之前閱讀的有關(guān)“極簡”或者“斷舍離”的書，都是日本作者寫的昔搂，而這本《極簡》事一位美國作家玲销。書中更為強調(diào)了實用的觀念，也更多的鼓勵大家將這種經(jīng)過自己體會確實不錯的極簡生活摘符，與周圍人的分享贤斜。

不同的國家，不同的風格逛裤，但是中心思想事相同的瘩绒。

越簡單，越豐盛带族。

下面是書中重點內(nèi)容摘選：

1.你擁有的越多锁荔，被占有得也就越多。

2.“擁有”并不等同于幸福蝙砌。自己所擁有的物品并不一定會帶給我們真正的滿足阳堕。

3.太多人花費他們尚未掙到的錢跋理，夠買他們不需要的東西，只是為了給他們并不喜歡的人留下深刻的印象恬总。

4.以一種獲取更少前普、成本更低的生活方式生活，使我們有機會為自己關(guān)心的事物提供更好的財務(wù)支持壹堰。錢財拭卿，只有我們將其用于有價值的消費時，才真正用有價值——擁有更多的機會贱纠，要比單純積累物質(zhì)更有價值峻厚。

5.極簡主義并不一定意味著省吃儉用。這種哲學說明了谆焊，并不是擁有越多物品就越好惠桃，擁有更好的物品才更好。極簡主義是要過擁有更少東西的生活懊渡，“更少的”和“完全沒有”根本不是一回事刽射。

6.減少不必要的物品军拟，使追求自己關(guān)心的事情的機會成倍增長剃执，其結(jié)果就是個人滿足感呈指數(shù)級增長。也許懈息，真正想要的生活正埋藏在自己擁有物品之下肾档。

7.我無情地拋棄了那些多余的東西，以便真實地面對自己的夢想辫继。但是怒见，如果有些東西能夠幫助我過上自己想要的生活，我就保留并享受它們姑宽，我對它們根本沒有任何負罪感遣耍。

8.擁有更少物品的生活總能讓人感到自由，給人一蓬勃的生命力炮车，使人們充滿希望和目標舵变。極簡主義并不意味著要把所有的物品都送走，它意味著只擁有我們真正需要的東西瘦穆。

9.你所追求的極簡主義者的生活方式無需對任何人交代纪隙。我們可以自由地按適合我們的任何方式，創(chuàng)造自己的極簡主義風格扛或。我鼓勵你按照自己的目標塑造獨一無二的生活方式绵咱。

10.我們很詫異的意識到，我們花在為客廳挑選沙發(fā)上的時間熙兔，甚至比關(guān)照自己健康的時間還要多悲伶。

11.極簡主義的目標使卸下我們生活的負擔艾恼，從而讓我們獲得更大的成就。你會將不需要的東西從自己的生活中清除掉麸锉。當你這么做的時候蒂萎，就是在為那些真正重要的事情找到更多的空間。

12.你來到這個世界淮椰，并不是為了去過別人的生活五慈；你來到這個世界，是為了活出你自己主穗。

13.我們只是被某種商品的魅力俘獲泻拦，而不考慮一旦擁有了它，我們是否會在很長時間里需要或者喜歡它們忽媒。

14.簡單地拒絕消費主義争拐，并不會帶給我們幸福。心理上的匱乏晦雨，只是一種虛空的狀態(tài)架曹。真正重要的是，我們用什么來填滿那個虛空闹瞧。認清并抗拒消費主義的誘惑绑雄。這也要求我們將目光轉(zhuǎn)向自己的內(nèi)在，以發(fā)現(xiàn)人性中的缺陷與弱點奥邮。

15.如果我們想從更少的物質(zhì)中獲得更豐盛的生命體驗万牺，就需要向心靈內(nèi)觀，審視我們做出夠買決定的動機是什么洽腺。你正從不需要的物品中尋找應(yīng)從其他途徑獲得的東西脚粟。

（比如說：安全感、接受感蘸朋、滿足感等）

16.真正為人們生存所需的物品其實很少核无，而我們大多數(shù)人已經(jīng)擁有了那些東西。我們總是將需要與欲望藕坯、安全與舒適混為一談团南。請牢記，你的幸福并不依賴于你獲得的任何物質(zhì)堕担，你的幸福只取決于你追求幸福的決心已慢。

17.你沒有必要從難以處理的東西開始啊。從簡單的小件物品開始霹购，不論從哪開始佑惠，只要做就好。

18.我們在80%的時間里，只使用到自己擁有的20%的物品膜楷。

19.我建議旭咽，從家中活動最頻繁的地方開始，尤其是客廳赌厅、臥室穷绵、浴室，和諧都是開始行動的好地方特愿。你和家人經(jīng)常使用這些空間仲墨，一旦這些地方變得煥然一新，你將很快體會到極簡主義的好處揍障。

20.在把東西收起來的時候目养，將常用的東西放在最顯眼的地方，把不經(jīng)常使用的物品往后放毒嫡。當你清理任何一個空間時癌蚁，親手觸摸每件物品非常重要。

21.談?wù)摳淖兣c實施改變完全不同兜畸。

22.有時候努释，我們必須放棄成為那個人，才能真正欣賞我們實際能夠成為的那個人咬摇。

23.我們只保留最好的——這意味著保留那些最高品質(zhì)又最有意義的物品伐蒂，這些東西會讓我們想起過去的時光和心愛的人。將它們放到家里能看見的地方菲嘴。這樣饿自，我們更能經(jīng)程洌回憶起那些寶貴的瞬間龄坪。

24.按照你的需要購買房子，而不是購買房產(chǎn)中介說你負擔的起的房子——夠買能給你帶來自由复唤，而不是負擔的房子健田。

25.雜物通常時拖延的產(chǎn)物——懸而未決的決定或者沒有完成的小任務(wù)，都會導(dǎo)致雜物產(chǎn)生佛纫。如果一件事可以在2分鐘之內(nèi)搞定妓局，必須麻繩就去做！

26.讓自己成為那個你希望在家里看到的“改變”呈宇。

27.要求質(zhì)量優(yōu)于數(shù)量好爬，需求優(yōu)于欲望，體驗優(yōu)于物品甥啄。

28.如果我們想保持雞尖生活存炮，就需要用感恩之心代替受周圍文化氛圍影響的貪婪之心。將感激之情作為可以養(yǎng)成的習慣，要比只把它視為自發(fā)反應(yīng)更具有價值穆桂。懂得感恩的人時更幸福的人宫盔。

29.我們總是更容易看到別人的雜物，而不是自己的享完。在你要求孩子做到之前灼芭，自己一定要做到。

30.越簡單般又，越豐盛彼绷。

31.教導(dǎo)孩子真正重要的并非他們擁有什么，而是他們是誰茴迁。

32.每個人都渴望幸福苛预，但其實你并不需要物質(zhì)財產(chǎn)就能感到幸福。

33.你的財富在哪里笋熬，你的心也會在哪里热某。我們將自己的生命投入到追求物質(zhì)財富之中，而這些無法帶給我們持久的喜悅胳螟。

34.將不需要的一些東西昔馋、額外的金錢和空閑時間與別人分享，這對你本人和那些接受饋贈的人都好處多多糖耸。

35.極簡主義通常不僅僅會產(chǎn)生財務(wù)紅利秘遏，還會產(chǎn)生時間紅利。

36.如果某種活動嘉竟、某個決定或者某種習慣邦危，并沒有拉近我們與既定目標之間的距離，那么舍扰，我們就應(yīng)該放棄它倦蚪。

37.去做自己真正抱有熱情的事，你也會找到最有成就的人生边苹。不要只是擁有夢想陵且，重要的事活出你的夢想。

38.你不僅要去追求對自己有益的目標个束，也要去追求有利于他人的目標慕购。

39.行動吧，奉獻就是喜樂茬底。

40.我們對這個世界的貢獻可以用更有意義的標準來衡量沪悲，而不是取決于我們居住的房子的大小，開什么車阱表，或者穿什么牌子的牛仔褲殿如。我們生命將擁有更加持久的影響力昌妹，而這取決于我們選擇過怎樣的人生，以及我們?nèi)绾螏椭鷦e人體驗更有意義的人生握截。

在你擁有的一切之下飞崖，發(fā)現(xiàn)你想要的生活。