今天一個電話咨詢和地面咨詢，討論的問題太相似了～都是青春期的親子關(guān)系問題，青春期真的是如狼似虎嗎？青春期的孩子真的就是不可理喻嗎稳诚？是什么造成青春期孩子出現(xiàn)各種各樣的問題？青春期孩子有的會出現(xiàn)下列癥狀：

青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過渡時期瀑踢。青春期是人體迅速生長發(fā)育的關(guān)鍵時期扳还，也是繼嬰兒期后，人生第二個生長發(fā)育的高峰期橱夭。世界衛(wèi)生組（WHO）規(guī)定青春期為10~20歲氨距。

青春期孩子心理特點(diǎn)：

面對青春期的孩子，家長都會有不同程度的惶恐棘劣，甚至有的家長如臨大敵俏让。家長的反應(yīng)很正常，因為青春期孩子總是憧憬成熟又留戀童年茬暇，追求完美又總有缺憾首昔，拒絕灌輸又渴望幫助。這樣矛盾的心理糙俗，使得他們的行為在大人眼里是如此荒唐和無聊勒奇，而對孩子來說，意義卻十分重大巧骚。家長因為不了解孩子赊颠，對孩子橫加約束格二，這使得家長與孩子矛盾重重，沖突不斷升級巨税。

首先，我們應(yīng)該了解青春期孩子的三大心理特點(diǎn)粉臊。

1．青春期的情緒特點(diǎn)：情緒容易波動草添，而且表現(xiàn)為兩極性，即有時心花怒放扼仲，陽光燦爛远寸，滿臉春風(fēng)，有時愁眉苦臉屠凶，陰云密布驰后，痛不欲生，甚至暴跳如雷矗愧，可以用“六月天孩子臉”來形容灶芝，父母在碰到這種情境時，千萬要冷靜唉韭，否則很容易發(fā)生沖突夜涕。

2．青春期的人際交往特點(diǎn)：處在青春期的學(xué)生，漸漸地從家庭中游離属愤，更多地與同伴一起交流女器、活動，結(jié)交志趣相投的同學(xué)為知心朋友住诸，他們無話不談驾胆，形影不離，視友誼至高無上贱呐，甚至為朋友兩肋插刀在所不惜丧诺，這些舉止往往令家長很難理解，而這恰恰是典型的心理斷乳表現(xiàn)奄薇，只是發(fā)生得太快锅必，家長沒有心理準(zhǔn)備，如果此時的家長愈加束縛惕艳，他們離家長愈遠(yuǎn)搞隐，有的甚至逃離家庭去投奔同學(xué)。

3远搪、青春期的情感特點(diǎn)：在這段時期劣纲，青少年的情感由原來對親人的摯愛之情，拓展到對同學(xué)谁鳍、老師癞季、明星劫瞳、科學(xué)家和領(lǐng)袖人物崇敬和追隨，由自愛到愛集體绷柒、愛家鄉(xiāng)志于、愛人民、愛祖國废睦、愛整個全人類伺绽；也就是說，青少年的情感充分的體現(xiàn)了社會性嗜湃；此時奈应，他們的道德觀也發(fā)生了變化，對成功人士购披、名人崇拜得五體投地杖挣，對壞人壞事疾惡如仇，他們追求公平公正刚陡，一旦發(fā)現(xiàn)某人有私心雜念惩妇，他們就會嗤之以鼻，就因為他們在現(xiàn)實生活中無法妥協(xié)和容納不同意見的人與事筐乳，所以很容易受到傷害屿附。

青春期孩子易出現(xiàn)的問題

1．厭學(xué)

厭學(xué)就是學(xué)生討厭學(xué)習(xí)，厭煩到學(xué)校上課哥童。具體表現(xiàn)是學(xué)習(xí)效率低下挺份，盡管有時候用功了，但效果不佳贮懈，并且感到學(xué)習(xí)非吃炔矗枯燥，毫無興趣朵你。如果家長不督促各聘，很少主動學(xué)習(xí)，不會主動的去涉及其他學(xué)習(xí)內(nèi)容抡医、一學(xué)習(xí)就覺得疲勞躲因、要完成某一學(xué)習(xí)任務(wù)，需要家長用物質(zhì)激勵忌傻、常炒舐觯幻想，自己有多成功水孩、有不明白的問題時镰矿，很少去弄明白到底是為什么、花在電視俘种、電腦和娛樂上的時間比學(xué)習(xí)時間多秤标，沒有明確的學(xué)習(xí)目的绝淡，不會提前做計劃等。有的甚至一提到學(xué)習(xí)就頭疼苍姜。

2．網(wǎng)癮

網(wǎng)癮對青少年的危害特別大牢酵，網(wǎng)絡(luò)上存在著一些暴力信息、色情小說和圖片衙猪。對于那些缺乏鑒別能力和自控能力的中小學(xué)生馍乙，很容易整天沉溺于網(wǎng)絡(luò)中，接觸有害信息屈嗤，損害身心健康潘拨。若上網(wǎng)的孩子成天被那些內(nèi)容低俗吊输、刺激感官的內(nèi)容誘惑饶号，就像讓他們吸毒或酗酒一樣，有百害無一利季蚂。長時間上網(wǎng)對孩子的心理健康是有危害的茫船。使用電腦時間過長易使人產(chǎn)生孤獨(dú)感、寂寞感扭屁，甚至產(chǎn)生抑郁情緒算谈。另外，整天坐在電腦前會使人的思維模式單調(diào)化料滥，在一定的條件下限制人的思維流暢然眼。

3．自我封閉

自我封閉是后天形成的認(rèn)知方面的心理障礙，它是人在社會化過程中造成的一種心理異常反應(yīng)葵腹。人在兒時高每，成年后都會出現(xiàn),也可發(fā)生在青少年成長的任何階段。因為他們正處于從自我意識的萌芽狀態(tài)践宴，到向社會化發(fā)展的階段鲸匿，對于正常的孩子，他們愿意結(jié)交伙伴阻肩，喜歡分享带欢，嘗試在集體活動中感受樂趣。但是烤惊，由于生長環(huán)境的缺陷乔煞，如從小喪失親子生活，被父母忽視或遺棄柒室，被寄養(yǎng)在缺乏情感交流的家庭瘤缩，以及患者自身的個性缺陷，如內(nèi)向伦泥、膽小剥啤、自卑锦溪、壓抑等等，使他們逐漸形成離群索居的生活習(xí)慣府怯，并最終發(fā)展到把自己封閉起來刻诊，不愿接觸社會，也越來越難以適應(yīng)社會牺丙。（非先天產(chǎn)生的一種由于神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)導(dǎo)致的發(fā)育障礙）

4．學(xué)習(xí)障礙

學(xué)習(xí)障礙有多方面的表現(xiàn)则涯，如注意力不集中，做事磨蹭冲簿，有頭無尾粟判，缺乏時間觀念和任務(wù)感；慵懶峦剔、拖沓档礁，學(xué)習(xí)遷移能力差，易形成習(xí)慣性惰性及自慰心理吝沫。社會適應(yīng)技能缺陷呻澜，凡事都要依賴別人。缺乏良好的獨(dú)立學(xué)習(xí)習(xí)慣與學(xué)習(xí)方法惨险。動作遲緩羹幸，笨手笨腳，身體協(xié)調(diào)能力不良辫愉，書寫笨拙栅受、幼稚，缺少筆畫恭朗。學(xué)習(xí)障礙的另一種表現(xiàn)是缺乏學(xué)習(xí)興趣屏镊，缺乏好奇心，對人對事缺乏興趣冀墨；或?qū)W習(xí)興趣膚淺闸衫、范圍狹窄、興趣不能穩(wěn)定持久诽嘉，易于“見異思遷”蔚出，帶有情緒性影響。

應(yīng)對措施

應(yīng)該說虫腋，青少年出現(xiàn)的各種變化是青春期生理骄酗、心理發(fā)展的必然結(jié)果，是青少年由不成熟向成熟轉(zhuǎn)化過程中的正常表現(xiàn)悦冀。如果孩子有類似的“問題”趋翻，作為家長應(yīng)該保持平和的心態(tài)，用積極的態(tài)度盒蟆、科學(xué)的知識踏烙、正確的方法引導(dǎo)孩子师骗。

1、要理解讨惩、接納孩子辟癌。孩子出現(xiàn)的一系列身心變化，孩子自己也是始料不及荐捻、難以控制的黍少，此時特別需要父母的理解和接納。千萬不要看到孩子的某些變化处面，或者發(fā)現(xiàn)孩子的反常行為就大呼小叫厂置、驚慌失措，更不要打罵訓(xùn)斥魂角，橫加指責(zé)昵济。否則，只會加劇孩子的逆反心理或颊，增加與父母的隔閡砸紊。

2传于、做孩子的朋友囱挑。青春期孩子的最大愿望就是渴望尊重、渴望獨(dú)立沼溜，希望別人把他們當(dāng)成大人平挑，平等相待。這就要求家長要轉(zhuǎn)變角色和教育觀念系草，改變居高臨下通熄、命令式的單向教育為平等、探討式的雙向教育找都。從單純關(guān)心孩子的生活起居轉(zhuǎn)變到指導(dǎo)孩子的發(fā)展和成長唇辨，努力成為孩子的良師益友。

第69天讀《焦點(diǎn)解決短程治療100個關(guān)鍵點(diǎn)與技巧》

評估

傳統(tǒng)療法的咨詢過程中能耻，在任何帶有干預(yù)性質(zhì)的考慮和提問之前赏枚，通常現(xiàn)有兩個方面的評估晓猛，評估的一個方面是衡量來訪者的問題是否適用于咨詢饿幅，確定來訪者是否屬于能夠通過談話治療被幫助的人群，它包括探究來訪者的認(rèn)知能力戒职，溝通表達(dá)能力和他們的因果關(guān)系理論栗恩，以及他們在多大程度上適合采取心理干預(yù)，另一方面洪燥，傳統(tǒng)咨詢師會試圖探究問題的實質(zhì)磕秤，可能會形成關(guān)于問題承認(rèn)以及維持的假設(shè)乳乌，然后考慮這一問題是否可用咨詢師特定的干預(yù)模型來處理，或是否能引導(dǎo)出哪一個模型能夠最好的幫助這位來訪者市咆。

焦點(diǎn)沒有咨詢前的評估階段钦扭，因為焦點(diǎn)認(rèn)為每一個來訪者都已經(jīng)做到了當(dāng)下所能做到的最好，所以咨詢師的職責(zé)是確定能否找到一個與來訪者做到最好的狀態(tài)相匹配的最令人滿意的方法床绪，而這只有在咨詢過程中才能確定客情，另外，迄今為止癞己，無論是基于人口學(xué)指標(biāo)膀斋，來訪者情況還是基于實際上由來訪者帶來的問題，對咨詢結(jié)果的研究都無法確定這種方法對哪些來訪者是有效的痹雅，對哪些來訪者是無效的仰担。

焦點(diǎn)解決的每一次干預(yù)在本質(zhì)上都是都基于他核心問題的一次實驗過程，做一名咨詢師绩社，我是否可以發(fā)現(xiàn)一種最適合來訪者情況的方法摔蓝，以充分有效促進(jìn)給來訪者帶來不同的變化的產(chǎn)生，因此愉耙，焦點(diǎn)解決咨詢師會向自己提出關(guān)于咨詢過程的問題贮尉，而不是關(guān)注來訪者的內(nèi)在世界以及其在來訪者與咨詢師互動關(guān)系中的呈現(xiàn)，咨詢師并非試圖理解來訪者朴沿，評價來訪者的行為猜谚，或者通俗的說去促使來訪者做事。理想的狀態(tài)是盡可能赌渣，停留在表面魏铅，而不是努力向后或向下看。

于是坚芜，使用焦點(diǎn)解決取向的咨詢師問出第一個問題览芳，然后傾聽來訪者的回答，試圖形成一個新的問題鸿竖，這個問題即充分考慮了來訪者的回應(yīng)沧竟，又將對話印象可能的方向。如此這樣循環(huán)千贯，在這一點(diǎn)上屯仗，咨詢師聚焦于敘述和內(nèi)容，然而搔谴，還有另外一個與之平行的過程魁袜，該過程聚焦于是否有效，或者對話過程中來訪者是否跟我在一起。咨詢師試圖與來訪者合作峰弹，如果來訪者能夠與之合作店量，那么咨詢師可以基于德?沙澤爾的第二原則：有用就多做一些繼續(xù)進(jìn)行；如果來訪者沒有隨之變化鞠呈，則參與德?沙澤爾的第三原則：無效則試試別的融师。

并咨詢師需要對咨詢過程的先后順序作出調(diào)整，或許咨詢節(jié)奏不合適蚁吝，來想再多講講自己的問題故事旱爆；或許一個他人視角的問題可以讓來訪者看到未來的自己，而不是引導(dǎo)來訪者從他自己的角度看到未來窘茁，例如：你最好的朋友將如何發(fā)現(xiàn)咨詢對你有所幫助怀伦？

難于停止問題描述的來訪者，也許例外問句比例子問句更有效山林，或者也許關(guān)注來訪者的處理方式房待，甚至是近乎問題經(jīng)驗的處理方式，會更有幫助驼抹。經(jīng)驗豐富的焦點(diǎn)解決咨詢師會在傾聽來訪者的反饋內(nèi)容的同時桑孩，就對匹配度進(jìn)行評估。在此基礎(chǔ)上框冀，他們會回想焦點(diǎn)解決的所有回應(yīng)方式流椒，并評價哪種回應(yīng)方式既與來訪者現(xiàn)狀足夠匹配，從而能夠?qū)碓L者產(chǎn)生意義左驾，又在來訪者的當(dāng)下與變化的可能性之間保持充分的距離镣隶。