蛤蟆先生在蒼鷺的辦公室里感覺到了滿滿的關(guān)注脚猾,這種感覺前所未有霍狰。讓他覺得很充實(shí)抡草。他開始變得主動饰及,主動去回憶自己的童年,主動去思考自己的狀態(tài)康震。
01?努力尋求關(guān)注的童年
小的時候父親對他非常嚴(yán)厲燎含。老蛤蟆先生是一個事業(yè)很成功的人,創(chuàng)立了蛤蟆莊園腿短。他把蛤蟆當(dāng)做他的繼承人屏箍,希望他各方面都很優(yōu)秀。
盡管蛤蟆特別努力橘忱,但始終都沒有得到父親的認(rèn)同赴魁。每次寫完作業(yè),父親總能找出不對的地方钝诚。每次做一件事情颖御,父親總會說:“你就不能再認(rèn)真點(diǎn)嗎?你非得表現(xiàn)得這么蠢嗎凝颇?”
父親也會陪蛤蟆出去玩潘拱,但經(jīng)常玩到一半,就會因?yàn)楦蝮〉谋憩F(xiàn)太糟祈噪,而把蛤蟆扔給他媽媽泽铛。
蛤蟆也沒在媽媽這里得到什么安慰。因?yàn)閶寢尶偸锹牥职值脑捈穑偸菬o視他的失落盔腔,對他說,爸爸這是為了你好月褥。
后來蛤蟆干脆放棄努力弛随,做一些很夸張很奇怪的事情,希望這樣父母能夠再一次看到他宁赤。
仔細(xì)想想自己的童年舀透,蛤蟆認(rèn)為他是有憤怒的。他對父母的態(tài)度感到憤怒决左。但這種憤怒馬上就變成了內(nèi)疚愕够。
父親這么努力工作,創(chuàng)造財富佛猛,讓他衣食無憂惑芭,他怎么可以對父親感到憤怒呢?父親只是想讓他變得更優(yōu)秀而已继找。
這就是蛤蟆的童年遂跟,努力尋求關(guān)注,卻屢屢失望。他吞下了自己的憤怒幻锁,變成了內(nèi)疚凯亮。
02?兒童要適應(yīng)大人才能生存
在一個小小的星球上只住著三個人,一個小孩和兩個大人哄尔。小孩的吃穿住行假消、情感需求都只能依賴兩個大人岭接。
通常這兩個大人對小孩會很好置谦,小孩也用愛去回報他們亿傅。但有時候大人會對孩子生氣瘟栖,會喜怒無常葵擎,孩子雖然害怕,但只能全盤接受半哟。
蛤蟆說:“如果我是這個孩子,我會造一艘宇宙飛船寓涨,用最快的速度逃離那兩個家伙〗淞迹”
不幸的是我們并不能離開体捏,這個孩子只能去適應(yīng)大人的每一次喜怒無常。而這個星球存在于我們每一個人的家庭中糯崎。對几缭,就是每一個孩子沃呢,和他的爸爸媽媽。
這個故事觸發(fā)了蛤蟆薄霜。他開始看到自己的童年,他努力地想要贏得爸爸的認(rèn)同惰瓜,去適應(yīng)爸爸的每一次指責(zé)和抱怨。
原來自己的童年過得如此艱難而頑強(qiáng)副编。
童年時體驗(yàn)的所有情感,會認(rèn)為我們身體的一部分痹届,成為我們成年之后的行為模式。成年后的蛤蟆一次又一次體驗(yàn)著小時候的低價值感队腐。
03?成長的本質(zhì)是要打破依賴關(guān)系
當(dāng)我們?nèi)跣o助的時候柴淘,依賴父母是很正常的∥希可對于大多數(shù)人而言,成長的本質(zhì)第股,就是要減少并最終打破這樣的依賴關(guān)系,這樣才能夠成為一個獨(dú)立的人诲锹。
如果能做到這一點(diǎn)涉馅,就說明這個人變得獨(dú)立而強(qiáng)大,真正地“長大了”稚矿。而有些人會依賴一輩子庸诱。
過分順從父母的人會把這種依賴當(dāng)作是自己正常的生活方式晤揣。蛤蟆在心理上就一直依賴著自己的父母,就算他們已經(jīng)過世碉渡。
導(dǎo)致蛤蟆現(xiàn)在成年之后,經(jīng)常會有一個聲音對自己說:“你做不好這件事情形导,你能不能不要總是出錯习霹。”而這個聲音就來自于他爸爸淋叶。
蛤蟆后面要做的,就是打破這種依賴關(guān)系处嫌。是繼續(xù)聽從自己已過世父親的話,還是傾聽自己內(nèi)心的聲音熏迹?
總結(jié)
在第四次咨詢的時候注暗,蛤蟆悲傷地描述了童年的經(jīng)歷,還有自己的感受捆昏。這個過程中,蒼鷺對蛤蟆表現(xiàn)出了極大的共情骗卜。
蛤蟆覺得自己的感受被他人理解,這是心理咨詢的另一個重要特征。