匆忙的早上總想著給家人做點(diǎn)多樣化的早餐忌愚，做三明治是一個(gè)既省時(shí)又省事美食曲管。
? ? 食材：吐司面包片；黃瓜片或生菜片硕糊；煎蛋院水；芝士片；沙拉醬癌幕。
? ?三層三明治做法：把面包片煎制兩面發(fā)黃衙耕，雞蛋煎熟，火腿片煎一下勺远；1.拿一片面包涂抹沙拉醬橙喘，鋪上火腿片，在涂抹沙拉醬胶逢，放上芝士片厅瞎，蓋上面包片饰潜；2在面包片上擠上沙拉醬，鋪上蔬菜或者黃瓜條和簸，在蔬菜上面繼續(xù)擠上沙拉醬彭雾，雞蛋放上去，在雞蛋上擠上沙拉醬锁保，這時(shí)候你可以再放一片火腿或者直接放上最后一片面包片就可以了薯酝。我做的三明治放的沙拉醬比較多些，這樣吃起來(lái)口感更美味～
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
三明治搭配水果
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
酸奶+新西蘭水果混合麥片
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
