愛自己冕臭，是不進(jìn)入奴隸模式墓猎。奴隸模式是不斷為了外界的事情還有外人不停指責(zé)和攻擊自己的模式；奴隸模式是不停的壓榨擠壓自己邓线，為了讓外人滿意的模式淌友。奴隸模式是過分嚴(yán)格要求自己，希望自己一口吃個(gè)胖子骇陈，一下子就成長到完美的模式震庭。
奴隸模式，是不允許自己休息你雌，不允許自己停下來器联，不斷逼迫自己二汛，擠壓自己的精力和時(shí)間，以為只要榨干自己拨拓，就會(huì)有好結(jié)果的模式肴颊。
奴隸模式，是害怕結(jié)果不好渣磷，被批評(píng)婿着，被為難，被責(zé)難醋界，害怕自己小命不保的模式竟宋。
奴隸模式，是害怕自己做不好物独，是害怕自己任何一點(diǎn)小事做不好袜硫，都會(huì)被說的模式氯葬，
奴隸模式挡篓，是提前進(jìn)入對(duì)未來的擔(dān)憂恐懼，無法接受結(jié)果不好帚称，提前前置了那個(gè)預(yù)感中的不好的結(jié)果官研，仿佛這個(gè)結(jié)果一定會(huì)出現(xiàn)，或者已經(jīng)出現(xiàn)了一樣闯睹，而且出現(xiàn)了戏羽，一定會(huì)被討伐，會(huì)被很嚴(yán)厲的懲罰一樣楼吃。這些都是奴隸模式中的幻象始花。
奴隸模式，是一直被外人的一言一行孩锡，外界的風(fēng)吹草動(dòng)牽動(dòng)著酷宵，自己的心神不定，很難定住自己躬窜。
破除奴隸模式浇垦，就是讓自己慢下來，我們不需要做那么多事荣挨，更不需要同時(shí)做那么多事男韧，我們不需要一下子把事情做的很好，也不需要把事情一下子做成默垄。
跳脫奴隸模式此虑，我們不需要證明，不需要證明自己是個(gè)有能力的奴才口锭，奴才就是奴才寡壮，有用的奴才本質(zhì)上還是把自己當(dāng)奴才，本質(zhì)上還是把別人當(dāng)主子，還是認(rèn)為自己的工作或者活著就是服務(wù)別人况既。
不要害怕你做不好这溅，或者做的不夠好，不要害怕犯錯(cuò)棒仍，人本來就是在犯錯(cuò)中成長悲靴，人本來就不會(huì)一直做對(duì)。就像某些國家莫其，自己不小心把整個(gè)國家干滅亡了癞尚，這些都是錯(cuò)，可是那又怎樣呢乱陡？大家不照樣活著嗎浇揩？
我們普通人，不會(huì)犯什么讓自己成為千古罪人的錯(cuò)憨颠，大可不必為了工作上一點(diǎn)小事誠惶誠恐胳徽，翻來覆去，無法入睡爽彤。
跳脫奴隸模式养盗，放過自己，放過對(duì)自己的壓榨适篙，放過自己要為所有負(fù)責(zé)往核，自己負(fù)責(zé)的板塊有一點(diǎn)沒好，就認(rèn)為是自己的錯(cuò)嚷节，可是聂儒，很多事情是你完全無法負(fù)責(zé)到，完全無法掌控的呀硫痰，你不可能事無巨細(xì)衩婚，對(duì)所有人的所有環(huán)節(jié)都把控到位，這是作為一個(gè)人不可能做到的碍论，你不要違反客觀規(guī)律谅猾。
跳脫奴隸模式，你不需要一有事就反思自己鳍悠，就攻擊自己税娜，就認(rèn)為自己做的不對(duì)，認(rèn)為別人在批評(píng)否定自己藏研。
