熊貓GO | 原滋原味 白灼基圍蝦

白灼基圍蝦是一道色香味俱全的漢族名菜,屬于粵菜系蟆炊。以基圍蝦為主料稽莉,原滋原味,營(yíng)養(yǎng)豐富涩搓,肉質(zhì)松軟污秆,容易消化。

在粵菜里昧甘,灼良拼,是傳統(tǒng)的一種烹飪技法,它可以在不改變食材本味的前提在充边,使食材達(dá)到爽庸推、嫩、滑的境界浇冰”崦剑“白灼”也是突出粵菜清淡的手法之一。灼的標(biāo)準(zhǔn)定義為:以煮滾的水或湯肘习,將生的食物燙熟际乘。

白灼基圍蝦

主料:基圍蝦400g

配料:蔥1段,姜3片漂佩,蒜2瓣脖含,米醋,鹽

1

將基圍蝦清洗干凈投蝉,剪掉蝦須器赞,去掉蝦線;

2

大蔥切段墓拜,姜切片港柜,蒜切片;

3

鍋中倒入適量清水,加入處理好的蔥姜蒜夏醉;

4

大火燒開(kāi)水爽锥,加入適量鹽;

5

在沸水中加入處理好的蝦畔柔;

6

大火燒開(kāi)水氯夷,蝦已變色,撇去浮沫靶擦,關(guān)火取蝦腮考;

7

將蝦稍微瀝水裝盤(pán),用米醋和姜末調(diào)制醬料玄捕,蘸一蘸踩蔚,好美味!

小貼士:

1.煮蝦時(shí)間盡量在5分鐘左右枚粘,保存鮮味和營(yíng)養(yǎng)馅闽;

2.調(diào)味醬可根據(jù)喜愛(ài)增添,如辣椒馍迄、芥末等福也。

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作者和來(lái)源:熊貓GO/bearcatgo


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