一稍坯、適應(yīng)性偏見：不管是好事情還是壞事情羽资，后面你適應(yīng)了以后拉讯，它給我們的刺激都沒有那么大婶芭，刺激的反應(yīng)會(huì)逐漸減淡傍衡，這就是適應(yīng)性偏見屉符。
二匠楚、適應(yīng)性的啟示：
第一方面雏亚，不要太執(zhí)著于得到偿乖，就是好的事情击罪，并非能夠讓我們?cè)陂L時(shí)間內(nèi)感到快樂。人的適應(yīng)性偏見贪薪，顯然會(huì)影響我們?cè)谧鰶Q策時(shí)候的理性程度媳禁。
另一方面，不要太執(zhí)著于失去古掏，我們經(jīng)常會(huì)低估自己適應(yīng)不利環(huán)境的能力损话。
三、三類不能適應(yīng)的東西
第一類槽唾，極端的東西丧枪。
第二類，是人際比較庞萍。
第三類拧烦，就是變化。
四钝计、如果你想要持續(xù)幸福的話恋博，你最好是擁有這些不容易被消磨的東西，即精神的東西私恬，比如：旅游债沮、養(yǎng)寵物、和有趣的人交朋友本鸣、培養(yǎng)個(gè)人愛好疫衩。如果你想要更持續(xù)幸福的話，你應(yīng)該花點(diǎn)時(shí)間荣德、花點(diǎn)錢在跟精神相關(guān)的東西上闷煤，因?yàn)檫@些東西是難以產(chǎn)生適應(yīng)性的，會(huì)帶來持久的幸福涮瞻。
