瑜伽讓生活更愜意
合十达椰，是心靈的獨(dú)白
樹式翰蠢，是思緒的歸攏
山式，是端莊的典雅
舞王啰劲，是妄念的清掃
船式梁沧，是生命的航向
幻椅，是堅(jiān)執(zhí)的承諾
貓式蝇裤，是柔韌的智慧
蝶式廷支，是優(yōu)雅的涵養(yǎng)
體式的意義在于埃碱，以身煉身;調(diào)息的意義在于，以氣養(yǎng)氣;冥想的意義在于酥泞，以心觀心;曼陀羅的意義在于以音聽音。
圖片發(fā)自簡書App
瑜伽體式修煉
最后編輯于 ：
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門辉阶，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來先壕，“玉大人，你說我怎么就攤上這事谆甜±牛” “怎么了？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵规辱，是天一觀的道長谆棺。 經(jīng)常有香客問我，道長罕袋，這世上最難降的妖魔是什么改淑？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮浴讯，結(jié)果婚禮上朵夏，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己榆纽，他們只是感情好侍郭，可當(dāng)我...
- 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著掠河，像睡著了一般亮元。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上唠摹，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼卖局，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼！你這毒婦竟也來了双霍？” 一聲冷哼從身側(cè)響起砚偶，我...
- 序言：老撾萬榮一對情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎洒闸，沒想到半個(gè)月后染坯，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
- 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡丘逸，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
- 正文 我和宋清朗相戀三年单鹿，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片深纲。...
- 正文 年R本政府宣布涛舍，位于F島的核電站澄惊，受9級(jí)特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏富雅。R本人自食惡果不足惜掸驱，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望没佑。 院中可真熱鬧毕贼，春花似錦、人聲如沸蛤奢。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽啤贩。三九已至待秃，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間痹屹，已是汗流浹背章郁。 一陣腳步聲響...
- 正文 我出身青樓聊替，卻偏偏與公主長得像，于是被迫代替她去往敵國和親培廓。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子惹悄，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 轉(zhuǎn)載自：問征夫以前路 氣功修煉中有許多的要求和注意事項(xiàng)央星，其中之一就是調(diào)息霞怀，所謂的調(diào)息是自覺地意守呼吸或調(diào)控呼吸，以...
- 開篇之前，我們先來看兩段有關(guān)于《瑜伽經(jīng)》中對于“瑜伽”的定義： “約束心靈的變化就是瑜伽颓遏。如果我們...
- 今夜無風(fēng)也無月徐矩， 漆黑一片寧靜來。 獨(dú)倚池塘無所思叁幢， 半有憂愁半無哀滤灯。 釋： 本來想一個(gè)大氣點(diǎn)的人物形象作詩，想來...
- 寫在最前：最開始接觸彩鉛，應(yīng)該是大學(xué)時(shí)在圖書館看到的彩鉛繪本or教程黍判。當(dāng)時(shí)覺得只用鉛筆豫尽，就能畫出那么美，那么逼真的...
- 銷售人員在和客戶的溝通過程中顷帖，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種那種的情況美旧。成交來源于與客戶的交談溝通，這就要求銷售與客戶溝通時(shí)：要使...
