【站樁打卡第四天20171229】一開始很輕松胀屿，僅兩個(gè)膝蓋發(fā)緊塘揣，發(fā)硬，頭和后背開始發(fā)熱宿崭，出汗亲铡，手心出汗，頭幾分鐘腿都沒有抖葡兑，后來腿有輕微的抖動(dòng)奖蔓，慢慢抖的厲害，從腳往上到大腿抖讹堤，前胸也有汗開始往下流吆鹤，再往下蹲，抖動(dòng)就輕很多洲守。結(jié)束時(shí)膝蓋僵的厲害檀头。滿頭是汗。
站樁打卡第四天
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