手機成為的我們生活中不可或缺的工具遂铡。每一個人的手機中都會安裝很多app宴胧。這些app推送給我們的內(nèi)容,讓我們歡喜讓我們憂童番。不知道你有沒有想過,哪一款軟件讓你感到最開心威鹿,哪些軟件又讓你焦慮剃斧?
美國的center for humane technology通過對20萬名蘋果手機用戶的統(tǒng)計研究,找到了15個最讓人覺得開心的手機app忽你,和15個讓人最不開心的手機app幼东。
排在第一的最讓人開心的應(yīng)用是“calm”。這是一個冥想軟件科雳。調(diào)查者中使用這款“calm”軟件的人根蟹,99%認為這款軟件帶給他們快樂。有意思的是糟秘,排在第3的“headspace”和排在第四的“Insight timer”简逮,竟然也都是冥想軟件。使用這三款軟件的用戶中尿赚,都是多達99%覺得很快樂散庶。其中“calm”和“headspace”都能夠在蘋果應(yīng)用商店下載到,insight timer目前只能在國外的蘋果商店下載凌净。
三款冥想軟件都排到了前面悲龟,顯然不是一種巧合。冥想不僅能夠讓人感覺更好冰寻,而且還能夠讓人更專注须教,有更多的自我意識,更平和斩芭。
盡管三款冥想軟件排到了最前面轻腺,但是人們通常使用的時間并不長乐疆。最多的insight timer,每天平均20分鐘约计,其他的兩款诀拭,分別是10分鐘和4分鐘。這個情況令人深思煤蚌。為什么讓人開心的軟件耕挨,使用時間這么短?
比較神奇的是排在第2的“谷歌日歷(Google calendar)”尉桩,不知道究竟是什么道理筒占,人們覺得看日歷會很開心?使用時間也很短蜘犁,平均每天只有3分鐘翰苫。使用谷歌日歷的人群中,99%覺得挺開心的这橙。也許奏窑,當(dāng)人們看日歷的時候,是因為有所期待屈扎,期待著某一個特殊的日子埃唯,這種期待會令人開心?
在這個15個最讓人開心的app的清單中鹰晨,排在第6的是一個減肥軟件“MyfFitnessPal”墨叛。這款軟件在國內(nèi)也特別流行,下載的人很多模蜡。使用這款軟件的人中97%的人認為很開心漠趁。盡管健康讓人開心,但是投入的時間卻不多忍疾。這款軟件的平均使用時間也只有8分鐘闯传。
在15個令人開心的app中,使用最長時間的是kindle膝昆,這是亞馬遜的讀書軟件丸边。平均每天的使用時間是26分鐘。這款軟件排到了第11位荚孵∶媒眩看來,被調(diào)查的人群普遍認為收叶,讀書是一件令人開心的事骄呼。
排名12的軟件“印象筆記(evernote)”是一款筆記軟件。記筆記也是一件令人開心的事情?不過“印象筆記”不僅僅是簡單的記筆記蜓萄,它可以作為你的第二個大腦來使用隅茎。或者說嫉沽,可以把印象筆記看成為你量身定制的谷歌搜索引擎來理解可能就更容易理解辟犀。也許記筆記也好,收集信息也好绸硕,都會讓人有成就感堂竟,這種成就感或許就是開心的源泉。
排名第15位的軟件canva玻佩,是一個設(shè)計軟件出嘹。這個軟件的理念是,人人都能成為設(shè)計師咬崔。只要稍微點幾下税稼,就能做出一個漂亮的圖片】逅梗看來郎仆,設(shè)計是讓人開心的一件事。
下面我們再看看那些讓我們不開心的app
排在不開心軟件的第一位的是grindr兜蠕。這是一款同志聊天交友軟件丸升。使用這款軟件的人中有77%的人覺得不開心。但是牺氨,從使用的時間看,每天卻長達61分鐘墩剖。值得思考的是:為什么人們喜歡把更多的時間用到不開心的事情上呢猴凹?
排在第3位的是facebook,這是一款在國外使用很多岭皂,國內(nèi)暫時不能使用的軟件郊霎。
緊接著這款軟件后面的是來自我們中國的大名鼎鼎的wechat,也就是微信爷绘。使用微信的用戶中书劝,62%的人覺得很不開心。而且wechat軟件的每天使用平均時間達到了97分鐘土至。是所有令人高興的15款軟件和令人不開心的15款軟件中购对,使用時間最長的軟件。
另外一款來自我們中國的軟件是weibo陶因,也就是微博骡苞。weibo排在第八位,每天平均使用時間是73分鐘。
那么解幽,為什么令人不開心的軟件贴见,人們使用的時間反而更長呢?難道說人們都喜歡不開心勝過開心么躲株?當(dāng)然不是片部。盡管有些軟件讓我們很不開心,但是不開心不等于沒有商業(yè)價值霜定。在這個眼球經(jīng)濟的時代档悠,有很多app上會故意推送一些讓你不開心的app,甚至可能激起你的憤怒然爆。情緒是吸引眼球的非常重要的手段站粟。當(dāng)我們的情緒被調(diào)動起來,我們就需要找一個渠道去宣泄這個情緒曾雕。宣泄情緒的渠道奴烙,往往就是引起我們情緒的同一個手機應(yīng)用。比如說wechat調(diào)動情緒的同時剖张,也是宣泄情緒的地方切诀。一旦眼球被吸引,商業(yè)活動也就接踵而來了搔弄。
為什么這么多的社交軟件幅虑,比如facebook,wechat顾犹,使用的人數(shù)眾多倒庵,卻也令人很不開心呢?我們可以看看在微信的朋友圈中炫刷,大多數(shù)人都會有同一種感覺擎宝,那就是仿佛全世界的人都比你開心,只有自己是最不開心的一個浑玛。你看到別人去到好玩的地方玩绍申,有漂亮的名貴的包包背,還有帥氣的老公可以拿來曬顾彰,海邊度假极阅、地標(biāo)是五星級酒店的照片、飛機起飛前的美顏照涨享、曾經(jīng)的屌絲忽然月賺百萬筋搏,等等〔匏恚可以腦補一下拆又,不管真假儒旬,當(dāng)你感到全世界都很開心的時候,再看看自己當(dāng)前的處境帖族,你很可能就開心不起來了栈源。不管他們是不是真的開心也好,還是只是一種有選擇的曬也罷竖般,眼里看到的甚垦,讓人內(nèi)心波瀾翻騰,無法釋懷涣雕。
這個統(tǒng)計來自center for humane technology公司的網(wǎng)站艰亮。而這家公司的總裁特里斯坦·哈里斯(Tristan Harris),曾經(jīng)在微軟和谷歌工作挣郭。他在谷歌工作的時候迄埃,作為谷歌的“設(shè)計倫理學(xué)家”而為谷歌做設(shè)計。也曾經(jīng)在斯坦福的行為研究實驗室工作兑障。他現(xiàn)在已經(jīng)是世界級的專家侄非,研究如何通過技術(shù)引導(dǎo)20億人的生活和行為。他被《大西洋月刊》(The Atlantic)譽為“硅谷最有良知的專家”流译。