一、過去一月的主要成果~踐行情況
1.早睡早起租冠。逐漸養(yǎng)成早睡早起好習(xí)慣鹏倘,早上四點(diǎn)五十左右可以自然醒來。晚上九點(diǎn)半左右準(zhǔn)備入睡顽爹。每日早晚打卡纤泵,很有儀式感。
2.整理镜粤。常用物品分類整理捏题,周末進(jìn)行了一次斷舍離;分類整理書籍肉渴;清理筆記本空間及整理常用文件公荧。
3.清單。制作了背包清單同规;購物清單循狰。
4.積極參加小組會(huì),班會(huì)捻浦,如期參加周四彩虹課堂晤揣,周六的212班會(huì)及周六空中課堂。
5.親子時(shí)間管理朱灿。本月基本實(shí)現(xiàn)和孩子同步早睡早起昧识。天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,孩子不愛起床盗扒,睡覺時(shí)間還需再提前一些跪楞。在下班回家途中7點(diǎn)左右和孩子進(jìn)行視頻,溝通一下當(dāng)日收獲及開心的事情等侣灶,堅(jiān)持的比較好甸祭。
二、對(duì)標(biāo)一年的目標(biāo)~八大關(guān)注
1.工作褥影。四季度第一月業(yè)績完成較好池户,11月和12月繼續(xù)加油,力爭百萬業(yè)績凡怎。
2.家庭校焦。每周末全日陪同孩子補(bǔ)習(xí)學(xué)習(xí)。進(jìn)行衣物整理清洗统倒,物品斷舍離及常用物品分類擺放寨典,分區(qū)歸納,效果較好房匆。
3.效能耸成。學(xué)習(xí)了解思維導(dǎo)圖报亩,花椒直播,金數(shù)據(jù)井氢,樊登讀書弦追,冥想,悅跑圈等APP 的使用花竞。
4.學(xué)習(xí)骗卜。開始閱讀紙質(zhì)書籍及英語學(xué)習(xí)并每日打卡。
5.健康左胞。早睡早起寇仓;清淡飲食;工作日期間堅(jiān)持步行6000+烤宙,休息時(shí)間戶外運(yùn)動(dòng)遍烦。
6.財(cái)務(wù)。學(xué)習(xí)理財(cái)APP的使用躺枕,學(xué)習(xí)了解投資相關(guān)信息服猪。
7.社交。群里組內(nèi)互動(dòng)拐云,朋友聚會(huì)罢猪。
8.休閑。本月沒有短途旅行叉瘩。
三膳帕、未來要做哪些重要的事情~下月計(jì)劃:
1.好習(xí)慣。養(yǎng)成睡前泡腳習(xí)慣薇缅,每日打卡危彩。增加冥想。
2.學(xué)習(xí)泳桦。英語學(xué)習(xí)汤徽,每日打卡。
3.事業(yè)灸撰。精進(jìn)行業(yè)專業(yè)知識(shí)谒府,專注金融領(lǐng)域業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),深挖和拓展浮毯。