今天是什么日子:農(nóng)歷三月七八
星期一? ? ? 陣雨? 15~24℃
A區(qū)
人生目標(biāo)關(guān)鍵詞
工作事業(yè)/健康/提升/理財(cái)/人際
當(dāng)日目標(biāo):人際频轿,工作事業(yè)逆日、健康、提升
今日三目標(biāo):
1颖侄、70天60s堅(jiān)持打卡第48天
2、閱讀一小時(shí)《拆掉思維的墻》
3享郊、徐潔老師第24課
好習(xí)慣打卡:早起 ?? ? ? 早睡 ?? ? ? 閱讀?? ? ? 好聲音練習(xí)?? ? ? ? ? 泡腳 ??
B區(qū)
工作事業(yè)
? ? 處理日常事項(xiàng)? ? ? 7h
健康
醒來(lái):04:30? ? ? 早睡:22:30? ? ? ? 午休:0.5h
馬甲線練習(xí)?
提升
①览祖、60s練習(xí)? 1h? ? ? ? 語(yǔ)速太快,比昨天慢些
③炊琉、思維導(dǎo)圖結(jié)業(yè)? ? ? 不舍(?﹏?)
②展蒂、70天60s大群分享預(yù)演
人際&社群
①、通過(guò)分享對(duì)小組成員了解的更加深刻
C區(qū)
工作事業(yè)
? 休假回來(lái)發(fā)現(xiàn)樓下有網(wǎng)苔咪,而樓上卻沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)锰悼,讓自己極度的煩躁,沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)給自己的工作帶來(lái)不便团赏,因?yàn)楹芏嗲闆r是需要網(wǎng)絡(luò)來(lái)完成的箕般,QQ、微信可以用舔清,系統(tǒng)卻用不了丝里,不好在是可以開(kāi)發(fā)票的。
健康
昨天去推油+刮痧+拔罐鸠踪,一身好痛丙者,晚上根本就睡不好,那那都痛营密,做運(yùn)動(dòng)時(shí)都不夠太用力,需要忍受一個(gè)星期
提升
①目锭、60s練習(xí):今天的語(yǔ)速相比昨天來(lái)說(shuō)是放慢了些评汰,但還有過(guò)快,這幾天的方案字?jǐn)?shù)不是很多痢虹,可以將語(yǔ)速放慢
社交&社群
①被去、昨天在社群分享語(yǔ)速過(guò)快,思維邏輯不清奖唯,分享的內(nèi)容語(yǔ)無(wú)倫次的惨缆,很多重要的點(diǎn)是沒(méi)分享到,稿件還需要反復(fù)加工丰捷,咨詢社群其他小伙伴的意見(jiàn)坯墨,修改滿意為止