踢球

? ? 那我們的踢球時(shí)間改了撵溃,是一周踢一次,在星期六下午的時(shí)候四點(diǎn)到六點(diǎn)的時(shí)候踢球锥累,不是以前暑假兩天踢一次球了缘挑,所以星期六下午四點(diǎn)到六點(diǎn)這短暫的兩個(gè)小時(shí),非常的珍貴桶略,一周只能踢著我僅僅的一次语淘,所以說每一次訓(xùn)練都要起到作用,不要白白的跑去踢兩個(gè)小時(shí)际歼!

? ? ? ? 不一會兒我們要來文博城惶翻,我們先幫著教練拿點(diǎn)東西,等到四點(diǎn)鐘的時(shí)候鹅心,我們就開始踢球了吕粗。

? ? ? ? 踢球本來分為三個(gè)班,分為小微旭愧,中小班颅筋、中大班,還有大班输枯。小班一般都是幼兒園的小朋友來踢的時(shí)候參加小班垃沦,中班的一般是三、四用押、五年級踢球的時(shí)候參加中班肢簿,大班一般是初中生來踢的時(shí)候參加大班。過了一會兒我們就開始訓(xùn)練了蜻拨。

? ? ? ? 由于初中班的人比較少池充,所以說把大班的人混到我們中大班了,剛剛開始的時(shí)候缎讼,我們中大班和中小班一起開始了一組練習(xí)收夸,這項(xiàng)練習(xí)非常的重要,在比賽場上隨時(shí)都會出現(xiàn)血崭,而且練習(xí)的是靈活力卧惜,還有反應(yīng)力厘灼,會在比賽場上靈活運(yùn)用,這是達(dá)到的最終目的咽瓷,練了一會兒之后设凹,我們開始分班了,中小班去中小班那里訓(xùn)練茅姜,我們?nèi)ノ覀兡抢镉?xùn)練闪朱,我現(xiàn)在是練習(xí)傳球,傳球是踢球的基本功钻洒,如果哪個(gè)隊(duì)不會傳球奋姿,那那個(gè)隊(duì)肯定必輸無疑,所以和傳球的作用非常的大素标,傳球一定要傳得好称诗,那個(gè)隊(duì)才有可能獲勝!練習(xí)了一會兒之后头遭,我們開始下一個(gè)練習(xí)寓免,這個(gè)練習(xí)我們以前都練習(xí)過,所以說今天做的非常順任岸,也很有意思再榄,這個(gè)主要練習(xí)的還是傳球狡刘,所以說傳球的作用非常的大享潜!我們一定要練習(xí)好傳球。然后我們就開始練習(xí)停球嗅蔬,在高空中停球剑按,其實(shí)也非常簡單,不一會兒我就學(xué)的差不多了澜术。然后我們就開始比賽了艺蝴。

? ? ? 比賽完了之后我們輸了,我們被打了個(gè)4:9鸟废,雖然我們輸了猜敢,但是我們也很開心,爭取下一次我們可以贏盒延!

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