?最近聽了《得到》新上線的一門課，竟是他桑阶，一個被稱為“老羅背后的男人”——許岑柏副。

第一次聽到這個名字，是15年老羅那場著名的“遲到”了近一個小時的新品發(fā)布會事件蚣录，從現(xiàn)場PPT“文件損壞”到網站“遭遇黑客攻擊”割择，從越傳越神的“許岑現(xiàn)場重新制作400頁PPT（配下圖）”到老羅打臉的“胡說八道都是扯淡“，事情真相眾說紛紜萎河，“許岑”這個名字卻真是火了荔泳。

甭管圍繞他有多少爭議，他的那些title虐杯，比如“雅思名師“玛歌、”錘子御用PPT設計師“，他的那些成績擎椰，比如出過的彈吉他/炒菜/攝影/PPT/英語教程賣的都還不錯支子，比如他在《得到》開設的這個￥9.99的精品課程《如何成為一名有效學習的高手》在不到20小時已突破3萬的購買量，都足以證明达舒，他必有一套行之有效的學習方法值朋，才能成功跨界。而你如果也和我一樣巩搏，渴望成功昨登、渴望成為有效學習的高手你虹，不妨一起來看看讶坯，他有哪些可以借鑒之處。

一翼闽、他對高效學習的理解：

所謂高效學習禽捆，是找到最適合自己的學習手法笙什、在相對短的時間內集中注意力、以解決一個工作或生活中的難題為目的著手學習睦擂。需要勤加練習，有時候可能需要向名師求助杖玲。

二顿仇、他到底都說了些什么：

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三臼闻、我們可以試試哪幾招：

1鸿吆、零基礎也可以直奔目標

首先要強調，這個方法不適合所有的學科述呐，更適用于基于模仿的自然主義學習目標惩淳。但我們大多數(shù)人想短時間掌握的技能，如學英語乓搬、學吉他思犁、練字等等，大都屬于這個范圍进肯。

設定清晰的激蹲、明確的、具體的目標江掩。比如学辱，我想在這個月學會旅游英語的常用詞匯和表達句型，下個月出國要用上环形，而不是我想學好英語策泣，以后哪一天出國可以用得上。因為目標不明確或太模糊是無法到達的抬吟。

找準切入點萨咕，必要時可以向名師求助∞志可以少走彎路任洞，提高效率。

2发侵、強任務式學習

成年人不談興趣驅動交掏，直接給自己設定“嚴峻”的任務，以任務完成壓力來驅動自己高效學習刃鳄。

這里有1點是很好的啟發(fā)盅弛，就是“以教為學”。每個人都可以當老師叔锐，把你有效學習后所掌握的東西復述挪鹏、教給他人，是對自己學習最好的總結和提升愉烙。

3讨盒、鍛煉專注力

李笑來說過，每個人最寶貴的資源不是時間步责、金錢返顺，而是你有限的注意力禀苦。也就是專注的能力。浮躁的今天遂鹊，有太多的信息在吸引分散我們的注意力振乏，讓我們無法靜下心來做好一件事，甚至無法放下手機而不心癢癢秉扑，這樣又何談高效學習慧邮。所以鍛造專注力，是成為高效學習者的必由之路舟陆，這可以從每一刻的當下误澳，從衣食住行的日常細節(jié)里，刻意聯(lián)系得到吨娜。

專注脓匿，意味著“少”而“精”,必然要學會舍棄”多“和”雜“。去除多余的雜念宦赠、欲望陪毡，放棄并不重要或沒有營養(yǎng)的事物，把時間精力集中在真正能對自己有提升勾扭、有價值的目標上毡琉。Less is more，舍棄更需要勇氣妙色。就像那句話桅滋，自由不是想做什么就做什么，而是不想做什么就不做什么身辨。

4丐谋、突破拖延癥

首先別那么自責，每個人都有這個難纏的“炎癥”煌珊，只是多和少号俐，拖的事情重不重要的區(qū)別。

不要期望用你的意志力戰(zhàn)勝拖延癥定庵，用策略和技巧來突破吏饿。這里分享了3個小技巧：

（1）設定“嚴峻”的任務，如前文蔬浙；

（2）學會分解長期目標或困難任務猪落，先“定個小目標”（要可行、稍微努力便可達到）畴博，細化為每天都可以堅持完成的事情笨忌，一旦形成習慣，就不再需要消耗意志力俱病。當這個小目標終于達到官疲，恭喜你杂曲，找到了突破口，你可以自信的開始袁余，舉一反三，不斷去突破更多目標咱揍，最終量變引發(fā)質變颖榜，到達成功的彼岸.

（3）給自己打點雞血，制造期待和驚喜煤裙，刺激自己又向前進一步掩完。就像老許說，他自己不但沒有拖延癥硼砰，反而有提前完成癥且蓬，因為“你們會夸我啊题翰！我是一個表演欲望特別強烈的人恶阴，你們夸我會讓我特別得瑟，特別滿足豹障，這對于我是一個強大的動力胺胧隆！”這就是一個很好的經驗血公，在達成一個小目標之前昵仅，提前想象一下自己達到后能在朋友圈多么“低調”的炫耀和得瑟，收獲多少羨慕和點贊累魔，以及成就感和滿足感摔笤，會有助于你在YY中更有勁的去前進，前進垦写！

5吕世、給自己制造有效反饋

刻意練習告訴我們，除了刻意重復的練習梯澜，有效的反饋也非常重要寞冯。有時自己真的不像自己想象的那么好。比如我現(xiàn)在學習英語晚伙，自認為發(fā)音棒呆吮龄，錄音后重放，天啊咆疗，那是我么漓帚？如此對照練習，有針對性糾正午磁，才能進步尝抖。類似的方法還包括錄像毡们、寫摘要、與他人交流等昧辽。

6衙熔、突破學習瓶頸

老許分享的是首先要解決心態(tài)問題，不給自己設限和消極的心理暗示搅荞，潛力其實還可以進一步挖掘红氯；另外就是擴大涉獵范圍，打開一扇門的鑰匙從來不只有一把咕痛；還有更加專注痢甘，請教名師指點，或許聽君一席話茉贡，勝讀十年書塞栅，豁然開朗也是可能的。

7腔丧、更高效的碎片式學習

這是如今每一個都需要掌握的技能放椰。老許的建議可以參考：（1）要帶著一個問題或困惑，去有目的的探索愉粤；（2）在一段時間內庄敛，圍繞一個課題，有目的去拾獲知識的碎片科汗，并且最終加在自己在這個課題上的樹上藻烤，形成樹根、樹干头滔、樹枝怖亭，而不是一堆樹葉的堆砌。這樣碎片化學習才能枝繁葉茂坤检。

Ok兴猩，以上就是老許給我們分享的“正確的廢話”。為何這樣說早歇？因為我要告訴你真相：

1倾芝、別做夢了，學習從來沒有捷徑

再“高效”箭跳，也要扎扎實實去“學習”晨另，即使告訴你這樣這樣可以一個月練成吉他高手，那每一根弦也要你去撥谱姓，十個手指借尿，也必定要達到長出老繭，才有這個可能。

泰戈爾說：離你越近的地方路翻，路途越遠狈癞；最簡單的音符，需要最艱苦的練習茂契。

只想捷徑蝶桶，不愿出走，那是浮躁掉冶。

2莫瞬、告訴你了，也并不就是你的

老許分享的只是“他的”學習方法郭蕉，且不說有沒有傾囊相授，即使有喂江，說給你聽了也并不就是你的了召锈。秘籍在手，也要練盎裱涨岁！只有自己實踐、掌握吉嚣、收獲了梢薪，才真正是自己的。

所以“得到”上有這么多牛人尝哆，天天有上百萬的人在跟他們學習秉撇，但因此也變成牛人的人，并不多秋泄。世間無秘籍琐馆，唯有有心人，在打怪中積累恒序，向牛人學習瘦麸，與高手過招，才能不斷升級修仙歧胁。你不需要成為第二個誰滋饲，你只需要成為更好的你自己。因為喊巍，這世間唯有一個“你“而已屠缭，讓自己成為獨一無二才是正事。

最后用老許說的一句我很喜歡的話結束：

如果自信來自于自律崭参，那就是扎扎實實的自信勿她。如果自信來源于想象，那就是盲目自信阵翎。

從此刻開始改變逢并，成長為更好的自己之剧，一起加油吧！

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