八大關(guān)注周檢視】
親密:本周一起過元宵節(jié),一起準(zhǔn)備招待爸爸和姐姐還有公婆舍杜。
學(xué)習(xí):本周周四晚上線上學(xué)習(xí)日歷使用貌笨,在生活和工作中習(xí)慣日歷和清單的使用;同學(xué)會(huì)重新思考這一年的大的目標(biāo)和方向绑青。
社交:和老友碰面聊天;邀請(qǐng)姐姐一家和爸媽弟媳一家人來我家過元宵節(jié)屋群;和姐姐幫表姐帶孩子看醫(yī)生闸婴;易效能同學(xué)線下聚會(huì),大家互動(dòng)從線上到線下芍躏;
財(cái)富:本周除日常支出邪乍,元宵節(jié)招待支出,無大項(xiàng)支出对竣。
效能:每天三只青蛙都能擬訂并完成庇楞;每天感恩都能完成。每天運(yùn)動(dòng)能完成否纬,質(zhì)量要提升吕晌;
事業(yè):感謝朋友的工作邀請(qǐng),雖然最后還是婉拒临燃,依然能從這其中看到自己成長歷程聂使。安心做好現(xiàn)在的工作。
家庭:本周在家時(shí)耐心陪伴兒子谬俄,老公喝酒很晚回家也表示理解。
健康:本周一重感冒弃理,周二元宵休息一天溃论,周三就能好轉(zhuǎn),感謝自己接納當(dāng)下不糾結(jié)痘昌。好好休息钥勋,多喝水炬转,身體也快速康復(fù)。
【本周心得和總結(jié)】
? ? ? ? 對(duì)上周列的“下步計(jì)劃”共的結(jié)合每日三只青蛙算灸,工作重點(diǎn)突出扼劈,重點(diǎn)完成后又能完成更多其它的事情,成就感滿滿菲驴;感恩日記荐吵,反思總結(jié)還都能完成。
第一件事:能完成每日晨間日記赊瞬,打卡每天必做的事(運(yùn)動(dòng)先煎,早起,晨間日記巧涧,感恩日記)
【下周計(jì)劃完成】
1.每天運(yùn)動(dòng)30分鐘薯蝎,每天打卡;
2.每天晨間日記谤绳,感恩日記占锯;
3.一周2-3次親子時(shí)間課程聽講,為親子時(shí)間課程做準(zhǔn)備缩筛;