做最重要的事情時,如何抗干擾物蝙?這里有你想要的答案(第92更)
無論你是老板還是員工炎滞,都會遇到對你來說是最重要的事情要處理。但是诬乞,很多時候册赛,你同時會有很多事務要處理。那些事務往往分散了你的時間和注意力震嫉,導致你把最重要的事情搞砸了森瘪。
那么,做最重要的事情時票堵,如何抗干擾呢扼睬?這里有幾點意見供你參考。
[if !supportLists]一悴势、[endif]提前計劃痰驱。把你明天要處理的事項都羅列出來,然后找到你認為最重要的那件事圈出來瞳浦,預估大約要花多長時間、你準備明天什么時間去處理废士,先做計劃表叫潦。
[if !supportLists]二、[endif]預留時間段官硝。比如你可以預留早上起來后的2個鐘矗蕊,或者上班后的2個鐘內完成。如果是家里能處理的氢架,你可以提前兩個小時起床傻咖,比如平時7點才起床,你可以提前到5點起床來處理那件最重要的事岖研,因為早晨起來精力旺盛卿操,沒人打擾警检,是處理最重要事情的最好時間段。例如害淤,我認為今天對于我來說最重要的事是寫日更扇雕,我往往會早起一個鐘,六點起來寫作窥摄。如果是在家里處理不了的事情镶奉,必須在單位才能處理的,那么崭放,你上班的第一件事就是先處理最重要的那件事哨苛,而且預留出足夠的時間,不完成不做其他事項币砂。
[if !supportLists]三建峭、[endif]告訴周圍的人別打擾你。如果在家里可以告訴家人道伟,在單位可以告訴同事迹缀,你正在忙重要事情,叫他們別打擾你蜜徽。如果單位有條件一個人一個辦公室祝懂,你還可以關上門,掛上牌子拘鞋,寫上“正在工作中砚蓬,請勿打擾∨枭”
[if !supportLists]四灰蛙、[endif]清理桌面。處理最重要事項之前要收拾你的桌面隔躲,因為凌亂的桌面會影響你的注意力摩梧。把它收拾得整齊干凈讓你心情舒暢,注意力也更容易集中宣旱。
[if !supportLists]五仅父、[endif]離線法則。當你開始處理最重要事項之前請把手機放抽屜里鎖上浑吟,或者關機笙纤。如果身邊的同事說話聲會影響到你,那么你就把耳塞戴上组力∈∪荩總而言之,要把自己處于離線狀態(tài)燎字。
[if !supportLists]六腥椒、[endif]最后是平復情緒阿宅,提醒自己要集中所有的注意力開始完成最重要的事情了。
在這期間你可能會遇到各種各樣的問題寞酿,比如同事打擾你家夺,比如臨時有其他事項。如果不是緊急的伐弹、不是比你最重要的事還重要的拉馋,那么,統(tǒng)統(tǒng)放一邊惨好,等你把最重要事項處理完后再去處理其他事務煌茴。一定要有使命必達的決心,你才能在最短的時間內最高效地完成最重要的那件事日川。