摘抄
無論是誰哟忍，都最終在某一刻意識到時間的珍貴狡门，并且?guī)缀踝⒍〞蚨绿矶嗌儆行┖蠡凇Ｒ芾淼牟皇菚r間魁索，而是自己融撞。人們生活在同一個世界盼铁，卻又各自生活在自己的那個版本之中粗蔚。改變自己，就意味著說屬于自己的那個版本的世界將會隨之而變饶火，其中也包括時間的屬性鹏控。開啟自己的心智，讓自己能夠用最可能準(zhǔn)確的方式思考肤寝、觀察当辐、記錄、總結(jié)鲤看、分享缘揪、行動，那么自己的時間就會擁有不同的質(zhì)量义桂，進而整個生活都必然因此煥然一新找筝。
感想
我們總是會感嘆時間流逝之快，尤其在考試前慷吊，會覺得時間過得太快袖裕，還沒有好好復(fù)習(xí)，該看的書還沒有看溉瓶；或者在年底急鳄，一年忙忙碌碌，可是年初的目標(biāo)還有很多未完成堰酿；或者是在死前疾宏，感嘆自己的人生少了些許意義…隨著年齡增長，覺得時間過得更快触创，轉(zhuǎn)眼間自己已經(jīng)站在三十而立的路口坎藐。
但是，如果只是因為時間的流逝而黯然神傷嗅榕，或者因此消極悲觀顺饮，你就會因為錯過太陽而流淚吵聪，也會繼續(xù)錯過璀璨的月亮與星光。不改變自己的心智模式兼雄，對自己的行為吟逝、思考方式進行察覺、記錄赦肋、總結(jié)块攒、改進，你就不會進步佃乘。
管理時間其實是不可能的囱井，我們總是習(xí)慣尋找各種時間管理的方法，試圖找到更好地利用時間的辦法趣避，其實是想不費吹灰之力庞呕，尋求捷徑。但是時間并不會因為我們的管理而流逝得更慢些程帕，它總是按照既定的速度與方向住练，不斷地向前。只有改變自己愁拭，開啟讲逛、發(fā)展自己的心智模式，那么你同等時間的質(zhì)效就會大不一樣岭埠，你的整個生活也會發(fā)生巨大的改變盏混。
行動
1、增強自己的覺察力惜论。
最近讀的《自控力》告訴我們许赃，我們的大腦經(jīng)常會在我們沒有注意到或者意識到的情況下做出各種決定，而增強覺察力来涨，就是在自己做出某些決定時图焰，會多幾秒鐘想一想，我要做什么蹦掐？我到底想要的是什么技羔？通過這樣的鍛煉，以及書中推薦的冥想的方法卧抗，我們就能更好的認(rèn)識自己和自己的想法藤滥。
2、發(fā)現(xiàn)心智模式的差距社裆。
網(wǎng)絡(luò)時代的便捷之處使我們有更多途徑和方式來了解那些大牛們拙绊，通過笑來老師書中的例子，我們已經(jīng)可以對一些如“學(xué)習(xí)是否有用”、“方法是否重要”标沪、“興趣是否重要”等方面心智的差異有所了解榄攀。由于此書還未讀完，我現(xiàn)在還未完全對照出自己心智上的差距金句，等全書讀完檩赢，要來一個整體反思。
