2017.12.24第二遍20%
一直不喜歡回顧已經(jīng)學過的東西隧熙，重讀這本書灶似，也是慢慢糾正自己這個習慣的過程荠卷。邊學習書中的學習方法模庐，邊反思自己的學習方法，真的發(fā)現(xiàn)了很多誤區(qū)油宜。
不去做掂碱，然并卵
道理都明白了怜姿，不去踐行，它真的只是一個孤零零的概念疼燥。
很多時候?qū)W知識沧卢，只是停留在“我知道了”的層面，再次看到這樣知識醉者，會恍然大悟一下：哦但狭，我們好像見過。然后又把它扔在了角落撬即。
這種只停留在知道立磁，把知識當作一種談資的行為，只是最初級的學習剥槐，或者連學習都談不上息罗。
學以致用才是關(guān)鍵。就像我年初時候就知道復盤的重要性才沧，可是這一年我僅僅把對復盤的認知停留在概念上迈喉，知道這個詞的存在，當想落實到行動上時温圆，總是找出各種各樣的理由挨摸，嫌麻煩不愿開始。
從讀這本《好好學習》開始岁歉，我終于把復盤這件事落實到了行動上得运，學習成甲老師晨練反思的方法，每天記下自己的小確幸锅移，小反思和小計劃熔掺，每天不斷反饋，不斷修正自己的想法和行為非剃。雖然才開始一周置逻，但是我確實愛上了這種從自己身上看到教訓并且提升的感覺。
所以呀备绽，方法念叨一百次券坞，不如自己做一次。行動肺素，才是解決一切問題的關(guān)鍵恨锚。
學習的本質(zhì)
學習的本質(zhì)是什么？
一直在學習倍靡，卻從來沒有思考過這個問題猴伶。
現(xiàn)在想想，在我這個階段，希望能通過學習他挎，提升自己認知筝尾，使自己做人做事更得體。
想達到這個目標雇盖，我需要的是什么忿等？讀書的時候勤思考多踐行呀栖忠。
那我之前是怎么做的呢……
不斷追求讀書的速度崔挖，看到一個新的概念，馬上劃出來庵寞，或者記上狸相，天真地以為知道了概念我就達到目標了【璐ǎ看完一本書感覺就打完了一場仗脓鹃，給它蓋上了一個“已閱”的戳，馬上轉(zhuǎn)戰(zhàn)別處……
很明顯古沥，我跳進了低水平勤奮的陷阱里而不自知瘸右，甚至洋洋自得，看岩齿，我比別人勤奮了好多太颤，我每天都讀書，學習盹沈，練口語……
可是龄章，真正轉(zhuǎn)化成自己知識的又有多少呢？回頭看看乞封，好像真沒記住幾個做裙。
學以致用，如果用不到肃晚，你學這些知識是為了什么锚贱？
2017.12.23第一遍100%
今天結(jié)束了《好好學習》第一遍的閱讀。
正好今天周六关串，進入讀書營第一次慢下來思考一下最近的讀書方法和對書中方法的踐行情況惋鸥。
取舍
最近好像陷入了一個怪圈，什么都想要悍缠，什么都想做卦绣。做完一件事，不管質(zhì)量飞蚓，不去思考滤港，趕緊換另一個戰(zhàn)場，忙忙碌碌，我收獲了什么溅漾？
是的山叮，這樣每天都很充實，可是我把每天的事情都只停留在了“做”上添履，而黃金思維圈告訴我的是要首先明白為什么要做屁倔，用結(jié)果指導行動，這樣才更有效果暮胧。
雖然每天完成了讀書營打卡锐借，小灶群打卡，英語學習打卡往衷，制作海報钞翔，跑步，練字席舍，寫論文布轿，可是面對被分割的七零八碎的時間，真的知識忙忙碌碌来颤，碌碌無為汰扭。
就像鄒小強老師的分享中說的那樣，什么樣的年度計劃是合理的福铅？最基本的要求是完成計劃的時間小于或等于你的空余時間萝毛。
計算一下時間，適當取舍本讥，只留三件最重要的事情珊泳，什么都想要，最后很可能什么都得不到拷沸。
及時反饋
我是一個自制性很差的人色查，如果沒有人監(jiān)督或者反饋，很可能就自甘墮落陷入自嗨模式撞芍。
所以報一些有約束性的訓練營秧了，在規(guī)定期限內(nèi)，知道有人在關(guān)注我序无，如果完不成验毡，會有相應的懲罰，所以都可以完成的很好帝嗡。但是期限一到晶通，沒有了約束和反饋，我又會恢復原狀哟玷。
及時給自己一些正面反饋狮辽，組伴或者自我監(jiān)督，用持續(xù)的反饋讓自己不斷修正方法。
前路漫漫喉脖，堅持椰苟，不斷反思，總會找到適合自己的方法树叽。
2017.12.22 第一遍
今天有兩點啟發(fā)
復利效應
每天多努力一點點真的有用么舆蝴？
以前對于這個問題，我的答案是不確定的题诵，讀了這本書洁仗，看看作者的講解，回想以往的經(jīng)歷仇轻，才真正理解了復利效應的強大京痢。
拿我減肥來說奶甘，以前減肥總是三分鐘熱度篷店，堅持三天五天一個星期，看不到效果就泄氣了臭家，如此循環(huán)往復疲陕，我依舊是那個小胖子。
今天報了個28天線上減脂營钉赁，在營養(yǎng)師的指導下蹄殃，改變自己的飲食結(jié)構(gòu)，做半個小時左右的運動你踩。
本以為被狂虐的我看著每日計劃诅岩，不禁懷疑，這真的有用么带膜？
抱著錢都交了怎么也得堅持下去的心態(tài)照著做了局嘁。
前幾天效果不明顯震捣，體重起起伏伏，這讓本來就懷疑的我更沒信心了。營養(yǎng)師一直鼓勵我：堅持下去拦坠，有那么多成功的例子，為什么就覺得自己不行呢暗挑？
就這樣一路磕磕絆絆堅持著困乒，過了一個星期，體重基本以兩天一斤的速度往下降袜爪，28天蠕趁，順利達標。
看看這次辛馆，對比以前俺陋，原來我與成功的距離真的只差了個堅持。
黃金思維圈
做事之前，讓自己明白到底是為什么而做倔韭。
以前做事术浪，只把自己當作執(zhí)行者，別人說什么就做什么寿酌，不去想原因胰苏，只求把事情做完就結(jié)束了。
長時間忙忙碌碌又沒有長進醇疼，才痛定思痛尋找改變硕并。
觀察周圍那些上進的人，做事之前總會理清思路秧荆，有目的性地做事倔毙，而且他們更樂于付出，其實乙濒，到了最后陕赃，這種付出既利他又利己。
慢慢學著他們做出改變颁股，做事好像變得有趣多了么库。
比如我們平時大家合作做實驗，每人都有自己的分工甘有，放在以前诉儒，給我什么任務就做什么任務，做完之后就干等著被分配另外的任務亏掀。
現(xiàn)在呢忱反？做實驗之前先理清實驗目的，知道我們?yōu)槭裁匆鲞@個實驗滤愕，其次我們是一個合作的整體温算，大家都把實驗做完了才能結(jié)束。明白這些该互，做自己這部分工作時就會更有目的性和條理性米者，做完自己的工作，會主動找活干幫助別人宇智，這樣實驗進度快了蔓搞，大家氛圍也會更融洽了。
以前只覺得這種思想更積極随橘，讀了這本書喂分，知道了原來他也有個高大上的名字——黃金思維圈。
多刻意練習机蔗，把這種思維方式更多地融進生活蒲祈。
2017.12.21 第一遍 107－206
對于網(wǎng)上的一些言論定義甘萧，不要不信，也不能全信梆掸，找到其根源扬卷，知道作者為什么這樣說，踐行起來也更有底氣酸钦。
比如很流行的“一萬小時定律”怪得，根據(jù)字面意思，我一直以為是某件事我堅持做一萬小時卑硫，就會有所成就徒恋。事實上呢？“一萬小時定律”來自作者調(diào)研的小提琴演奏者欢伏，出色的小提琴演奏家成名之前經(jīng)歷了一萬小時的訓練入挣。這和我原來的理解就有很大的偏差。
2017.12.20 第一遍94－106
今天寫了復盤日記硝拧，根據(jù)作者說的径筏，不僅記錄了昨天發(fā)生的事情，還詳細記錄了當時的心情河爹，環(huán)境匠璧，別人的行為桐款。這樣以一種上帝視角來看昨天發(fā)生的事情咸这，有了更多的收獲。
作者推薦了印象筆記魔眨，今天一直在忙著做海報寫論文媳维，還沒開始下載，一會忙完了就去下載摸索摸索怎么用遏暴。
2017.12.19 第一遍 48－93頁
今天讀《好好學習》侄刽，有兩點收獲。
反思
用作者晨間反思的方法反思了自己最近的狀態(tài)朋凉。一個字——忙州丹。
小灶讀書，讀書營讀書杂彭，做海報墓毒，學校年終總結(jié)，發(fā)論文亲怠，寫畢業(yè)論文……每一件都很重要所计，每一件都需要很長的時間。
想想事情的本質(zhì)团秽。我現(xiàn)在的身份是什么主胧？學生叭首。我的主業(yè)是什么？學習踪栋，做實驗焙格，寫文章。我參加小灶和讀書營的目的是什么夷都？充分利用閑余時間提升自己间螟。
對呀，既然知道了主次损肛，那就應該對時間有更合理的安排厢破。每天正常上班時間做與學業(yè)有關(guān)的工作。讀書做海報時間不夠治拿，向早上要時間摩泪，早點起床，上班時間之前把這些做好劫谅，一整天都會覺得很輕松见坑。
長遠眼光
做事要看得長遠，不要被眼前的表象迷惑捏检。
最近身體一直不太好荞驴，內(nèi)分泌失調(diào)，臉上長痘贯城，腸胃也不舒服熊楼。一向身體倍棒的我怎么會這樣？
經(jīng)常被喊去聚餐能犯，暴飲暴食鲫骗，腸胃自然不舒服。白天時間被安排的滿滿當當踩晶，沒時間扣手機执泰，晚上不舍得放下手機睡覺，我不長痘誰長痘渡蜻，我不失調(diào)誰失調(diào)术吝？
暴飲暴食，刷微信刷微博茸苇，當下是開心了排苍，以后呢？得了一身慢性病受苦的還是自己呀税弃。
當機立斷纪岁，減少聚餐頻率，就算去聚餐了也多說話少吃飯则果，規(guī)律作息幔翰，爭取十點半睡覺漩氨，六點鐘起床。
健康生活計劃第一天遗增，加油啦～
2017.12.18 第一遍 20％
1.重視基本規(guī)律
所謂“萬變不離其宗”叫惊，重視事情的初衷和基本規(guī)律，會更高效做修。
2.認知深度
互聯(lián)網(wǎng)帶來了知識的普及和快速傳播霍狰，在這種背景下，誰對知識挖掘得深理解得透徹誰就會脫穎而出饰及。
3.學習誤區(qū)
很多知識蔗坯，我們只限于知道，然后就丟到一邊去學新的知識燎含，這就像那只撿玉米的熊宾濒，真正掌握的知識沒有多少。
4.斜杠青年
本以為大家都追求的斜杠青年是身兼數(shù)職行行都懂屏箍，其實這只是簡單的兼職绘梦。在某一領(lǐng)域深耕，學思并重赴魁，觸類旁通卸奉，這個過程才能造就你的斜杠技能。
5.信什么颖御，便是什么
我們心中堅信的理論是很難被撼動的榄棵，對事物少些固化的評論，會得到更多郎嫁。
6.新舊沖突
當新知與堅信的理論沖突秉继，會觸發(fā)我們的習慣性防偽，拒絕改變泽铛。當這種情況出現(xiàn)，警惕起來辑鲤，這可能就是我們成長的契機盔腔。
7.“我”與“我的觀點”
“小明，你的文案做的好爛月褥〕谒妫”
“胡說，你的文案才爛宁赤！”
對方明明是在說文案舀透，小明卻認為他在針對自己，很快做出反擊决左。找準關(guān)注點愕够，不做無用的爭論走贪。
8.真問題
把時間花在那些阻礙你提升認知的點上，不要覺得是浪費時間惑芭，一旦理解坠狡，你就像被打通了任督二脈，進步飛快遂跟。
9.不從眾
有時會覺得逃沿，大家都這樣速成讀書，我慢下來會不會顯得太怪幻锁，會不會落后呀凯亮？《少有人走的路》里也說過，偷懶不愿思考哄尔，容易出現(xiàn)從眾行為触幼，如果出現(xiàn)問題，把責任推給集體究飞，省心省力置谦。珍惜思考的機會，對自己負責亿傅，也為自己不后悔媒峡。
10.向內(nèi)求
遇到問題，不要總找外部原因葵擎，向內(nèi)求谅阿，方能進步。
2017.12.17 第一遍 10％
1.人比人得死
人與人的閱歷酬滤，認知签餐，性格不同，達成的成就也會有很多差別盯串，看看那些牛人氯檐，人比人，氣死人呀体捏。
2.減少差距
那怎么縮短和大牛的差距冠摄？提升自己的學習力，學習他們的學習方法几缭，唯有學習河泳，才能讓我們進步。
3.不去做然并卵
為什么知道許多道理依然過不好這一生年栓？沒有踐行的知識很快就會被希望拆挥，學以致用，才是學習的目的某抓。
4.突破自己
成甲老師三次知識管理課都沒有照搬套路纸兔，每一次都有創(chuàng)新惰瓜。不要把同樣的工作機械性重復，每次都突破自己食拜，會進步更快鸵熟。
5.交友之道
徐金琪老師和成甲老師的結(jié)交讓我看到了長久的友誼是勢均力敵互相欣賞互相成就的。
6.大道至簡
理解復雜的道理很厲害负甸，更厲害的是把復雜的道理用大家都能理解的方式講出來流强，老嫗能解。
7.專注的力量
當多任務來襲呻待，總會讓人焦慮打月。東打一槍，西打一耙蚕捉，最后很可能一事無成奏篙，專注一件事，慢就是快迫淹。
8.知識體系
面對越來越多的知識秘通，自己也會越來越迷茫，這些或獨立或沖突或相關(guān)的知識敛熬，把大腦分成了好多區(qū)域肺稀，不知道如何利用。唯有把學到的知識體系化应民，才是真正的理解话原。
9.抓住核心矛盾
面對一個全新的領(lǐng)域，如何下手诲锹？找到受眾的核心需求繁仁，抓住主要矛盾，問題會簡單很多归园。
10.復盤
很多牛人都有復盤的喜歡黄虱，看到自己的不足，才能更好地進步蔓倍。每天督促自己悬钳，堅持復盤！
2017.12.16 第一遍 5％
我們要努力發(fā)現(xiàn)自己的臨界知識并且發(fā)現(xiàn)他們偶翅。那怎么發(fā)現(xiàn)自己的臨界知識呢？
可以審視自己碉渡，尋找自己的天賦聚谁，觀察自己有沒有天生擅長的一些東西；如果沒有滞诺，就尋找自己的興趣點形导，從自己感興趣的地方入手环疼，追根問底，不斷提問朵耕，尋找答案炫隶，在這個過程中尋找自己臨界知識。
