǒng)籌安排。一般會先做緊急的工作养泡，重要的工作嗜湃，但是，但是澜掩，非常重要的一點哦购披，工作的難易程度不同，我們應(yīng)該在精神狀態(tài)特別好的時候肩榕，比如早上或上午的前兩個小時刚陡，去完成難度大的需要專注力的工作，在下午或者上午工作的間歇做一些一般性的不太需要專注力的工作株汉。
統(tǒng)籌安排工作可以高效率筐乳，節(jié)省出時間，也可以說是創(chuàng)造出了一些時間乔妈，那么這些時間用來干什么蝙云？不要再用來工作，而是要用來投資自己路召！毛主席曾經(jīng)說過身體是革命的本錢贮懈！要舍得投資自己！一是注意放松优训，比如聽音樂朵你，比如做正念冥想，大腦和身體得到徹底放松后揣非，會感覺神經(jīng)目明抡医，更容易進入另一個專注工作的狀態(tài)。當然睡前放松，讓自己有一個深度的睡眠就更重要了忌傻，睡得香甜大脉，第二天可以百分百的狀態(tài)投入工作。二是學(xué)習水孩，提高自己的專業(yè)技能發(fā)展自己的專長镰矿。一方面是需要，另一方面是愛好俘种。提高自己的專業(yè)技能秤标，相當于短期投資，馬上可以見到回報宙刘。發(fā)展自己的專長苍姜，相當于長期投資。
許多人喜歡看電視劇刷短視頻等悬包，當時也覺得挺有意思衙猪，但是過后會覺得內(nèi)心被掏空，感覺虛無布近，無意義垫释，因為這些娛樂方式都是被動娛樂，不需要思考撑瞧。如果進行主動娛樂棵譬，感覺就是絕對的快樂與踏實，比如運動季蚂，比如跟好友一起聊天，比如下棋等等琅束。把被動娛樂改成主動娛樂的方式就是寫觀后感扭屁，寫影評等等，總之是有思考有分享涩禀。我們可以跟身邊的朋友分享料滥，也可以把分享寫出來，發(fā)表在網(wǎng)絡(luò)上艾船。
許多人其實不知道自己的愛好到底是什么葵腹！從一分到五分，你認為對自己的了解程度有幾分呢屿岂？建議大家從整理物品開始践宴，家庭里物品的整理，辦公用品的整理爷怀，從清晰了解自己擁有的物品開始阻肩，從舍得開始，讓自己只留下剛剛好的物品运授，找到自己真正喜好的事物烤惊，過上幸福而輕盈的人生乔煞！
提高工作效率，創(chuàng)造出時間柒室，進行自我投資渡贾，提高自己的能力！進一步提高工作效率雄右，進一步創(chuàng)造出時間空骚，進一步進行自我投資，進一步提高自己的能力不脯！進入一個良性循環(huán)的軌道府怯！
